Vive Vale

Christin Ekstrand Simryd heter jag och jag driver på heltid:

Vive Vale -Lev och Må Väl

Jag jobbar som:

Helhetsterapeut, MediYoga Terapeut/Lärare, I Am Instruktör, Mindfulness Instruktör, Gongspelare och Föreläsare.

Jag erbjuder dig kurser i Yoga på olika sätt:

* Yoga och Gongbad fysiskt

* Yoga live via Zoom

* Webbkurser där jag guidar dig i Yogakurs via internet

* Yoga med Gongbad, guidat via internet

* Retreater på Österlen

Att på olika sätt balansera Kropp och Sinne!

Med över 1000 pass i ryggraden och hundratals deltagare genom åren erbjuder jag nu DIG en möjlighet att med Yogans hjälp kunna påverka hur du mår.

Jag har en egen upplevelse av Cancersjukdom med operation, cellgifter och strålning och daglig träning under hela perioden med olika övningar, rörelser, meditationer och hela pass hämtat från Yogan. Anpassat efter hur mycket jag orkade. Detta lärde mig hur mycket jag SJÄLV kan påverka hur jag mår mitt i allt.

Nu vill jag inspirera just dig, till detta också.

Yogaformen är som alla kan göra, efter sina förutsättningar.

Har du några frågor så återkom till mig på 0708-621598

Du kan läsa mer om mina erbjudande på min hemsida: Vive Vale.

Med Ljus och Värme

Christin