Visa kurser.se som: Mobil
 Vive Vale

Varmt Välkommen till Vive Vale - Lev och Må Väl

Christin heter jag och just för dig erbjuder jag Yoga och Ljudterapi på olika sätt:

* Fysiska kurser/sessioner i Yoga, och Gong, på plats i sal (i Lund och i Älmhult)

* Yoga via Zoom, du kan jobba i din egen vrå någonstans i världen, men ändå live tillsammans med mig, och gruppen. 

* Yoga och Gong i Webbkurs via Internet, vilket är helt perfekt för då behöver du inte passa tider. Du jobbar var du vill, när du vill, och hur många gånger du vill med de inspelade passen som du får i kursen. Jag guidar dig genom allt.

Detta är ju en oerhörd fördel!

På kurser.se hittar du mina olika Webbkurser med lite olika Fokus i Yogarörelserna. Genomgående är att i alla kurserna jobbar du med mjuk Yoga som du gör efter dina förutsättningar. Yogan påverkar och aktiverar hela kroppen, och skapar lugn och ro. Det kan vara en vanesak att jobba via internet, men innebär att jag kan inspirera dig från olika platser i världen. Mycket i mina Webbkurser är inspelat på Teneriffa, eller i alla fall vid havet. Du får en möjlighet till att slappna av i vågornas brus

Med över 1000 pass i ryggraden, och hundratals deltagare genom åren, erbjuder jag nu DIG en möjlighet att med Yogans hjälp påverka hur du mår.

Jag har haft Cancersjukdom med allt vad det innebär: operation, cellgifter, strålning, oro, rädslor, ångest ... men också jobbat med daglig träning under hela perioden. Med olika övningar, rörelser, meditationer och hela pass hämtat från Yogan. Yogans fantastiska olika verktyg hjälpte mig jättemycket under hela den resan.

Övningarna anpassade jag efter hur mycket jag orkade just den dagen.

Att jobba med Yoga mitt under en allvarlig sjukdom där jag inte ens visste om jag skulle överleva, lärde mig hur mycket jag SJÄLV kan påverka hur jag mår mitt i allt.

Nu vill jag inspirera just dig, till detta också, även om du inte är sjuk. Men balansera kroppen så att du håller dig frisk och har ett ljust och lätt sinne.

På olika sätt vill jag inspirera dig att "Leva och må väl":

- I mina behandlingar som Helhetsterapeut

- I mina yogakurser i olika former, och Retreater, där jag som MediYogaTerapeut/Lärare, I Am Instruktör, MIMY-Mindfulness Instruktör guidar dig genom passen.

- I Ljudterapi, som Gongspelare, där du når en djup avslappning ner på cellnivå

- Som Föreläsare om min bok: 

"Cancer är inte hela berättelsen"

(du hittar min föreläsning på min hemsida, och jag åker även runt och föreläser)

 

En Balans i Kropp och Sinne, Kropp och Själ

Har du några frågor så återkom till mig på 0708-621598

Du kan läsa mer om mina erbjudande på min hemsida: Vive Vale.

Med Ljus och Värme

Christin Ekstrand Simryd

Visa alla kurser med Vive Vale

Kurser

Kurs
Inspiration och Utveckling
Mindfulness Pris Ort Snittbetyg
Mindfulness, Online, Baskurs Från 900 SEK Distans
Mindfulness, Online, i din egen vrå Från 1 500 SEK Distans
Kropp och Hälsa
Stresshantering
Gong Online, slappna av i din egen vrå Från 100 SEK Rikstäckande
5,0 (1)
Yoga och Meditation
Yoga
Mjuk Yoga, fysiskt på plats i Lund Från 1 800 SEK Lund
5,0 (5)
Vive Vale MediYoga Baspass Från 1 500 SEK Distans
5,0 (2)
Yoga Baspass, OK på stol Från 900 SEK Rikstäckande
Yoga för Chakrasystemet Från 1 500 SEK Distans
5,0 (2)
Yoga för Ryggen Från 1 500 SEK Distans
5,0 (3)

Visa alla

Intresseanmälan

Fyll i dina uppgifter om du vill komma i kontakt med Vive Vale och veta mer om deras kurser.

Kontaktuppgifter

Vive Vale

Lund

Tel: 0708-621598


Recensioner

Snittbetyg: 5

Baseras på 16 recensioner.

Kursdeltagare
När man lägger sig ner efter ett milt yogapass låter man tonerna från gongen strömma över hela kroppen. Det känns helande och vilsamt- ibland kommer det kraftigare toner och min kropp tar tacksamt emot dem också. När gongbadet är slut mår jag bra och känner mig ren och stark.
Anne Coghlan
Hej! Den här YOGA som jag går på...är bland det bästa jag har någonsin gjort! Ibland jag är irriterad..osäkert...stressaad..när jag kommer fram till mitt YOGA pass.. MEN..när jag är på väggen ut från passet...jag är en annan person! YES..jag mår SÅ bra! It's amazing! OK....i början det tog några pass innan detta har hänt...men nu jag kan int...
Visa hela
Eva Sprinchorn
Har snart gått min första termin i mjuk yoga för Christin. Är en härlig yoga form som passar min kropp så bra. Inget pass är det andra likt. Utvecklande för kropp o själ. Lätt att följa instruktioner till en mjuk behaglig röst o en härlig avslappning till vacker musik samt därefter en stärkande meditation. Fortsätter med denna yoga till hösten.
Arrangörsrecensioner
(5,0)
Baseras på 16 recensioner.
Intresseanmälan

För att komma i kontakt med Vive Vale och få mer information, fyll i följande uppgifter: