Kurser i bugg, vals, tango och lindy hop

Pardans - För dig som älskar att dansa i par

Pardans är en gemensam benämning på de olika danser som dansas av två dansare där den ene för, och den andra följer. Pardans kan dansas som sällskapsdans eller i tävlingssyfte. Vanliga pardanser i Sverige är bugg, tango och bröllopsvals. 

Det går att filtrera kurserna i pardans på utbildningsområde, ort och utbildningstyp. Du kan även göra fritextsökningar för mer detaljerade sökningar. Vill du veta mer om de olika kurserna ber vi dig skicka en intresseanmälan för respektive kursarrangör.

Pardans Nybörjare 1
Dansstudio Magic
         
(1)
750 SEK
Göteborg
Välkommen med på en kurs i pardans.  Kursen indelas i latinamerikanska danser och standard danser.  Latinamerikanska danser Samba, Cha Cha,...
Pardans för barn & ungdomar
Dansstudio Magic
950 SEK
Flera orter (2)
Detta är en kurs i pardans för barn och ungdomar mellan 12 17 år. Genom kursen får du öva in grunderna i...
Pardans Nybörjare 1 + 2
Dansstudio Magic
         
(1)
1 250 SEK
Flera orter (2)
Vill du lär dig dansa Cha Cha, Jive, Vals och Quickstep? Då ska du gå nybörjarkursen i pardans som lär...
Pardans 65+
Dansstudio Magic
1 250 SEK
Flera orter (2)
Det är aldrig för sent att börja motionera regelbundet för att dra nytta av dessa hälsovinster. Ta chans att motionera,...
Ballroom - pardans - 10 dans (standard)
Medborgarskolan Syd
1 150 SEK
Malmö
Pardans har varit populärt runt hela världen i olika former. Tiodans delas upp i standard (vals, foxtrot, tango, wienervals och...
Latin dance - pardans - 10 dans
Medborgarskolan Syd
1 150 SEK
Lund
Pardans har varit populärt runt hela världen i olika former. Tiodans delas upp i standard (vals, foxtrot, tango, wienervals och...
Ballroom - pardans - 10 dans (standard)
Medborgarskolan Syd
1 150 SEK
Lund
Pardans har varit populärt runt hela världen i olika former. Tiodans delas upp i standard (vals, foxtrot, tango, wienervals och...
Latin dance - pardans - 10 dans
Medborgarskolan Syd
1 150 SEK
Malmö
Pardans har varit populärt runt hela världen i olika former. Tiodans delas upp i standard (vals, foxtrot, tango, wienervals och...
Shall we Dance
Sinclairs
Flera orter (3)
Nybörjarkursen för vuxna innehåller Chacha, Vals, och Foxtrot. Att dansa pardans är återigen i ropet! Allt fler upptäcker glädjen i...
Bugg & Pardansmix (14ggr)
Danscenter Liljeholmen
2 300 SEK
Stockholm
Bugg är en svensk pardans som dansas till olika typer av musik, vanligast är dansband. Man dansar vanligtvis snabbt tempo....
Let's Dance Mix Vuxen
Victory Dance Academy
1 300 SEK
Göteborg
Alla känner vi väl igen Let's Dance?! På klassen Let's Dance Mix tränar vi och dansar på olika härliga, pardanser. Vi kommer jobba med...
Bugg & Fox
Danscenter Liljeholmen
850 SEK
Stockholm
Bugg är en svensk pardans som dansas till olika typer av musik, vanligast är dansband. Man dansar vanligtvis snabbt tempo....
Brasiliansk Zouk - Nybörjare
Zouk in Stockholm
800 SEK
Stockholm
Brasiliansk Zouk är en pardans med rötter i 90 talets Lambada. Detta är en mångfacetterad dans, med influenser från kontaktimprovisation,...
Tiodans/Pardans
Medborgarskolan Väst
1 050 SEK
Uddevalla
Gillar du att dansa och vill lära dig några av stilarna från TV4:s Let´s dance? INNEHÅLL Du lär dig enklare...
Tiodans/Pardans
Medborgarskolan Väst
1 050 SEK
Trollhättan
Gillar du att dansa och vill lära dig några av stilarna från TV4:s Let´s dance? INNEHÅLL Du lär dig grunder...
10-dans för vuxna/ ungdomar (14ggr)
Danscenter Liljeholmen
         
(1)
2 300 SEK
Stockholm
Här får du chansen att sväva ut på golvet precis som kändisarna gjort i tv rutan. Här lär du dig...
Dans - Koreograferad pardans, lägre nivå 2017
SV - Dalarna
0 SEK
Ludvika
Round Dance är modern dans till olika rytmer. Man dansar bland annat vals foxtrot cha cha rumba jive tango quickstep...
Lindy Hop Nybörjare
CHICAGO swing dance studio
1 132 SEK
Stockholm
Lindy Hop, eller som den förr kallades i Sverige, Jitterbug, föddes i Harlems danshallar och nattklubbar under swingeran på framförallt...
Lindy Hop Nybörjare prova-på kurs
CHICAGO swing dance studio
94 SEK
Stockholm
Lindy Hop, eller som den förr kallades i Sverige, Jitterbug, föddes i Harlems danshallar och nattklubbar under swingeran på framförallt...
Lindy Hop
Malmö Dansakademi
980 SEK
Malmö
Kan du inte stå still när en gammal vinylskiva knastrar igång? För dig som gillar ordentligt med fart, hopp, skutt...
Semba, vuxna
Medborgarskolan Väst
650 SEK
Trollhättan
Semba är en pardans från Angola . Takten är ofta snabb och energisk. Dansen kännetecknas av att båda partner stöter...
LINDY HOP veckokurser + intensivkurser
Mälarsalen AB
700 SEK
Stockholm
Lindy hop grundkurs , KURSSTART mån 20 mars kl 18.15 19.35.  Kursen pågår tom 15 maj.  Lärare: Lizette Rönnkvist + Rikard Ekstrand 7 veckorskurserna kostar...
Bugg/Jive
Lasse Kühlers Dansskola
         
(5)
1 349 SEK
Stockholm
Buggkurs i Stockholm Här på Lasse Kühlers Danskola har pardans alltid varit en självklar del i undervisningen och vi har...
Argentinsk tango
Studiefrämjandet Stockholms län
1 895 SEK
Stockholm
Nivå 1 Detta är en danskurs i Stockholm för dig som vill lära dig argentinsk tango. Fokus i kursen ligger...
Brasiliansk Zouk - Fortsättning
Zouk in Stockholm
800 SEK
Stockholm
ZOUK!!! Brasiliansk Zouk är en pardans med rötter i 90 talets Lambada. Detta är en mångfacetterad dans, med influenser från...
Nybörjarkurs måndagar tiodans
BIRKA Dansklubb
Stockholm
Nybörjarkurs för barn och ungdomar i tiodans! Det vill säga fem standarddanser: vals, tango, wienervals, quickstep,  slowfox och fem latindanser:  cha cha cha,...
Bugg, tjejkurs och prova chacha
Håkans Dansskola
Stockholm
Vi träffas under en kväll, bara tjejer för att träna och ha kul. Vi tränar på att röra oss på...
DANSKURSER med Tony Irving + Cecilia Ehrling
Mälarsalen AB
700 SEK
Stockholm
Salsa grund , START sön 22 januari kl 16.10 17.30.  Kursen pågår tom 12 mars. Lärare: Cecilia Ehrling Salsa medel , START sön 22 januari kl 19.10 20.30. ...
Bugg, fortsättning
Medborgarskolan Väst
375 SEK
Skövde
Dansen ger så mycket glädje! Här får du tillfälle att dansa loss och fördjupa dina kunskaper i pardans så du...
Argentinsk tango Fortsättning
Medborgarskolan Öst
895 SEK
Värnamo
Argentinsk tango är en musikgenre och en pardans från tidigt 1900 tal, som har sitt ursprung i Buenos Aires immigrantkvarter....
Bugg, nybörjare
Medborgarskolan Väst
725 SEK
Skövde
Har du alltid velat kunna dansa? Här får du inblick i buggens värld. Du får lära dig samspelet i pardans...
BUGG Teknik Stureplan (TDS)
Danskonsulten
500 SEK
Flera orter (2)
Bugg Teknik på Stureplan (Anna Whitlock) Kursstart Torsdag 16/3 2017. Tid: 20.00 21.15. TEKNIKTRÄNING Light tävlingsträning för Socialdansare som vill...
Vuxenkurs nybörjare tiodans
BIRKA Dansklubb
Stockholm
Nybörjarkurs för vuxna i tiodans. Sker i Nockebysalen i Alviks medborgarhus varje måndag 18:30 19:30. ...
BUGG -- fortsättningskurser flera olika nivåer.
Håkans Dansskola
         
(21)
651 SEK
Stockholm
Kom och var med i våra trevliga påbyggnadsgrupper i bugg! Alla tider nedan är starttider. Kurserna pågår under 7 veckor,...
Dans BUGG, nybörjare och fortsättare
Medborgarskolan Stockholm
1 950 SEK
Lidingö
Bugg för både nybörjare och fortsättare Denna svenska pardans dansas från norr till söder i hela vårt avlånga land. Buggen...
BUGG Fortsättning 1 / Grund Stureplan (TDS)
Danskonsulten
         
(11)
1 000 SEK
Stockholm
Bugg Fortsättning 1 / Grund mitt i Stockholm på Stureplan. Start Onsdag 15/3 2017. Tid: 20.00 21.30 För dig som...
Öppet Hus Tisdag 17/1 2017 hos Danskonsulten (TDS)
Danskonsulten
         
(1)
575 SEK
Flera orter (2)
Team Danskonsulten bjuder in alla till öppet hus och Kick off. Tisdag 17/1 2017 på Anna Whitlock vid Stureplan. Prova...
DANSKURSER - FOXTROT - kortare kurser
Håkans Dansskola
Stockholm
En kurs på tre gånger i Hägersten den 9/3  16/3  23/3 kl 18.30 20.00 Här lär du dig de viktiga...
FOXTROT veckokurser + intensivkurser
Mälarsalen AB
700 SEK
Stockholm
Foxtrot grundmedel , START tis 21 mars kl 18.15 19.35.  Kursen pågår tom 16 maj. Lärare: Jenny Vesterlund + Daniel Larsson Foxtrot medelavancerad , START...
Foxtrot, vals och tango - nybörjare
Studiefrämjandet Malmö
1 250 SEK
Malmö
OBS! Anmälan till kurs går endast att göra på Studiefrämjandet Malmös hemsida. Klicka på "Läs mer och Boka" ovan så kommer du...
BUGG veckokurser + intensivkurser
Mälarsalen AB
700 SEK
Stockholm
Bugg grundkurs , START mån 20 mars kl 18.15 19.35.  Kursen pågår tom 15 maj.  Lärare: Christofer Elghorn  Bugg grundkurs , START tis 21 mars kl 18.15 19.35. ...
Brasiliansk Zouk - Intensivkurs
Zouk in Stockholm
1 500 SEK
Stockholm
Brasiliansk Zouk är en pardans med rötter i 90 talets Lambada. Detta är en mångfacetterad dans, med influenser från kontaktimprovisation,...
Barndans - nybörjare
Dansstudio Magic
950 SEK
Flera orter (2)
Barndans på Dansstudio Magic innebär att barnen får dansa olika danser, både i par eller en och en. Danskursen är...
AUTENTISK JAZZ intensivkurs
Mälarsalen AB
700 SEK
Stockholm
Autentisk jazz grundkurs , Lör 11 mars kl 10:00 15:00 Kursen pågår under en heldag. Lunchbuffé ingår i priset. Lärare: Rikard Ekstrand Intensivkursen...
BOOGIE WOOGIE + LINDY HOP veckokurser + helgkurser
Mälarsalen AB
700 SEK
Stockholm
Lindy hop grundmedel , KURSSTART mån 20 mars kl 18.15 19.35  Kursen pågår tom 15 mars.  Lärare: Lizette Rönnkvist + Rikard Ekstrand Boogie...
Dans - Folkdans / Gammeldans 2017
SV - Dalarna
0 SEK
Ludvika
Välkomna att dansa folkdans / gammeldans med Ludvika Folkdansgille! Är du intresserad ring Karin Swansson 073 7150655. Veckodag: Måndag Tid:...
Dans - Linedance Grängesberg,nyb och forts 2017
SV - Dalarna
0 SEK
Grängesberg
Kom och lär dig Linedance ett trevligt sätt att hålla kroppen i trim! Alla är välkomna! Ring Majsan Danielsson för...
Dans - Stepp - Tapdance
Medborgarskolan Stockholm
1 800 SEK
Stockholm
Stepp var det första uttrycksmedlet i den afroamerikanska kulturen som jazz, swing och hip hop härstammar ifrån. Innehåll och mål...
Lindy Hop - nybörjare
Studiefrämjandet i Göteborg
1 350 SEK
Göteborg
Lindy Hop är en populär dansform på stark framväxt, där man dansar till härlig swingmusik av bl.a. Duke Ellington och...
Linedance
SV - Östergötland
750 SEK
Söderköping
Influenser från olika dansstilar med varierande tempo; från country och western till bugg rumba och funky..... Veckodag: Fredag Tid: 09:00...
  • Reportage
  • Video
Visar 1-50 av 164 träffar
Visa 114 kurser till

Mer om Pardans

Pardans kan man utöva tillsammans med en danspartner i motionssyfte, i tävlingssyfte inom danssport, eller i sociala sammanhang som i sällskapsdans. Pardans har blivit mer och mer populärt under de senaste åren, intresset för att lära pardanser som vals, tango, bugg, lindy-hop blir allt större. När ni är två personer som dansar med varandra behövs vissa kunskaper för att samspelet ska fungera. Här hittar du generell information kurserna inom pardans, för mer ingående information ber vi dig kontakta respektive kursarrangör genom att göra en intresseanmälan.

Bugg

Bugg är tillsammans med foxtrot den vanligaste sällskapsdansen i Sverige, och den kan dansas till dansbandsmusik eller populärmusik. De dansande håller inte om varandra som i andra dansstilar, men håller varandra i en eller bägge händer. Handgreppet byts ofta, akrobatik på dansgolvet är inte tillåtet. Från 1950-talet dansades även swingdansar till 50-talets rockmusik, något som bidrog till at stilarten Boogie Woogie skapades. Modern bugg har influerats av Boogie Woogie. Här på kurser.se hittar du allt från bugg för nybörjare till lite mer avancerad nivå.

» Kurser i Bugg 

Vals och bröllopsvals

Vals är ofta den inledande dansen på bröllop och baler. Vals och bröllopsvals dansas i tretakt, men det finns flera olika sätt att dansa vals, som till exempel springvals, hoppvals och långsam vals. Andra varianter benämns som wienervals, brudvals och gammalvals. Det är vanligt att man betonar steget i första takten, den så kallade ettan, med till exempel ett utdraget steg. Förutom under bröllop förekommer vals i tiodans och folkdans. Grundstegen i bröllopsvals är enkla att lära sig, men det är bra att vara ut i god tid innan bröllopet för att försäkra sig om att dansen sätter sig. Du kan gå en intensivkurs i bröllopsvals om du vill lära dig att dansa vals snabbt under bara några danslektioner. Att stegen i vals är så pass enkla kan vara en av anledningar till att dansen har blivit så populär.   

» Kurser i Vals

Argentinsk tango

Argentinsk_tangoDen argentinska tangon uppstod på slutet av 1800-talet bland Argentinas många immigranter. Bland immigranterna fanns få kvinnor, därför blev männen tvungna att öva upp sin dansskicklighet sinsemellan innan de fick dansa med kvinnliga följare på en milonga, ett tangoställe. Av den anledningen talar man inom tango i större grad än inom andra pardansar om förare och följare än man och kvinna, även om föraren oftast är en man och följaren oftast är en kvinna.

Argentinsk tango är i högre grad än andra pardanser en förd dans. Det innebär att tangon inte byggs upp på fasta turer eller grundfigurer, utan vilket steg som helst kan följa efter ett annat utfört steg. Förmåga att föra och följa det som förs utgör därför viktiga beståndsdelar i den argentinska tangon. Förningen i tango utgår från bröstkorgen och vanligen inte från händerna. Vid första ögonkastet kan argentinsk tango se ut som en envägskommunikation, men det är i själva verket samarbete mellan två medskapande och aktiva dansare.

» Kurser i Tango

Tiodans

Tiodans, som även är kallat tävlingsdans är den vanligaste svenska benämningen på den danstradition som i den engelskspråkiga världen kallas för ballroom dancing.

Tiodansen delas in i två grupper, Standarddans som innehåller modern vals, wienervals, Quick step, tango och slowfox. Och latinamerikansk dans som innehåller cha-cha-cha, rumba samba, jive och pasodoble. Man kan utföra danserna när man går ut och dansar eller ha det som en rolig motionsform.

Vill man lära sig mer teknik eller vill ha ett direkt mål med sin träning kan man tävla. Danssporten är en liten men växande sport i Sverige, medans det runtom i övriga världen finns många aktiva danspar i barnåldern ända upp i seniorklasserna.

» Kurser i Tiodans

Sällskapsdans

Sällskapsdans har ett socialt element - det är inte en beteckning på en grupp av dans eller en dansstil, utan på ett sätt att umgås.  På engelska kallar sällskapsdans för social dancing, man går ut och dansar. För sällskapsdans gäller vissa sociala regler som kan variera mellan olika länder, till exempel hur många dansar man har innan man tackar för dansen och söker sig vidare till nästa danspartner. I Sverige är de vanligaste sällskapsdansarna foxtrot och bugg, men i mer specialintresserade kretsar organiseras särskilda evenemang för andra dansstilar som salsa, lindy hop och tango.

Lindy hop och jive

Lindy_HopLindy hop uppstod i Harlem på 1920-talet, och har också kallats jitterbug. Lindy hop har varit upphov till andra swingdanser som till exempel bugg  - begreppet swing används även som övergripande namn på alla dansar som dansas till swingjazz. Lindy hop utvecklades från dansen Charleston, och det kan innehålla element av akrobatik, vilket inte är tillåtet i alla grenar av swingdans. I Lindy hop kan paret röra sig från en sluten position till att ibland släppa varandra helt. Det mesta är tillåtet i Lindy hop, förutom att inte följa takten i musiken. Jive är det europeiska uttrycket  för Lindy hop, och namnet uppkom när amerikanska soldater fyllde engelska dansklubbar under andra världskriget. Amerikanska soldater kallades både GIs och av dom fanns det många som kallades Johnny. Eftersom soldaterna var duktiga på att dansa fick deras dansstil smeknamnet GI Johnny, som senare blev Jive. Inom sportdans är Jive motsvarigheten till Lindy hop och Rock'n'roll, men kast eller akrobatikk är inte tillåtet.

» Kurser i Lindy Hop
» Kurser i Jive

FoxtrotFoxtrot

Foxtrot dansas till musik i fyrafjädedelstakt, det vill säga att den kan dansas till varierad musik. Ursprungligen dansade man foxtrot till ragtime, och inom sportdans dansar man till storbandsmusik. Eftersom foxtrot tillsammans med bugg er Sveriges vanligaste sällskapsdans så dansar man gärna till dansbandsmusik, vilket är en anledning till att den svenska varianten av foxtrot skiljer sig en hel del från vad som internationellt sett kallas för foxtrot.

Foxtrot utveckaldes av skådespelaren Harry Fox ved att han lade ttvå steg till grundrytmen i dansen Twostep. Foxtrot lanserades i 1914, och standardiserades sedan av Arthur Murray. En långsam version utvecklades från foxtrot, slowfox, och en snabb, quickstep.

Disco dans

Disco dansDisco dans är en dansstil med väldigt snabbt tempo. Disco är en snabb sport där man rör hela kroppen till snabb och dunkig musik. Dansen handlar mycket om rytmen och stegen, när man ska dansa till en snabb låt så måste man hänga med i takten. Disco dans är en mycket populär tävlingsgren framför allt bland barn och ungdomar.

Salsa

Salsa är en dans som dansas till salsamusik. Dansen är rik av olika stilar från till exempel Colombia, Kuba, Puerto Rico och USA men idag är dansen så pass internationaliserad att den inte förknippas med något enskilt land.

Salsa dansen är en improviserad pardans, men det finns även koreografier som är baserade på pardansturer och enskild dans i form av ekvilibristiska stegkombinationer, så kallade shines och utmanande och energiska kroppsrörelser som kallas despelote.

Under en salsakurs för nybörjare får du lära dig grundstegen som spänner över två takter á fyra slag. Dansarna utför sex steg med alternerade fotnedsättningar t.ex. vänster-höger-vänster under första takten och höger-vänster-höger under den andra.

Så fungerar kurser.se

 Sök och hitta en kurs 
 som passar dig

 Skicka en intresseanmälan 
 till arrangören

 Du blir kontaktad med
 all info du behöver 

Jämför kurser

Mer självkänsla med dans

Med dansen kände både Molly Fredin och Sara Granelli Frick att självkänslan växte. Det tackar de Malmö Dansakademi för. 

Läs mer
Svettas, dansa och ha kul!

Att kombinera dans med styrka, kondition och koordination lockade Therese Hammare till Danscenter Liljeholmen. 

Läs mer
Danscenter Liljeholmen

På Danscenter Liljeholmen ryms så väl bröllopsvalsare och sällskapsdansare som barngrupper och streetdancers.

Läs mer