Visa kurser.se som: Mobil

Tai Chi kurser

Tai Chi kurs - Träna lugnt med gymnastik och meditation

Vill du träna Tai Chi, pilates, qigong, eller någon liknande form av träning? Här hittar du din lokala kursarrangör, gym eller fitnesscenter som erbjuder klasser inom området Tai Chi. Pilates, qigong och tai chi är skonsamma träningsformer som tränar och stärker ditt inre och yttre.

Tai Chi / Qigong
Västerorts Yoga & RehabCenter
1 700 SEK
Flera orter (2)
Västra Stockholm. Tai Chi och Qigong är en flertusenårig gammal kinesisk rörelseform, ett slags energigymnastik, de fysiska rörelserna förenas med...
Tai Chi Nybörjarkurs
Aktiv Ungdom Syd
600 SEK
Malmö
Välkommen på nybörjarkurs i Tai Chi. Under 16 veckor går vi igenom: Grundfilosofi Grundövningar Första Tai Chi formen...
Tai chi steg 2
Fridhems Folkhögskola
4 950 SEK
Svalöv
För denna kurs behöver du kunna Tai Chi Chuan 24 formen (24 steg) till 80%. Nu är syftet att ytterligare...
Tai Chi - Hälsorörelser
SV Västerbotten
790 SEK
Umeå
Frihetsakademin är Studieförbundet Vuxenskolans satsning för dig som har slutat jobba. Ett mötesplats där dina livslånga intressen går hand i...
Tai ji 10 form för nybörjare
SV Västmanland
800 SEK
Västerås
TID OBS! Studiecirkeln är på MÅNDAGAR kl. 18.00 - 19.00. INNEHÅLL Taiji – långsamma mjuka rörelser som kombineras med koncentration...
Visar 1-5 av 5 träffar
 

Vad innehåller en Tai Chi kurs?

Tai Chi är en urgammal kinesisk träningsform som utövas genom harmoniska och rytmiska rörelser, med mycket precision. Tai Chi-träning leder till ökat välmående och gör kroppen mer spänstig och smidig, samtidigt som du bygger upp muskler för en bättre kroppshållning.