Visa kurser.se som: Mobil

Tai Chi kurser

Tai Chi kurs - Träna lugnt med gymnastik och meditation

Vill du träna Tai Chi, pilates, qigong, eller någon liknande form av träning? Här hittar du din lokala kursarrangör, gym eller fitnesscenter som erbjuder klasser inom området Tai Chi. Pilates, qigong och tai chi är skonsamma träningsformer som tränar och stärker ditt inre och yttre.

Qi Gong & Tai Chi
Dans Dojon
2 650 SEK
Stockholm
I denna kurs i Quigong och Tai Chi fokuserar vi på vår rörlighet samt att hitta vårt inre lugn och...
Tai Chi / Qigong
Västerorts Yoga & RehabCenter
1 700 SEK
Flera orter (2)
Västra Stockholm. Tai Chi och Qigong är en flertusenårig gammal kinesisk rörelseform, ett slags energigymnastik, de fysiska rörelserna förenas med...
Tai Chi Nybörjarkurs
Aktiv Ungdom Skåne
600 SEK
Malmö
Välkommen på nybörjarkurs i Tai Chi. Under 16 veckor går vi igenom: Grundfilosofi Grundövningar Första Tai Chi formen...
Tai Chi - Hälsorörelser
SV Västerbotten
780 SEK
Umeå
Beskrivning Vill du må bättre och ta kontroll över din kropp? Tai Chi är en typ av hälsorörelser utformad från...
Visar 1-4 av 4 träffar
 

Vad innehåller en Tai Chi kurs?

Tai Chi är en urgammal kinesisk träningsform som utövas genom harmoniska och rytmiska rörelser, med mycket precision. Tai Chi-träning leder till ökat välmående och gör kroppen mer spänstig och smidig, samtidigt som du bygger upp muskler för en bättre kroppshållning.