Visa kurser.se som: Mobil

Kostrådgivarutbildning

Kostrådgivarutbildning - Kurser i kost och näringslära

Kostrådgivarutbildning - Kurser inom kost och näringslära i hela Sverige

Vill du gå ner i vikt eller är du i behov av att lära dig mer om kost och näringslära? Här hittar viktminskningsprogram, kostrådgivning och föreläsningar om hälsosam matlagning som till exempel Raw Food, Mindful Eating och vegetarisk matlagning. Det är många faktorer som spelar in för att du och din kropp ska må bra. I listan nedan har vi samlat kurser inom kost och näringslära för dig som vill genomgå en förändring eller vill vara med och påverka andra mot ett en hälsosammare livsstil.

Kost och näringslära, distans
Folkuniversitetet i Göteborg
         
(1)
2 250 SEK
Distans
En grundkurs för dig som vill få inblick i kost och näringslära. Vad står begreppet kost för och hur kan...
2 dagars kurser inom Kost: Idrottsnutrition, Kostcoaching
PRO Athlete
7 500 SEK
Jönköping
Kostcoaching 2 dagars fördjupningskurs En baskunskap om kost och näringslära är A och O för att kunna jobba som kostrådgivare...
Kostombud - kost för äldre
Bergklint education
Flera orter (2)
För personal inom äldreomsorgen i hela landet! Idag är undernäring bland våra äldre inom äldreomsorgen väldigt utbrett och just ålderdom...
Idrottsnutrition - kost för prestation
Idrottslabbet Linköping
6 995 SEK
Linköping
Kursen syftar till att ge kunskaper om evidensbaserade råd och riktlinjer för kost för prestation. I utbildningen lägger vi stor...
Diplomerad/Licensierad Livsstilsrådgivare
Bergklint education
19 975 SEK
Stockholm
Utbildningen till Livsstilsrådgivare är kvalitetssäkrad och godkänd av Kroppsterapeuternas yrkesförbund.  Kroppsterapeuternas Yrkesförbund är friskvårdsbranschens ledande förbund som organiserar olika yrkeskategorier...
Hälsoinspiratör
Svenska Näringsakademin
4 900 SEK
Flera orter (3)
Vill du inspirera och entusiasmera som hälsoinspiratör ute på företag? Hälsa är en trend som håller i sig och växer...
Diplomerad & Licensierad Kostrådgivare
Svenska Näringsakademin
         
(21)
16 900 SEK
Flera orter (5)
Vi har Kostrådgivarutbildningen för dig! Att du har hittat till den här sidan ser jag som ett tecken på att...
Idrottsnutrition - vidareutbildning på distans
Bergklint education
         
(1)
3 900 SEK
Distans
För företag och privatpersoner i hela landet! En vidareutbildning inom idrottsnutrition Intresset för träning och friskvård har ökat markant bland...
Sockerberoende - Verktyg och metoder för praktisk rådgivning - distans
Bergklint education
         
(1)
3 900 SEK
Distans
För företag och privatpersoner i hela landet! En vidareutbildning för Kostrådgivare eller dig med likvärdig utbildning inom näringsläraområdet. Många lider...
Mikronäringslära - Vitaminer, mineraler och fettsyror
Nordiskt Näringscenter
13 000 SEK
Stockholm
Är kost och näring ett stort intresse eller en del av ditt yrke? Med en kurs i näringslära kan du fördjupa...
Näringslära för husbehov
Medborgarskolan Stockholm
3 095 SEK
Stockholm
Näringslära för hemmabruk Intresset för kostens betydelse för vår hälsa och vårt välmående har aldrig varit större än nu. Allt...
Näringslära för husbehov
Medborgarskolan Stockholm
3 095 SEK
Stockholm
Näringslära för hemmabruk Intresset för kostens betydelse för vår hälsa och vårt välmående har aldrig varit större än nu. Allt...
Näringslära diplomutbildning ht 17 dagtid
Medborgarskolan Stockholm
10 095 SEK
Stockholm
Intresset för kostens betydelse för vår hälsa och vårt välmående har aldrig varit större än nu. Allt fler söker större...
Diplomerad/Licensierad Kostrådgivare
Bergklint education
15 375 SEK
Stockholm
Utbildningen till Kostrådgivare är kvalitetssäkrad och godkänd av Kroppsterapeuternas yrkesförbund.  Kroppsterapeuternas Yrkesförbund är friskvårdsbranschens ledande förbund som organiserar olika yrkeskategorier...
Fördjupningskurs för diplomerad kostrådgivare
Svenska Näringsakademin
         
(10)
23 625 SEK
Stockholm
Fördjupningskurs för diplomerad kostrådgivare vänder sig till dig som kan en hel del näringslära, men vill utveckla dina kunskaper. Under...
Kostens och näringens inverkan på hälsa
Medborgarskolan Mälardalen
1 390 SEK
Uppsala
Vill du ha en större förståelse för vad näring är och hur det påverkar kroppen och hälsan? Visste du t.ex....
Athletic Performance Nutrition
Svenska Näringsakademin
         
(4)
7 900 SEK
Distans
Vill du bredda dina kunskaper om hur man ska äta för att prestera optimalt? Du är vår nya distanskurs Athletic...
Föreläsning om IFD- Inflammationsdämpande kost
SV - Kalmar län
150 SEK
Mönsterås
IFD Inflammationsdämpande kost IFD Mat som kan dämpa inflammationer och öka ditt välmående Kan man äta sig frisk? Vad kan...
Antiinflammatorisk kost
Medborgarskolan Väst
695 SEK
Göteborg
Inflammationer i kroppen kan utlösas av en rad faktorer. En medvetenhet om vad du äter och hur olika livsmedel kan...
Kostombud - Kost för äldre - Distanskurs
Bergklint education
         
(2)
3 900 SEK
Distans
För privatpersoner och personal inom äldreomsorgen i hela landet! Undernäring bland våra gamla inom äldrevården är idag utbrett. Ålderdom är...
Diplomerad/Licensierad Kostrådgivare - distans
Bergklint education
         
(7)
9 975 SEK
Distans
Utbildningen till Kostrådgivare är kvalitetssäkrad och godkänd av Kroppsterapeuternas yrkesförbund.  Kroppsterapeuternas yrkesförbund är friskvårdsbranschens ledande förbund som organiserar olika yrkeskategorier...
Börja din hälsoresa här! Föreläsning om bland annat socker- och glutenfri kost
Medborgarskolan Öst
250 SEK
Linköping
Kom på en kväll i hälsans tecken! Har du diabetes, värk, mag /tarmproblem och vill lära hur du själv aktivt...
Skydda hjärtat med kost och livsstil - föreläsning med Gun-Marie Nachtnebel
SV - Västmanland
0 SEK
Västerås
Ingen föranmälan krävs. Kom till lokalen vid utsatt tid. Lokal: Hörsalen Västerås Stadsbibliotek. Man beräknar att var tredje medborgare i...
10-stegsmetod med IFD- inflammationsdämpande kost
SV - Kalmar län
1 155 SEK
Mönsterås
10 stegsmetod med IFD inflammationsdämpande kost Vill du vara hälsosmart? Kan man äta sig frisk? Vill du bli av med...
Allergi informatör - distans
Bergklint education
         
(1)
3 900 SEK
Distans
Födoämnesallergier – kostbehandling Allergier ökar allt mer i vårt samhälle både bland barn och vuxna. I och med att allt...
Idrottsnutritionist
PRO Athlete
24 995 SEK
Jönköping
Idrottsnutritionist Vår kosthållning och maten vi äter är en oerhört stor pusselbit vad gäller vår hälsa och vårt välmående. Många...
Fördjupningskurs för kostrådgivare - distans
Bergklint education
         
(1)
5 995 SEK
Distans
Kurs för företag, offentliga förvaltningar och privatpersoner i hela landet! För att öka din kompetens och fördjupa dina kunskaper ytterligare...
Vitaminer & Mineraler – Antioxidanter och kosttillskott - distans
Bergklint education
         
(1)
3 900 SEK
Distans
För företag och privatpersoner i hela landet! Intag av vitaminer och mineralämnen i form av tillskott har blivit ett allt...
Lär dig laga mat enligt IFD- inflammationsdämpande kost
SV - Kalmar län
880 SEK
Oskarshamn
Lär dig laga mat enligt IFD inflammationsdämpande kost Kan man äta sig frisk? Vad kan kostförändringar göra för din hälsa?...
Diplomerad/Licensierad Livsstilsrådgivare - distans
Bergklint education
         
(1)
16 675 SEK
Distans
Utbildningen till Livsstilsrådgivare är kvalitetssäkrad och godkänd av Kroppsterapeuternas yrkesförbund.  Kroppsterapeuternas Yrkesförbund är friskvårdsbranschens ledande förbund som organiserar olika yrkeskategorier...
Blodtryckssänkande kost
Medborgarskolan Väst
695 SEK
Göteborg
Sänk ditt blodtryck på naturlig väg! Högt blodtryck är många gånger resultatet av en ohälsosam livsstil. Du kan ha högt...
Hälsoinformatör - inriktning mot barn och ungdomar
Bergklint education
9 375 SEK
Stockholm
Som Hälsoinformatör är du en viktig aktör i friskvården och ska bidra till att öka hälsomedvetandet hos andra. På ett...
Hälsoinformatör - inriktning mot barn och ungdomar - distans
Bergklint education
         
(1)
4 900 SEK
Distans
För företag och privatpersoner i hela landet! Både föräldrar och olika yrkesgrupper, som idag arbetar ut mot barn och ungdomar,...
Hälsoinspiratör - distans
Bergklint education
         
(2)
3 900 SEK
Distans
För företag och privatpersoner i hela landet! Fler och fler arbetsgivare och den egna individen är idag För att förebygga ohälsa...
Livsstil för hälsa och välbefinnande
SV - Jönköpings Län
560 SEK
Vetlanda
I studiecirkeln tar vi bland annat upp kost sömn och stresshantering samt aktivitet/rörelse som är grunden för hälsa och välbefinnande....
Hälsokörkortet - vägen till ett friskare liv
SV - Sörmland
595 SEK
Eskilstuna
Kom igång med ett hälsosammare liv. Utan pekpinnar och moral får du några nycklar till ett friskare och längre liv....
Socker vs Sötningsmedel - Vilket ska man välja? - Föreläsning med Lic. Personlig tränare
Medborgarskolan Syd
100 SEK
Kristianstad
Sötningsmedel är ett omdebatterad ämne. Just nu är diskussionen gällande om man ska ta sötningsmedel istället för socker väldigt hetsig....
Diplomutbildning: Hälsokock konsult på tre helger.
Medborgarskolan Stockholm
12 495 SEK
Stockholm
På senare år har intresset för kost och hälsa ökat markant och det hälsosamma har hittat ända in i restaurangköken,...
Ayur Veda
SV - Jönköpings Län
350 SEK
Nässjö
I den här studiecirkeln reder vi ut begreppen Vata Pitta och Kapha. Du får en djupare insikt i hur du...
Kurspaket 1 – Kom igång!
Ulrikas Kickstart
2 495 SEK
Distans
Steg 1 + Steg 2 + Steg 3 – Totalt 18 veckors kurs. Denna distanskurs passar för dig som är...
Ny LCHF Kickstart
Ulrikas Kickstart
895 SEK
Distans
Nyhet med nya menyplaner och recept !   6 veckors LCHF webbkurs med LCHF kost, kombinerat med periodisk fasta, för...
Vego Kickstart
Ulrikas Kickstart
695 SEK
Distans
En 4 veckors kurs för dig som är vegetarian eller ett alternativ till dig som gillar vegetarisk, hälsosam mat och...
Kickstart Steg 1
Ulrikas Kickstart
895 SEK
Distans
Nyhet för denna säsong i Steg 1 kursen är helt nya och inspirerande filmer som komplement till menyplanerna och de...
Ny LCHF turbo
Ulrikas Kickstart
398 SEK
Distans
Nyhet med nya menyplaner och recept!  2 veckors kurs med  LCHF kost, kombinerat med periodisk fasta. Denna hälsokurs passar dig...
Diabetes typ 2
Ulrikas Kickstart
695 SEK
Distans
Har du diabetes typ 2 eller är du i riskzonen? Oroar du dig för ditt blodsocker? Har du en familje...
Kickstart Steg 2
Ulrikas Kickstart
895 SEK
Distans
En 6 veckors fortsättningskurs med LCHF kost kombinerat med periodisk fasta och hälsomat. Den här kursen passar dig som har...
Att äta rätt!
Medborgarskolan Stockholm
1 595 SEK
Norrtälje
Livsstil och vanor går att ändra! Många vanliga sjukdomar är kopplade till livsstil, alltså hur vi lever våra liv varje...
Dialogkväll: Nyttan av mjölk!
SV - Väst
0 SEK
Henån
Nyttan av mjölk! En dialogkväll om Orust Mejeri Just nu pågår en förstudie om lokalt mejeri på Orust. Två kunniga...
Gruppträffar för närstående till drabbade av ätstörningar - Kalmar
Sensus Småland - Öland
200 SEK
Kalmar
Är du närstående till en person som är drabbad av en ätstörning? Fjärilen bjuder in till gruppträffar till dig som...
Läkande grönsaker
SV - Västerbotten
290 SEK
Umeå
Vad innehåller egentligen våra vanligaste grönsaker frukter och bär? Hur ska man bereda grönsakerna för att få ut så mycket...
  • = Reportage
Visar 1-50 av 78 träffar
12
Visa 28 kurser till

Vad lär du dig under en kostrådgivarutbildning?

Här nedan går vi snabbt igenom bakgrunden till varför utbildning inom området är viktigt och varför efterfrågan på kunskap i ämnet kost och näringslära blir allt mer eftertraktat.  Genom att klicka på en kurs i listan ovan får du mer information om pris, längd och kursinnehåll. Du kan även skicka en intresseanmälan när du har hittat en kurs som du tycker verkar intressant. I din intresseanmälan kan du även efterfråga mer information så kommer sedan arrangören att kontakta dig via mail eller telefon.

Kostrådgivning, näringslära

Viktminskning, kostrådgivning och coachning

I Sverige strävar allt fler människor mot en hälsosam livsstil och då blir det extra viktigt med rätt kunskap inom kost och näringslära. I jämförelse med länder som USA och Storbritannien ligger vi fortfarande steget för vad det gäller att äta rätt mat och leva mer hälsosamt. Men trenden visar vi svenskar allt ofta glömmer bort att ta hand om våra kroppar när familj och karriär går före träning och rätt kost. Viktminskning och kostrådgivning kan vara avgörande för att vissa människor ska komma in på rätt spår och leva mer hälsosamt. Att förändra sin livsstil är bland det svårast man kan göra och därför kan det vara bra att få lite hjälp på vägen. Coachning inom kost och viktminskning har visat sig vara väldigt effektivt för de som är redo för förändring.

Kurser i Raw Food

Att gå en Raw Food kurs innebär att du får lära dig en kosthållnig som bygger på att man äter rå vegetabilisk mat med mycket färsk frukt, bär, rotfrukter, grönsaker, örter, nötter osv för att försöka uppnå en bra hälsa och för att må bättre.

Det amerikanska uttrycket Raw food är det moderna uttrycket men det finns även ett äldre begrepp, levande föda som kom till Sverige på 70-talet. Det var amerikanskan Ann Wigmore som skapade begreppet Levande föda. Hon har skrivit ett flertal böcker om detta och drev även Hippocrates Health Institute, ett institut för levande föda i Boston.

Vad det är som förenar Raw food med Levande föda är att båda innebär en typ av kosthållning där råvarorna inte får bli upphettade över 46 grader vid tillagning. Raw food handlar om färska råvaror och att välja det som är bäst för stunden.

LCHF (Low Carb High Fat)

LCHF är en ganska ny svensk form av diet med lågt intag av kolhydrater och högt intag av fett. Teorin bakom LC - lågt kolhydratintag - kan sammanfattas så här: Kolhydrater, snabba och långsamma bryts i kroppen ner till enkla sockerarter för att kunna användas som energi. Därmed stiger blodsockret som i sin tur driver på insulinproduktionen med höga socker och insulinvärden som följd. Om man istället tar ett lågt intag av kolhydrater i kosten får man lägre blodsockerhalt och därmed lägre insulinvärden. Detta ökar frisättningen av fettsyror från fettväven och ökar fettförbränningen.