Visa kurser.se som: Mobil

Kostrådgivarutbildning

Kostrådgivarutbildning - Kurser i kost och näringslära

Kostrådgivarutbildning - Kurser inom kost och näringslära i hela Sverige

Vill du gå ner i vikt eller är du i behov av att lära dig mer om kost och näringslära? Här hittar viktminskningsprogram, kostrådgivning och föreläsningar om hälsosam matlagning som till exempel Raw Food, Mindful Eating och vegetarisk matlagning. Det är många faktorer som spelar in för att du och din kropp ska må bra. I listan nedan har vi samlat kurser inom kost och näringslära för dig som vill genomgå en förändring eller vill vara med och påverka andra mot ett en hälsosammare livsstil.

Diplomutbildning - Kost och Näringslära
Medborgarskolan Mälardalen
7 995 SEK
Uppsala
Kostens betydelse för vår hälsa blir alltmer uppmärksammad och accepterad. Det blir mer och mer känt att en viss typ...
Kost och näringsterapeut
Nordiskt Näringscenter
70 685 SEK
Stockholm
Är du intresserad av att bli kostrådgivare och lära dig allt inom kost- och näringslära? Nordiskt Näringscenters kurs till kost-...
Kostombud - kost för äldre
Bergklint education
Flera orter (2)
För personal inom äldreomsorgen i hela landet! Idag är undernäring bland våra äldre inom äldreomsorgen väldigt utbrett och just ålderdom...
Idrottsnutrition - kost för prestation
Idrottslabbet Linköping
6 995 SEK
Linköping
Kursen syftar till att ge kunskaper om evidensbaserade råd och riktlinjer för kost för prestation. I utbildningen lägger vi stor...
Mat som medicin
Axelsons Gymnastiska Institut
Stockholm
För dig som är diplomerad Ekologisk Kost & Näringsrådgivare erbjuds en två-dagars fortbildning inom begreppet  ”Mat som medicin” . Kursmaterialet...
Ekologisk Kost & Näringsrådgivare
Axelsons Gymnastiska Institut
20 000 SEK
Stockholm
Ekologisk Kost & Näringsrådgivare är en yrkesutbildning inom mat, idrottsnutrition och näring för en friskare framtid.Den riktar sig till dig som vill...
Hälsoinspiratör
Svenska Näringsakademin
5 800 SEK
Flera orter (2)
Vill du inspirera och entusiasmera som hälsoinspiratör ute på företag? Hälsa är en trend som håller i sig och växer...
Diplomerad & Licensierad Kostrådgivare
Svenska Näringsakademin
         
(40)
16 900 SEK
Flera orter (5)
Vi har Kostrådgivarutbildningen för dig! Att du har hittat till den här sidan ser jag som ett tecken på att...
Diplomerad/Licensierad Livsstilsrådgivare
Bergklint education
19 975 SEK
Stockholm
Utbildningen till Livsstilsrådgivare är kvalitetssäkrad och godkänd av Kroppsterapeuternas yrkesförbund.  Kroppsterapeuternas Yrkesförbund är friskvårdsbranschens ledande förbund som organiserar olika yrkeskategorier...
Idrottsnutrition - vidareutbildning på distans
Bergklint education
         
(1)
3 900 SEK
Distans
För företag och privatpersoner i hela landet! En vidareutbildning inom idrottsnutrition Intresset för träning och friskvård har ökat markant bland...
Sockerberoende - Verktyg och metoder för praktisk rådgivning - distans
Bergklint education
         
(1)
3 900 SEK
Distans
För företag och privatpersoner i hela landet! En vidareutbildning för Kostrådgivare eller dig med likvärdig utbildning inom näringsläraområdet. Många lider...
Mikronäringslära - Vitaminer, mineraler och fettsyror
Nordiskt Näringscenter
13 000 SEK
Flera orter (2)
Är kost och näring ett stort intresse eller en del av ditt yrke? Med en kurs i näringslära kan du fördjupa...
Näringslära för alla, intygskurs
Medborgarskolan Stockholm
2 995 SEK
Stockholm
Näringslära för hemmabruk. Intresset för kostens betydelse för vår hälsa och vårt välmående har aldrig varit större än nu. Allt...
Kostens och näringens betydelse för hälsan
Medborgarskolan Mälardalen
1 390 SEK
Uppsala
Vill du ha en större förståelse för vad näring är och hur det påverkar kroppen och hälsan? Visste du t.ex....
Diplomutbildning: Näringslära Sommarintensiv
Medborgarskolan Stockholm
10 095 SEK
Stockholm
Intresset för kostens betydelse för vår hälsa och vårt välmående har aldrig varit större än nu. Allt fler söker större...
Diplomerad/Licensierad Kostrådgivare
Bergklint education
15 375 SEK
Stockholm
Utbildningen till Kostrådgivare är kvalitetssäkrad och godkänd av Kroppsterapeuternas yrkesförbund.  Kroppsterapeuternas Yrkesförbund är friskvårdsbranschens ledande förbund som organiserar olika yrkeskategorier...
Fördjupningskurs för diplomerad kostrådgivare
Svenska Näringsakademin
         
(10)
23 625 SEK
Stockholm
Fördjupningskurs för diplomerad kostrådgivare vänder sig till dig som kan en hel del näringslära, men vill utveckla dina kunskaper. Under...
Athletic Performance Nutrition
Svenska Näringsakademin
         
(4)
7 900 SEK
Distans
Vill du bredda dina kunskaper om hur man ska äta för att prestera optimalt? Du är vår nya distanskurs Athletic...
IFD-Inflammationsdämpande kost
SV Kalmar län
170 SEK
Nybro
IFD- Inflammationsdämpande kost IFD- Mat som kan dämpa inflammationer och öka ditt välmående Kan man äta sig frisk? Vad kan...
Maxa din hälsa med rätt kost och livsstil
SV Västmanland
1 220 SEK
Köping
INNEHÅLL Är du trött och hängig är du ofta sjuk och känner dig tung? Känner du att du är redo...
Kost och hälsa - dagskurs eller distans!
Folkuniversitetet i Göteborg
Göteborg
Behöver vi vara rädda för maten vi äter? Kan vi själva göra något för att påverka vår mat till det...
Diplomerad/Licensierad Kostrådgivare - distans
Bergklint education
         
(7)
9 975 SEK
Distans
Utbildningen till Kostrådgivare är kvalitetssäkrad och godkänd av Kroppsterapeuternas yrkesförbund.  Kroppsterapeuternas yrkesförbund är friskvårdsbranschens ledande förbund som organiserar olika yrkeskategorier...
Hälsa, kost och motion
SV Halland
0 SEK
Varberg
Friskvårdspromenad med stavar samt samtal i gruppen om hälsa och kost. Den här kursen riktar sig till dig som vill...
Kostombud - Kost för äldre - Distanskurs
Bergklint education
         
(2)
3 900 SEK
Distans
För privatpersoner och personal inom äldreomsorgen i hela landet! Undernäring bland våra gamla inom äldrevården är idag utbrett. Ålderdom är...
Allergi informatör - distans
Bergklint education
         
(1)
3 900 SEK
Distans
Födoämnesallergier – kostbehandling Allergier ökar allt mer i vårt samhälle både bland barn och vuxna. I och med att allt...
Idrottsnutritionist
PRO Athlete
Jönköping
Vår kosthållning och maten vi äter är en oerhört stor pusselbit vad gäller vår hälsa och vårt välmående. Många av...
Optimera dina resultat genom kost och träning Föreläsning med lic. PT Marcus Elsberg
Medborgarskolan Syd
100 SEK
Kristianstad
Optimera dina resultat genom kost & träning -allt du behöver veta om fettförbränning - Föreläsning med Lic. Personlig tränare Hur...
Fördjupningskurs för kostrådgivare - distans
Bergklint education
         
(1)
5 995 SEK
Distans
Kurs för företag, offentliga förvaltningar och privatpersoner i hela landet! För att öka din kompetens och fördjupa dina kunskaper ytterligare...
Maten som håller dig frisk!
Axelsons Gymnastiska Institut
2 500 SEK
Stockholm
Hälsa är en färskvara och vi kan förbättra eller helt återställa hälsan om maten anpassas just till dina behov. Att...
Vitaminer & Mineraler – Antioxidanter och kosttillskott - distans
Bergklint education
         
(1)
3 900 SEK
Distans
För företag och privatpersoner i hela landet! Intag av vitaminer och mineralämnen i form av tillskott har blivit ett allt...
Diplomerad/Licensierad Livsstilsrådgivare - distans
Bergklint education
         
(1)
16 675 SEK
Distans
Utbildningen till Livsstilsrådgivare är kvalitetssäkrad och godkänd av Kroppsterapeuternas yrkesförbund.  Kroppsterapeuternas Yrkesförbund är friskvårdsbranschens ledande förbund som organiserar olika yrkeskategorier...
Kost för hälsa och viktnedgång (om det behövs)
SV Jönköpings Län
255 SEK
Jönköping
INNEHÅLL BRA ATT VETA - Fri parkering finns i anslutning till lokalen. - Vi skickar en kallelse/faktura ca 1 vecka...
Hälsoinformatör - inriktning mot barn och ungdomar
Bergklint education
9 375 SEK
Stockholm
Som Hälsoinformatör är du en viktig aktör i friskvården och ska bidra till att öka hälsomedvetandet hos andra. På ett...
Föreläsning - Maxa din hälsa med rätt kost och livsstil
SV Västmanland
0 SEK
Köping
Bli inspirerad av Roger Johansson som föreläser om hur du med enkla medel kan förbättra din livsstil och nå en...
Hälsoinformatör - inriktning mot barn och ungdomar - distans
Bergklint education
         
(1)
4 900 SEK
Distans
För företag och privatpersoner i hela landet! Både föräldrar och olika yrkesgrupper, som idag arbetar ut mot barn och ungdomar,...
Hälsoinspiratör - distans
Bergklint education
         
(2)
3 900 SEK
Distans
För företag och privatpersoner i hela landet! Fler och fler arbetsgivare och den egna individen är idag För att förebygga ohälsa...
KostGajden - en kurs om maten som gör dig pigg och frisk
SV Dalarna
1 950 SEK
Avesta
KostGajden – en kurs om maten som gör dig pigg och frisk KostGajden är ett färdigt koncept framtaget av kostexperten...
Hälsa - Lunchkurs "Sluta banta - gå ner i vikt"
SV Jönköpings Län
790 SEK
Vetlanda
Har du testat "alla bantningsmetoder" men inget fungerar? Du vet hur du ska äta men gör inte som du har...
Kosttillskott - vad DU behöver och varför - Föreläsning med Marcus Elsberg lic. Personlig Tränare
Medborgarskolan Syd
100 SEK
Kristianstad
Lär dig mer om kosttillskott, vad passar vem och vad fungerar? - Föreläsning med Lic. Personlig tränare I dagsläget finns...
Kosttillskott - vad DU behöver och varför - Föreläsning med Marcus Elsberg lic. Personlig Tränare
Medborgarskolan Syd
100 SEK
Kristianstad
Lär dig mer om kosttillskott, vad passar vem och vad fungerar? I dagsläget finns en hel djungel med kosttillskott på...
Sockerdetox- Hur blir jag av med mitt sockersug?
SV Kalmar län
850 SEK
Kalmar
Kan man äta sig frisk? Är du sockerberoende? Vad kan kostförändringar göra för din hälsa? Innehåll Sockerdetox eller sockeravvänjning är...
Hälsa - Clean Reset
SV Jönköpings Län
660 SEK
Vetlanda
Går du runt och mår lite halvdant? Har du ofta huvudvärk låg energi eller dras med magbesvär? Känner du dig...
Hälsa - Sluta banta gå ner i vikt
SV Jönköpings Län
730 SEK
Sävsjö
Har du testat "alla bantningsmetoder" men inget fungerar? Du vet hur du ska äta men gör inte som du har...
Sluta banta gå ner i vikt
SV Jönköpings Län
730 SEK
Ramkvilla
Har du testat "alla bantningsmetoder" men inget fungerar? Du vet hur du ska äta men gör inte som du har...
Socker vs Sötningsmedel: Vilket ska man välja? Föreläsning med lic. Personlig Tränare
Medborgarskolan Syd
100 SEK
Kristianstad
Sötningsmedel är ett omdebatterad ämne. Just nu är diskussionen gällande om man ska ta sötningsmedel istället för socker väldigt hetsig....
Sockerdetox- Hur blir jag av med mitt sockersug?
SV Kalmar län
1 150 SEK
Nybro
Kan man äta sig frisk? Är du sockerberoende? Vad kan kostförändringar göra för din hälsa? Innehåll Sockerdetox eller sockeravvänjning är...
Vego Kickstart
Ulrikas Kickstart
695 SEK
Distans
En 4 veckors kurs för dig som är vegetarian eller ett alternativ till dig som gillar vegetarisk, hälsosam mat och...
Kickstart Steg 1
Ulrikas Kickstart
895 SEK
Distans
Nyhet för denna säsong i Steg 1 kursen är helt nya och inspirerande filmer som komplement till menyplanerna och de...
Ny LCHF turbo
Ulrikas Kickstart
398 SEK
Distans
Nyhet med nya menyplaner och recept!  2 veckors kurs med  LCHF kost, kombinerat med periodisk fasta. Denna hälsokurs passar dig...
Diabetes typ 2
Ulrikas Kickstart
695 SEK
Distans
Har du diabetes typ 2 eller är du i riskzonen? Oroar du dig för ditt blodsocker? Har du en familje...
  • = Reportage
Visar 1-50 av 68 träffar
12
Visa 18 kurser till

Vad lär du dig under en kostrådgivarutbildning?

Här nedan går vi snabbt igenom bakgrunden till varför utbildning inom området är viktigt och varför efterfrågan på kunskap i ämnet kost och näringslära blir allt mer eftertraktat.  Genom att klicka på en kurs i listan ovan får du mer information om pris, längd och kursinnehåll. Du kan även skicka en intresseanmälan när du har hittat en kurs som du tycker verkar intressant. I din intresseanmälan kan du även efterfråga mer information så kommer sedan arrangören att kontakta dig via mail eller telefon.

Kostrådgivning, näringslära

Viktminskning, kostrådgivning och coachning

I Sverige strävar allt fler människor mot en hälsosam livsstil och då blir det extra viktigt med rätt kunskap inom kost och näringslära. I jämförelse med länder som USA och Storbritannien ligger vi fortfarande steget för vad det gäller att äta rätt mat och leva mer hälsosamt. Men trenden visar vi svenskar allt ofta glömmer bort att ta hand om våra kroppar när familj och karriär går före träning och rätt kost. Viktminskning och kostrådgivning kan vara avgörande för att vissa människor ska komma in på rätt spår och leva mer hälsosamt. Att förändra sin livsstil är bland det svårast man kan göra och därför kan det vara bra att få lite hjälp på vägen. Coachning inom kost och viktminskning har visat sig vara väldigt effektivt för de som är redo för förändring.

Kurser i Raw Food

Att gå en Raw Food kurs innebär att du får lära dig en kosthållnig som bygger på att man äter rå vegetabilisk mat med mycket färsk frukt, bär, rotfrukter, grönsaker, örter, nötter osv för att försöka uppnå en bra hälsa och för att må bättre.

Det amerikanska uttrycket Raw food är det moderna uttrycket men det finns även ett äldre begrepp, levande föda som kom till Sverige på 70-talet. Det var amerikanskan Ann Wigmore som skapade begreppet Levande föda. Hon har skrivit ett flertal böcker om detta och drev även Hippocrates Health Institute, ett institut för levande föda i Boston.

Vad det är som förenar Raw food med Levande föda är att båda innebär en typ av kosthållning där råvarorna inte får bli upphettade över 46 grader vid tillagning. Raw food handlar om färska råvaror och att välja det som är bäst för stunden.

LCHF (Low Carb High Fat)

LCHF är en ganska ny svensk form av diet med lågt intag av kolhydrater och högt intag av fett. Teorin bakom LC - lågt kolhydratintag - kan sammanfattas så här: Kolhydrater, snabba och långsamma bryts i kroppen ner till enkla sockerarter för att kunna användas som energi. Därmed stiger blodsockret som i sin tur driver på insulinproduktionen med höga socker och insulinvärden som följd. Om man istället tar ett lågt intag av kolhydrater i kosten får man lägre blodsockerhalt och därmed lägre insulinvärden. Detta ökar frisättningen av fettsyror från fettväven och ökar fettförbränningen.