Tillagd som favorit
Visar 1-15 av 15 träffar
Pröva Raw food
Medborgarskolan Stockholm
Lär dig laga raw food. Ett enkelt och supergott sätt att få i sig all den näring kroppen behöver! Raw...
-
Stockholm
-
1 195 SEK
-
5 timmar
Rawfood- en introduktion
Studiefrämjandet Västmanland
Vi anordnar temakvällar med olika inriktning "Vem vill vara kokt, bakad, friterad, stekt eller rostad? Jag vill hellre vara fräsch,...
-
Västerås
-
295 SEK
-
1 tillfälle
Diplomutbildning: Raw foodkock - grund, helger
Medborgarskolan Stockholm
För dig som vill vässa din kreativitet i det gröna köket. Här får du förståelse för tekniker, konsistenser, grundsmaker och...
-
Stockholm
-
10 995 SEK
-
64 timmar
Gör din egna råchoklad-fira våren!
Movement to ART
En inspiration utöver det vanliga! Råchoklad har varit med mig i över 12 år nu och det blir bara bättre...
-
Flera orter (2)
-
475 SEK
-
3 timmar
Kvar i stan! Diplomutbildning: Raw foodkock - grund - sommarutbildning juni och august
Medborgarskolan Stockholm
Raw foodkock - grundutbildning -intensivt under 2 sommarveckor - i juni och iaugusti. Lär dig grunderna inom raw food, så...
-
Stockholm
-
10 995 SEK
-
64 timmar
Yogamat på Peruanskt vis Nyhet!
Medborgarskolan Stockholm
Med influenser från Peru lagas mat som funkar vid yogaträning Vid olika typer av träning passar olika mat och näring...
-
Stockholm
-
1 195 SEK
-
5 timmar
Laga kål på längden och tvären
Medborgarskolan Stockholm
Så får du kål av alla slag att smaka himmelskt! Vi lockar fram härliga smaker med olika tillagningssätt för vitkål,...
-
Stockholm
-
1 095 SEK
-
5 timmar
Smoothiebowls. Nyhet
Medborgarskolan Stockholm
Allt gott i en smoothie, grönsaker, frukt och kryddor. Mixa underbara bowls som toppas med näringsrika och goda tillbehör. Allt...
-
Stockholm
-
1 095 SEK
-
5 timmar
Nikkei matlagning - spännande matkombinationer i Peru
Medborgarskolan Stockholm
Nikkei är en japansk/peruansk matfusion med en spännande blandning av japansk teknik och med peruanska råvaror. Det peruanska köket anses...
-
Stockholm
-
1 195 SEK
-
5 timmar
Laga läkande mat - autoimmun kost
Medborgarskolan Stockholm
Utifrån en kostplan, AIP, som är fri från ägg, nötter, gluten, mejeri och socker får du grunderna i hur du...
-
Stockholm
-
1 195 SEK
-
5 timmar
Veganska biffar
Medborgarskolan Stockholm
Laga veganska biffar - nyttiga, goda och snygga! Veganska biffar är kanske den svåraste delen när man övergår till en...
-
Stockholm
-
1 095 SEK
-
5 timmar
Matlagning för god tarmflora Nyhet
Medborgarskolan Stockholm
Lär om de goda bakterierna och hur vi får dem att trivas. Hur hänger vår tarmflora ihop med vårt immunförsvar?...
-
Stockholm
-
3 295 SEK
-
15 timmar
Diplomutbildning: Hälsokock
Medborgarskolan Stockholm
För dig som vill få ny inspiration till hälsosam blandkost, för hemmabruk eller i professionella kök. Mest matlagning, men även...
-
Stockholm
-
15 995 SEK
-
90 timmar
Visar 1-15 av 15 träffar
Mer om Raw Food kurser
Raw Food består av rå frukt, grönsaker, nötter, frön och grodda kärnor. Dessa råa livsmedel kan ätas eller kombineras för att göra hälsosamma och väldigt goda måltider. Det du äter är grunden för din hälsa. Ju färskare kost, desto fler näringsämnen finns tillgängliga för din kropp.
Vad ska Raw Food innehålla?
Att äta en kost av naturliga livsmedel som inkluderar följande ingredienser är ett bra sätt för att förbättra din hälsa:
- Färska frukter (organiskt, lokal t odlade/säsongens frukter när det är möjligt)
- Färska grönsaker (organiskt, lokal t odlade/säsongens grönsaker när det är möjligt)
- Nötter
- Frön
- Grodda ärter, bönor och fullkorn
- Juicer
- Smoothies
