Visa kurser.se som: Mobil

Qigong kurser

Qigong kurs - För dig som vill träna kropp, sinne och medveten andning

Vill du träna en lugnare träningsform med fokus på det inre? Under en qigong kurs tränar du på medveten andning i kombination med meditation och koordinerade rörelser och kroppsställningar. Qigong har sitt ursprung i kinesisk medicin och sägs ge livsenergi och balans. Låter en qigong kurs som någonting för dig? Hitta närmaste qigong kurs genom att filtrera på plats.

Nybörjarkurs i Qigong
Aktiv Ungdom Skåne
600 SEK
Malmö
Qigong tränar vi i samband med Yin Yoga. Under 16 veckor går vi här igenom: Grundfilosofi Grundövningar Grunderna för kinesisk...
Qigong – Sheng Zhen Gong
Centralbadet
150 SEK
Flera orter (2)
Qigong är kraftfulla verktyg för bl a stresshantering – med rötter och förankring i urgammal tradition. Vi övar medvetandet, närvaro...
Healing Qigong - Lunchpass
Centralbadet
120 SEK
Flera orter (2)
Drop in klass hos Centralbadet i Qigong.  Qigong är kraftfulla verktyg för bl a stresshantering – med rötter och förankring...
Qigong
Studiefrämjandet Stockholms län
1 675 SEK
Stockholm
Qigong är en sammansättning av Qi som står för livsenergi och gong att bemästra en förmåga, arbeta med livsenergin. Qigong...
Tai Chi / Qigong
Västerorts Yoga & RehabCenter
1 700 SEK
Flera orter (2)
Västra Stockholm. Tai Chi och Qigong är en flertusenårig gammal kinesisk rörelseform, ett slags energigymnastik, de fysiska rörelserna förenas med...
Qigong
SV - Jönköpings Län
530 SEK
Vetlanda
Qigong har blivit ett viktigt inslag i vardagen för många unga som gamla. För att öva upp kroppshållning koncentration balans...
Qigong
SV - Skåneland
950 SEK
Helsingborg
Qigong är en metod som hjälper dig att finna din inre energi. Qigong har sitt ursprung i traditionell kinesisk läkekonst....
Qigong
SV - Skåneland
950 SEK
Helsingborg
Qigong är en metod som hjälper dig att finna din inre energi. Qigong har sitt ursprung i traditionell kinesisk läkekonst....
Qigong
Medborgarskolan Väst
1 695 SEK
Göteborg
Qigong är en gammal kinesisk rörelsemetod som hjälper kroppen till självläkning, både fysiskt och emotionellt. INNEHÅLL Vi kommer att arbeta...
Qigong
SV - Stockholm
990 SEK
Bromma
Det här är en träning för både kropp och själ. Den innehåller lugna mjuka och flödande rörelser. Qigong ger ny...
Qigong
SV - Stockholm län
1 095 SEK
Upplands Väsby
Qi Gong är en utmärkt träningsform. Att utöva qigong innebär att du medvetet arbetar med den qi som enligt kineserna...
Medicinsk Qigong
Sensus Mellansverige
1 250 SEK
Örebro
Vill du minska din stress, öka din livskraft och bli mer närvarande i nuet? Har du spänningar och smärta i...
Qigong grundkurs
SV - Väst
1 200 SEK
Henån
Medicinsk Qigong enligt Biyunmetoden. Ett grundprogram som innehåller en systematisk genomgång av hela kroppen med långsamma mjuka rörelser under koncentration...
Delfinkraftens Qigong
Medborgarskolan Värmland och Örebro
995 SEK
Örebro
Här utgår vi från Delfinkraftens qigong där vi med positiv koncentration om delfinen rör oss graciöst till klassisk kinesisk musik...
Lunchpass - Qigong
Medborgarskolan Värmland och Örebro
1 100 SEK
Örebro
Här provar vi på olika former av qigong i syfte att nå välbehag och avslappning Innehåll Den traditionella kinesiska medicinen...
Qigong (intresseanmälan) HT-17 LJUSDAL
SV - Gävleborg
650 SEK
Ljusdal
Lär dig Qigong på ett enkelt vis. Qigong är flera tusen år gamla hälsorörelser och en övningsform som stabiliserar ditt...
Qigong - Intresseanmälan till hösten
SV - Västerbotten
400 SEK
Bjurholm
Qigong! En möjlighet att stärka sin energi och finna verktyg att nå sitt inre lugn! Qigong är långsamma rörelser som...
Kroppens Poesi, Qigong
SV - Väst
1 020 SEK
Uddevalla
Röst andning och rörelse. Fysisk uppvärmning och uppmjukning för att komma i balans och harmoni (övningar i Qigong). Qigong stimulerar...
Qigong - Jichu Gong - nybörjare
Medborgarskolan Syd
900 SEK
Malmö
Varför Qigong? QiGong passar de allra flesta. Effekten skräddarsys åt varje individ. Kan man av någon anledning inte göra rörelserna...
Qigong med Thorwald Lorentzon - nybörjare
Medborgarskolan Syd
595 SEK
Kristianstad
Vi lär oss olika kortare och längre qigongformer för att öka och balansera denna energi och träna koncentration. Missade du...
Qigong (intresseanmälan) VT-17 SÖDERHAMN
SV - Gävleborg
770 SEK
Söderhamn
Lär dig Qigong på ett enkelt vis. Qigong är flera tusen år gamla hälsorörelser och en övningsform som stabiliserar ditt...
QiGong för pensionärer och daglediga (intresseanmälan) HT-17 BOLLNÄS
SV - Gävleborg
650 SEK
Bollnäs
Lär dig Qigong på ett enkelt vis. Qigong är flera tusen år gamla hälsorörelser och en övningsform som stabiliserar ditt...
Qigong med Catharina Ohlsson - nybörjare
Medborgarskolan Syd
595 SEK
Osby
Vi lär oss olika kortare qigongformer/rörelsemönster för att öka och balansera kroppens och sinnets energi. Missade du kursstarten? Då kan...
Medicinsk Qigong - Nyhet!
Medborgarskolan Mälardalen
675 SEK
Eskilstuna
Qigong (medicinsk qigong) betyder "konsten att träna för livsenergi". Det är en kinesisk träningsform för både kropp och själ, som...
Qigong Nybörjare/Fortsättning
SV - Väst
700 SEK
Åmål
Medicinsk Qigong nybörjare Kursinnehåll Qigong stimulerar och stärker muskler leder senor nervbanor och cirkulation på ett naturligt och välgörande sätt....
Mentala vitaminkickar Qigong mm- distanskurs
Medborgarskolan Syd
1 245 SEK
Distans
Har du ont eller lider av någon sjukdom? Här är kursen som får dig att må bättre, tränar dig i...
Qigong med havsutsikt 7-10 september
SV - Gotland
6 800 SEK
Klintehamn
Qigong med havsutsikt – en unik kurs på Stora Karlsö Följ med oss – Åsa och Mats Ottosson – till...
Hui Chun Qigong "Återvänd till Ungdom" med de 5 djuren
Västerorts Yoga & RehabCenter
825 SEK
Flera orter (2)
Västra Stockholm. Hui Chun Qi Gong är en lugn och mild träning för hela kroppen och kan bäst översättas till...
Qi Gong & Tai Chi
Dans Dojon
2 650 SEK
Stockholm
I denna kurs i Quigong och Tai Chi fokuserar vi på vår rörlighet samt att hitta vårt inre lugn och...
Medicinsk qigong
SV - Skåneland
635 SEK
Trelleborg
Stärkande träning för kropp o själ med meditation. Bra träningsform om du har ont i dina leder behöver fylla på...
Medicinsk qigong
SV - Skåneland
635 SEK
Trelleborg
Stärkande träning för kropp o själ med meditation. Bra träningsform om du har ont i dina leder behöver fylla på...
ChiBall - influerat av yoga och qigong
Medborgarskolan Väst
1 095 SEK
Stenungsund
Välkommen till ChiBall på Medborgarskolan i Stenungsund! Innehåll En omväxlande och behaglig träningsform som utförs med en liten, lätt doftande...
Hälso-Qigong 55+
Medborgarskolan Syd
1 250 SEK
Lund
Kursen löper om 3 onsdagar på rad sedan uppehåll 1 gång osv INNEHÅLL Mjuka och dynamiska rörelser, med influenser bl...
Qigong enligt Biyunmetoden 2017
SV - Dalarna
1 250 SEK
Ludvika
Finn ditt rätta jag! Medicinsk Qi Gong är en del i den mer än 5.000 år gamla traditionella kinesiska medicinen...
ChiBall- influerat av yoga och qigong (sommarkurs)
Medborgarskolan Väst
349 SEK
Stenungsund
Kom och prova på ChiBall tre tillfällen på Medborgarskolan i Stenungsund! Innehåll En omväxlande och behaglig träningsform som utförs med...
Falun Gong Skara VT- 2016
SV - Skaraborg
0 SEK
Skara
Välkommen till en härlig och välbefinnande Qigong träning! Falu Gong är en Qigong och kultiveringsmetod från Kina Den består av...
Sheng Zhen Gong
Dans Dojon
1 800 SEK
Stockholm
Sheng Zhen Gong är en djupgående qigong som praktiseras både stående och sittande. Sheng Zhen Gong stimulerar kroppens själv läkning...
Qi gong - förmiddag
SV - Halland
800 SEK
Tvååker
Qigong kinesisk övningsform som ökar energin och frigör blockeringar i kroppen. Riktar sig till både nya och vana utövare. Du...
Qi-gong
Medborgarskolan Syd
795 SEK
Ystad
INNEHÅLL Qi betyder 'livsenergi' och gong betyder 'arbete' eller 'skicklighet'. När du utövar qigong arbetar du alltså med din livsenergi....
Qi gong
SV - Halland
600 SEK
Varberg
Qigong är ett samlingsord för kinesiska självträningsmetoder som genom långsamma rörelser och oftast även fokuserad andningsteknik ska ge bättre hälsa...
Qi gong
SV - Väst
1 000 SEK
Hunnebostrand
Under qiandning/qigong klassen kommer du att öva upp din koncentrationsförmåga och din mentala kroppsmedvetenhet träna koordination balans och styrka. Betoningen...
Qi gong - kväll
SV - Halland
800 SEK
Tvååker
Qigong kinesisk övningsform som ökar energin och frigör blockeringar i kroppen. Riktar sig till både nya och vana utövare. Du...
Hälsoretreat och Qi Gong
YP Akupunktur och Naturbehandling
4 499 SEK
Tranås
Vi har bjudit in en känd lärare från Inre Mongoliet att leda kursen i Zhineng qigong. Xi Xiao Feng, som...
Qi Booster
Dans Dojon
2 390 SEK
Stockholm
Qi Booster är en inspirerande och livsbejakande cocktail av träning för att stärka vår livskraft och medvetenhet utifrån ett holistiskt...
Sheng Zhen Gong – Workshop
Centralbadet
370 SEK
Flera orter (2)
Sheng Zhen Gong, en metod/ett kraftfullt verktyg för bl a stresshantering – med rötter och förankring i urgammal tradition. Vi...
Friskvårdsqigong
SV - Jönköpings Län
400 SEK
Aneby
Friskvårdsqigong består av enkla sköna rörelser och andningsövningar där alla kan vara med. FÖRKUNSKAPER Gruppen passar nya såväl som deltagare...
Gong - djupavslappning med klang och vibrationer
Medborgarskolan Syd
150 SEK
Lund
Gong djupavslappning med klang och vibrationer INNEHÅLL OCH MÅL Gongbad måste upplevas för att verkligen förstås! Vissa beskriver det som...
Gong - djupavslappning med klang och vibrationer
Medborgarskolan Syd
150 SEK
Malmö
Gong djupavslappning med klang och vibrationer INNEHÅLL OCH MÅL Gongbad måste upplevas för att verkligen förstås! Vissa beskriver det som...
Helgkurs medicinsk qi gong & mindfulness
Sensus Uppsala - Härnösand
1 500 SEK
Uppsala
delfinkraftens qi gong, grundkurs Biyun metoden, steg 1 Stressad? Få återhämtning & livskvalitet i din vardag. Hitta balans i ditt...
Medicinsk Qi Gong
SV - Malmö
1 375 SEK
Malmö
Medicinsk Qi Gong Biyunmetoden är en egenvårdsmetod där man genom avslappning naturlig andning koncentration och naturliga rörelser tillför livsenergi (qi)...
Visar 1-50 av 55 träffar
12
Visa 5 kurser till

Vad innehåller en qigong kurs?

I qigong tränar du så väl kropp som själ genom total kroppskontroll. Qigong reducerar stress och får dig att slappna av. Det är en mångtusenårig kinesisk metod som bland annat innefattar övningar som andning, avslappning samt koncentration. Qigongträning kan hjälper dig att stimulera kroppens energi och stärka hälsan. Att träna qigong regelbundet kan göra att du enklare behåller koncentrationen i stressiga situationer samt att du känner dig gladare, sover bättre och finner harmoni i vardagen. Qi Gong ska utövas med mjuka, långsamma och rytmiska rörelser. 

Qigong har sina rötter ända bak i daoismen Kina men själva begreppet qigong kom någon gång kring 1950-60-talet. Det började då förekomma på kliniker och behandlingshem. Det första ordet qi betyder ungefär livsenergi. Det är kropps- och andningsövningar som aktiverar denna livsenergi som sägs finnas i och utanför kroppen. Den naturvetenskapliga grunden för konceptet qi som livskraft är svag och ibland ifrågasatt. Under 80- och 90-talet började forskare försöka reda ut qi och vissa hittade sätt att mäta qi medan andra var mycket kritiska. Samtidigt började qi gongen att spridas ut i världen och i Kina började den utövas i parkerna, där antalet anhängare växte mycket snabbt under 1990-talet.