Visa kurser.se som: Mobil

Qigong kurser

Qigong kurs - För dig som vill träna kropp, sinne och medveten andning

Vill du träna en lugnare träningsform med fokus på det inre? Under en qigong kurs tränar du på medveten andning i kombination med meditation och koordinerade rörelser och kroppsställningar. Qigong har sitt ursprung i kinesisk medicin och sägs ge livsenergi och balans. Låter en qigong kurs som någonting för dig? Hitta närmaste qigong kurs genom att filtrera på plats.

Nybörjarkurs i Qigong
Aktiv Ungdom Skåne
600 SEK
Malmö
Qigong tränar vi i samband med Yin Yoga. Under 16 veckor går vi här igenom: Grundfilosofi Grundövningar Grunderna för kinesisk...
Qigong – Sheng Zhen Gong
Centralbadet
150 SEK
Flera orter (2)
Qigong är kraftfulla verktyg för bl a stresshantering – med rötter och förankring i urgammal tradition. Vi övar medvetandet, närvaro...
Tai Chi / Qigong
Västerorts Yoga & RehabCenter
1 700 SEK
Flera orter (2)
Västra Stockholm. Tai Chi och Qigong är en flertusenårig gammal kinesisk rörelseform, ett slags energigymnastik, de fysiska rörelserna förenas med...
Qigong
Medborgarskolan Väst
1 695 SEK
Göteborg
Qigong är en gammal kinesisk rörelsemetod som hjälper kroppen till självläkning, både fysiskt och emotionellt. INNEHÅLL Vi kommer att arbeta...
Qigong
Studiefrämjandet Stockholms län
1 450 SEK
Stockholm
Skapar balans & välbefinnande i ditt liv. Skapa balans i ditt liv med Qigong. Med mjuka och koncentrerade rörelser, kombinerat...
Qigong
SV Skåneland
990 SEK
Helsingborg
Qigong är en metod som hjälper dig att finna din inre energi. Qigong har sitt ursprung i traditionell kinesisk läkekonst....
Qigong
Västerorts Yoga & RehabCenter
825 SEK
Flera orter (2)
Västra Stockholm. Hui Chun Qi Gong är en lugn och mild träning för hela kroppen och kan bäst översättas till...
ShengZhen Gong ; Do-In, QiGong/Meditation
Centralbadet
370 SEK
Stockholm
OM KURSEN: Sheng Zhen Gong:  Djupgående qigong som praktiseras både stående och sittande. SZG stimulerar kroppens självläkning och välbefinnande på...
Qi Booster Experience; Do-IN, QiGong/Meditation/Västafrikansk dans
Centralbadet
370 SEK
Stockholm
OM KURSEN: Qi Booster  är en inspirerande och livsbejakande cocktail av träning för att stärka vår livskraft och medvetenhet utifrån...
Delfinkraftens Qigong
Medborgarskolan Värmland och Örebro
995 SEK
Örebro
Här utgår vi från Delfinkraftens qigong där vi med positiv koncentration om delfinen rör oss graciöst till klassisk kinesisk musik...
Lunchpass - Qigong
Medborgarskolan Värmland och Örebro
1 100 SEK
Örebro
Här provar vi på olika former av qigong i syfte att nå välbehag och avslappning Innehåll Den traditionella kinesiska medicinen...
QiGong för pensionärer och daglediga HT-17 ALFTA
SV Gävleborg
650 SEK
Alfta
Lär dig Qigong på enkelt vis. Qigong är flera tusen år gamla hälsorörelser och övningsformer som stabiliserar ditt inre energisystem....
Qigong - Intresseanmälan till hösten
SV Västerbotten
400 SEK
Bjurholm
Qigong! En möjlighet att stärka sin energi och finna verktyg att nå sitt inre lugn! Qigong är långsamma rörelser som...
Qigong med Thorwald Lorentzon - nybörjare
Medborgarskolan Syd
600 SEK
Kristianstad
Vi lär oss olika kortare och längre qigongformer för att öka och balansera denna energi och träna koncentration. Missade du...
Avslappning qigong compassion och samtal om livet
SV Västmanland
200 SEK
Västerås
INNEHÅLL: Hej! Här kommer ett erbjudande om en eftermiddag som lyser upp höstmörkret. Den 30 november kl 13-17.30 erbjuder Lisbet...
Lunchpass - Qigong Prova på
Medborgarskolan Värmland och Örebro
0 SEK
Örebro
Här provar vi på olika former av qigong i syfte att nå välbehag och avslappning Innehåll Den traditionella kinesiska medicinen...
Medicinsk Qigong - Grundkurs
Medborgarskolan Mälardalen
895 SEK
Eskilstuna
Qigong (medicinsk qigong) betyder "konsten att träna för livsenergi". Det är en kinesisk träningsform för både kropp och själ, som...
Medicinsk Qigong - Seniorer/daglediga
Medborgarskolan Mälardalen
895 SEK
Eskilstuna
Qigong (medicinsk qigong) betyder "konsten att träna för livsenergi". Det är en kinesisk träningsform för både kropp och själ, som...
Medicinsk Qigong Fortsättningskurs - Nyhet!
Medborgarskolan Mälardalen
875 SEK
Eskilstuna
Qigong (medicinsk qigong) betyder "konsten att träna för livsenergi". Det är en kinesisk träningsform för både kropp och själ, som...
Qigong nybörjare med Catharina Ohlsson
Medborgarskolan Syd
595 SEK
Osby
Vi lär oss olika kortare qigongformer/rörelsemönster för att öka och balansera kroppens och sinnets energi. Missade du kursstarten? Då kan...
Medicinsk Qigong - Grundkurs
Medborgarskolan Mälardalen
895 SEK
Eskilstuna
Qigong (medicinsk qigong) betyder "konsten att träna för livsenergi". Det är en kinesisk träningsform för både kropp och själ, som...
Medicinsk Qigong Fortsättningskurs
Medborgarskolan Mälardalen
875 SEK
Eskilstuna
Qigong (medicinsk qigong) betyder "konsten att träna för livsenergi". Det är en kinesisk träningsform för både kropp och själ, som...
Qigong Nybörjare/Fortsättning
SV Väst
700 SEK
Åmål
Medicinsk Qigong nybörjare Kursinnehåll Qigong stimulerar och stärker muskler leder senor nervbanor och cirkulation på ett naturligt och välgörande sätt....
QiGong för pensionärer och daglediga HT-17 BOLLNÄS
SV Gävleborg
650 SEK
Bollnäs
Lär dig Qigong på ett enkelt vis. Qigong är flera tusen år gamla hälsorörelser och en övningsform som stabiliserar ditt...
Medicinsk Qigong - Seniorer/daglediga forsättning
Medborgarskolan Mälardalen
895 SEK
Eskilstuna
Qigong (medicinsk qigong) betyder "konsten att träna för livsenergi". Det är en kinesisk träningsform för både kropp och själ, som...
Xin Qigong få mera livsglädje genom avslappning och lugna rörelser
SV Stockholm län
1 890 SEK
Ekerö
Xin Qigong betyder hjärtats Qigong. I kinesisk filosofi säger man att själen bor i hjärtat - när vi tar hand...
Qi Gong & Tai Chi
Dans Dojon
2 650 SEK
Stockholm
I denna kurs i Quigong och Tai Chi fokuserar vi på vår rörlighet samt att hitta vårt inre lugn och...
Hälso-Qigong 55+
Medborgarskolan Syd
1 250 SEK
Lund
INNEHÅLL Mjuka och dynamiska rörelser, med influenser bl a från yoga och Qi gong för att underhålla din hälsa. Uppmjukning...
Sheng Zhen gong
Dans Dojon
1 800 SEK
Stockholm
Sheng Zhen gong är en djupgående qigong som praktiseras både stående och sittande. Sheng Zhen gong stimulerar kroppens själv-läkning och...
Qi-gong
Medborgarskolan Syd
795 SEK
Ystad
INNEHÅLL Qi betyder 'livsenergi' och gong betyder 'arbete' eller 'skicklighet'. När du utövar qigong arbetar du alltså med din livsenergi....
Hälsoretreat och Qi Gong
YP Akupunktur och Naturbehandling
4 499 SEK
Tranås
Vi har bjudit in en känd lärare från Inre Mongoliet att leda kursen i Zhineng qigong. Xi Xiao Feng, som...
Qi Booster
Dans Dojon
2 390 SEK
Stockholm
Qi Booster är en inspirerande och livsbejakande cocktail av träning för att stärka vår livskraft och medvetenhet utifrån ett holistiskt...
Sheng Zhen Gong – Workshop
Centralbadet
370 SEK
Flera orter (2)
Sheng Zhen Gong, en metod/ett kraftfullt verktyg för bl a stresshantering – med rötter och förankring i urgammal tradition. Vi...
Kropp & Själ - Medicinsk Qi Gong steg 2
SV Malmö
1 395 SEK
Malmö
Medicinsk Qi Gong - Biyunmetoden är en egenvårdsmetod där man genom avslappning naturlig andning koncentration och naturliga rörelser tillför livsenergi...
Kropp och Känsla
Medborgarskolan Värmland och Örebro
1 200 SEK
Örebro
Vi gör tillsammans lugna, långsamma rörelser baserade på basal kroppskännedom, Qi-gong och Tai-chi. Du får släppa spänningar - närma dig...
Medicinsk Qi Gong
SV Malmö
1 375 SEK
Malmö
Medicinsk Qi Gong - Biyunmetoden är en egenvårdsmetod där man genom avslappning naturlig andning koncentration och naturliga rörelser tillför livsenergi...
Gongbad Workshop
SV Väst
200 SEK
Varekil
Djupavslappning till Gongmusik därefter te och frukt och delning av upplevelsen. Under gongbadet ligger du ner på ullmattan slappnar av...
Kropp & Själ - Medicinsk Qi Gong steg 1
SV Malmö
1 395 SEK
Malmö
Medicinsk Qi Gong - Biyunmetoden är en egenvårdsmetod där man genom avslappning naturlig andning koncentration och naturliga rörelser tillför livsenergi...
Prova-på Qi Gong
SV Västmanland
0 SEK
Västerås
Måbrakväll i Aktivitetslokalen på Skallberget - denna gång får du chans att prova på Qi Gong - lugna mjuka enkla...
Qi gong
SV Kronoberg
0 SEK
Älmhult
Prova på ett enkelt pass med qi gong. Qi-gong är olika rörelse och andningsövningarvilka stimulerar de inre organen och fyller...
Quilling - Julinspiration (julkurs)
Medborgarskolan Väst
450 SEK
Kungsbacka
Quilling, eller filigran pappersarbete, är en konst som innebär rullande eller ringlande tunna remsor av papper i intrikata mönster och...
Visar 1-41 av 41 träffar
 

Vad innehåller en qigong kurs?

I qigong tränar du så väl kropp som själ genom total kroppskontroll. Qigong reducerar stress och får dig att slappna av. Det är en mångtusenårig kinesisk metod som bland annat innefattar övningar som andning, avslappning samt koncentration. Qigongträning kan hjälper dig att stimulera kroppens energi och stärka hälsan. Att träna qigong regelbundet kan göra att du enklare behåller koncentrationen i stressiga situationer samt att du känner dig gladare, sover bättre och finner harmoni i vardagen. Qi Gong ska utövas med mjuka, långsamma och rytmiska rörelser. 

Qigong har sina rötter ända bak i daoismen Kina men själva begreppet qigong kom någon gång kring 1950-60-talet. Det började då förekomma på kliniker och behandlingshem. Det första ordet qi betyder ungefär livsenergi. Det är kropps- och andningsövningar som aktiverar denna livsenergi som sägs finnas i och utanför kroppen. Den naturvetenskapliga grunden för konceptet qi som livskraft är svag och ibland ifrågasatt. Under 80- och 90-talet började forskare försöka reda ut qi och vissa hittade sätt att mäta qi medan andra var mycket kritiska. Samtidigt började qi gongen att spridas ut i världen och i Kina började den utövas i parkerna, där antalet anhängare växte mycket snabbt under 1990-talet.