Visa kurser.se som: Mobil

Qigong kurser

Qigong kurs - För dig som vill träna kropp, sinne och medveten andning

Vill du träna en lugnare träningsform med fokus på det inre? Under en qigong kurs tränar du på medveten andning i kombination med meditation och koordinerade rörelser och kroppsställningar. Qigong har sitt ursprung i kinesisk medicin och sägs ge livsenergi och balans. Låter en qigong kurs som någonting för dig? Hitta närmaste qigong kurs genom att filtrera på plats.

Qigong
Skurups Folkhögskola
Skurup
Lär dig Wudang fem element qigong, Wudang wuxing yangsheng gong, där varje element är representerat av ett djur. Qigong är...
Nybörjarkurs i Qigong
Aktiv Ungdom Syd
600 SEK
Malmö
Qigong tränar vi i samband med Yin Yoga. Under 16 veckor går vi här igenom: Grundfilosofi Grundövningar Grunderna för kinesisk...
Qigong – Sheng Zhen Gong
Centralbadet
150 SEK
Flera orter (2)
Qigong är kraftfulla verktyg för bl a stresshantering – med rötter och förankring i urgammal tradition. Vi övar medvetandet, närvaro...
Tai Chi / Qigong
Västerorts Yoga & RehabCenter
1 700 SEK
Flera orter (2)
Västra Stockholm. Tai Chi och Qigong är en flertusenårig gammal kinesisk rörelseform, ett slags energigymnastik, de fysiska rörelserna förenas med...
Qigong
Medborgarskolan Väst
1 695 SEK
Göteborg
Qigong är en gammal kinesisk rörelsemetod som hjälper kroppen till självläkning, både fysiskt och emotionellt. INNEHÅLL Vi kommer att arbeta...
Qigong
Studiefrämjandet Stockholms län
1 450 SEK
Stockholm
Skapar balans & välbefinnande i ditt liv. Skapa balans i ditt liv med Qigong. Med mjuka och koncentrerade rörelser, kombinerat...
Qigong
SV Skåneland
990 SEK
Helsingborg
Qigong är en metod som hjälper dig att finna din inre energi. Qigong har sitt ursprung i traditionell kinesisk läkekonst....
Qigong
SV Jönköpings Län
530 SEK
Vetlanda
Qigong har blivit ett viktigt inslag i vardagen för många - unga som gamla. För att öva upp kroppshållning koncentration...
Qigong
Medborgarskolan Väst
595 SEK
Skara
Qigong är en del i den Traditionella Kinesiska Medicinen där man jobbar med kroppens energisystem. Det är en träning som...
Qigong
SV Skåneland
990 SEK
Helsingborg
Qigong är en metod som hjälper dig att finna din inre energi. Qigong har sitt ursprung i traditionell kinesisk läkekonst....
Qigong
Västerorts Yoga & RehabCenter
825 SEK
Flera orter (2)
Västra Stockholm. Hui Chun Qi Gong är en lugn och mild träning för hela kroppen och kan bäst översättas till...
Qi Booster Experience; Do-IN, QiGong/Meditation/Västafrikansk dans
Centralbadet
370 SEK
Stockholm
OM KURSEN: Qi Booster  är en inspirerande och livsbejakande cocktail av träning för att stärka vår livskraft och medvetenhet utifrån...
Medicinsk Qigong steg 1
SV Skåneland
900 SEK
Trelleborg
Medicinsk Qigong är egenvård där man systematisk genomgång av hela kroppen med långsamma mjuka rörelser under koncentration & avslappning förbättrar...
Qigong - Intresseanmälan
SV Västerbotten
400 SEK
Bjurholm
Qigong! En möjlighet att stärka sin energi och finna verktyg att nå sitt inre lugn! Qigong är långsamma rörelser som...
Prova på: Qigong
Medborgarskolan Väst
0 SEK
Skara
Välkommen att prova på qigong under invigningen av våra nya, fina lokaler på Stortorget 1. Invigningen är kl 17-19 och...
Prova på Qigong i Bollnäs
SV Gävleborg
100 SEK
Bollnäs
Kom och prova på Giqong i Bollnäs. Qigong är flera tusen år gamla hälsorörelser och en övningsform som stabiliserar ditt...
Qigong för daglediga i Alfta VT18
SV Gävleborg
650 SEK
Alfta
Lär dig Qigong på ett enkelt vis. Qigong är flera tusen år gamla hälsorörelser och en övningsform som stabiliserar ditt...
Qigong för daglediga i Bollnäs
SV Gävleborg
650 SEK
Bollnäs
Lär dig Qigong på ett enkelt vis. Qigong är flera tusen år gamla hälsorörelser och en övningsform som stabiliserar ditt...
Qigong för dig med funktionsnedsättning Södertälje
SV Stockholm län
0 SEK
Södertälje
Qigong är uppbyggande och balanserande för kropp och själ och ger glädje och energi Qigong är en mycket gammal träningsform...
Medicinsk qigong (Tai Chi qigong)
Sensus Stockholm - Gotland
1 300 SEK
Norrtälje
Qigong är en urgammal kinesisk "hälsogymnastik", som kombinerar andning, rörelser och meditation. Kroppens läkande system aktiveras, samtidigt som Du tränar...
Qigong med Thorwald Lorentzon - nybörjare
Medborgarskolan Syd
600 SEK
Kristianstad
Vi lär oss olika kortare och längre qigongformer för att öka och balansera denna energi och träna koncentration. Missade du...
Qigong för dig med funktionsnedsättning Huddinge
SV Stockholm län
0 SEK
Huddinge
Qigong är uppbyggande och balanserande för kropp och själ och ger glädje och energi Qigong är en mycket gammal träningsform...
Qigong för dig med funktionsnedsättning Tumba
SV Stockholm län
0 SEK
Tumba
Qigong är uppbyggande och balanserande för kropp och själ och ger glädje och energi Qigong är en mycket gammal träningsform...
Medicinsk Qigong Fortsättningskurs - Nyhet!
Medborgarskolan Mälardalen
875 SEK
Eskilstuna
Qigong (medicinsk qigong) betyder "konsten att träna för livsenergi". Det är en kinesisk träningsform för både kropp och själ, som...
Mentala vitaminkickar Qigong mm- distanskurs
Medborgarskolan Syd
1 500 SEK
Distans
Här är kursen som tränar dig i att tänka på ett annat sätt och hitta ett behagligare liv. Under 10...
Qigong - Jichu Gong - nybörjare
Medborgarskolan Syd
900 SEK
Malmö
Varför Qigong? QiGong passar de allra flesta. Effekten skräddarsys åt varje individ. Kan man av någon anledning inte göra rörelserna...
Qigong Nybörjare/Fortsättning
SV Väst
700 SEK
Åmål
Medicinsk Qigong nybörjare Kursinnehåll Qigong stimulerar och stärker muskler leder senor nervbanor och cirkulation på ett naturligt och välgörande sätt....
Xin Qigong få mera livsglädje genom avslappning och lugna rörelser
SV Stockholm län
1 890 SEK
Ekerö
Xin Qigong betyder hjärtats Qigong. I kinesisk filosofi säger man att själen bor i hjärtat - när vi tar hand...
Hälso-Qigong 55+
Medborgarskolan Syd
1 250 SEK
Lund
OM KURSEN Mjuka och dynamiska rörelser, med influenser bl a från yoga och Qi gong för att underhålla din hälsa....
Qigong enligt Biyunmetoden 2018
SV Dalarna
1 250 SEK
Ludvika
Finn ditt rätta jag! Medicinsk Qi Gong är en del i den mer än 5.000 år gamla traditionella kinesiska medicinen...
Mindfulnes - Qi gong
SV Kalmar län
800 SEK
Nybro
Qigong dom fem elementen. Trä Eld Jord Metall och Vatten. Vi kommer att gå igenom varje element i lugn och...
Tangoharmoni, workshop 2
SV Sjuhärad
200 SEK
Borås
Nu kör vi denna kurs i repris det var så lyckat förra gången! Denna dag består av 3 st Workshops...
Tangoharmoni, workshop 3
SV Sjuhärad
200 SEK
Borås
Nu kör vi denna kurs i repris det var så lyckat förra gången! Denna dag består av 3 st Workshops...
Qi gong
SV Väst
1 000 SEK
Munkedal
Under qiandning/qigong-klassen kommer du att öva upp din koncentrationsförmåga och din mentala kroppsmedvetenhet träna koordination balans och styrka. Betoningen ligger...
Qi-gong
Medborgarskolan Syd
850 SEK
Ystad
INNEHÅLL Qi betyder 'livsenergi' och gong betyder 'arbete' eller 'skicklighet'. När du utövar qigong arbetar du alltså med din livsenergi....
Tangoharmony Workshop 1
SV Sjuhärad
200 SEK
Borås
Nu kör vi denna kurs i repris det var så lyckat förra gången! Denna dag består av 3 st Workshops...
Qi Gong Nybörjarkurs Delfinkraften
SV Uppsala län
2 100 SEK
Uppsala
Delfinkraftens Qi Gong är en ny spännande form av medicinsk qigong inom Biyunmetoden. Den skapades av Fan Xiulan läkare i...
Hälsoretreat och Qi Gong
YP Akupunktur och Naturbehandling
4 499 SEK
Tranås
Vi har bjudit in en känd lärare från Inre Mongoliet att leda kursen i Zhineng qigong. Xi Xiao Feng, som...
Tai chi gong
Medborgarskolan Syd
895 SEK
Lund
Tai chi gong har likheter med både Tai Chi och Qigong, grunden för båda är fokus, avslappning, meditation och flöde...
Sheng Zhen Gong – Workshop
Centralbadet
370 SEK
Flera orter (2)
Sheng Zhen Gong, en metod/ett kraftfullt verktyg för bl a stresshantering – med rötter och förankring i urgammal tradition. Vi...
10-gångerskurs Lunchpass i ChiBall
Medborgarskolan Öst
1 000 SEK
Växjö
INNEHÅLL: ChiBall® kommer ursprungligen från Australien och är en unik träningsform som förenar kropp och själ på alla nivåer. Det...
Kropp & Själ - Medicinsk Qi Gong steg 1
SV Malmö
1 395 SEK
Malmö
Medicinsk Qi Gong - Biyunmetoden är en egenvårdsmetod där man genom avslappning naturlig andning koncentration och naturliga rörelser tillför livsenergi...
Qi gong
SV Göteborgsregionen Sydost
700 SEK
Partille
Qi gong är en tränings form som passar alla även för Dig som är lite äldre och kanske har rörelse...
Friskvårdsqigong
SV Jönköpings Län
400 SEK
Aneby
Friskvårdsqigong består av enkla sköna rörelser och andningsövningar där alla kan vara med. FÖRKUNSKAPER Gruppen passar nya såväl som deltagare...
Friskvårdsqigong, sommarkurs
SV Jönköpings Län
225 SEK
Aneby
Friskvårdsqigong består av enkla sköna rörelser och andningsövningar där alla kan vara med. Detta är en sommarkurs och vi träffas...
Kropp & Själ - Medicinsk Qi Gong steg 2
SV Malmö
1 395 SEK
Malmö
Medicinsk Qi Gong - Biyunmetoden är en egenvårdsmetod där man genom avslappning naturlig andning koncentration och naturliga rörelser tillför livsenergi...
Kropp och Känsla
Medborgarskolan Värmland och Örebro
1 200 SEK
Örebro
Vi gör tillsammans lugna, långsamma rörelser baserade på basal kroppskännedom, Qi-gong och Tai-chi. Du får släppa spänningar - närma dig...
Taiji form 24 för nybörjare
SV Västmanland
1 100 SEK
Västerås
INNEHÅLL Taiji – långsamma mjuka rörelser som kombineras med koncentration och medveten andning skapar en helhet som bygger upp och...
Visar 1-48 av 48 träffar
 

Vad innehåller en qigong kurs?

I qigong tränar du så väl kropp som själ genom total kroppskontroll. Qigong reducerar stress och får dig att slappna av. Det är en mångtusenårig kinesisk metod som bland annat innefattar övningar som andning, avslappning samt koncentration. Qigongträning kan hjälper dig att stimulera kroppens energi och stärka hälsan. Att träna qigong regelbundet kan göra att du enklare behåller koncentrationen i stressiga situationer samt att du känner dig gladare, sover bättre och finner harmoni i vardagen. Qi Gong ska utövas med mjuka, långsamma och rytmiska rörelser. 

Qigong har sina rötter ända bak i daoismen Kina men själva begreppet qigong kom någon gång kring 1950-60-talet. Det började då förekomma på kliniker och behandlingshem. Det första ordet qi betyder ungefär livsenergi. Det är kropps- och andningsövningar som aktiverar denna livsenergi som sägs finnas i och utanför kroppen. Den naturvetenskapliga grunden för konceptet qi som livskraft är svag och ibland ifrågasatt. Under 80- och 90-talet började forskare försöka reda ut qi och vissa hittade sätt att mäta qi medan andra var mycket kritiska. Samtidigt började qi gongen att spridas ut i världen och i Kina började den utövas i parkerna, där antalet anhängare växte mycket snabbt under 1990-talet.