Visa kurser.se som: Mobil

Qigong kurser

Qigong kurs - För dig som vill träna kropp, sinne och medveten andning

Vill du träna en lugnare träningsform med fokus på det inre? Under en qigong kurs tränar du på medveten andning i kombination med meditation och koordinerade rörelser och kroppsställningar. Qigong har sitt ursprung i kinesisk medicin och sägs ge livsenergi och balans. Låter en qigong kurs som någonting för dig? Hitta närmaste qigong kurs genom att filtrera på plats.

Nybörjarkurs i Qigong
Aktiv Ungdom Skåne
600 SEK
Malmö
Qigong tränar vi i samband med Yin Yoga. Under 16 veckor går vi här igenom: Grundfilosofi Grundövningar Grunderna för kinesisk...
Tai Chi / Qigong
Västerorts Yoga & RehabCenter
1 700 SEK
Flera orter (2)
Västra Stockholm. Tai Chi och Qigong är en flertusenårig gammal kinesisk rörelseform, ett slags energigymnastik, de fysiska rörelserna förenas med...
Qigong
SV - Sörmland
350 SEK
Eskilstuna
Qigong är en mångtusenårig kinesisk rörelsemeditation. Qi står för livskraft eller inre styrka och gong för träning. Enkla långsamma rörelser...
Qigong
SV - Jönköpings Län
530 SEK
Vetlanda
Qigong har blivit ett viktigt inslag i vardagen för många unga som gamla. För att öva upp kroppshållning koncentration balans...
Qigong
Medborgarskolan Väst
1 695 SEK
Göteborg
Qigong är en gammal kinesisk rörelsemetod som hjälper kroppen till självläkning, både fysiskt och emotionellt. INNEHÅLL Vi kommer att arbeta...
Qigong
SV - Skåneland
950 SEK
Helsingborg
Qigong är en metod som hjälper dig att finna din inre energi. Qigong har sitt ursprung i traditionell kinesisk läkekonst....
Qigong
SV - Stockholm
990 SEK
Bromma
Det här är en träning för både kropp och själ. Den innehåller lugna mjuka och flödande rörelser. Qigong ger ny...
Qigong
SV - Stockholm län
1 095 SEK
Upplands Väsby
Qi Gong är en utmärkt träningsform. Att utöva qigong innebär att du medvetet arbetar med den qi som enligt kineserna...
Qigong
Studiefrämjandet Stockholms län
1 450 SEK
Stockholm
Skapar balans & välbefinnande i ditt liv. Skapa balans i ditt liv med Qigong. Med mjuka och koncentrerade rörelser, kombinerat...
Qigong
SV - Skåneland
950 SEK
Helsingborg
Qigong är en metod som hjälper dig att finna din inre energi. Qigong har sitt ursprung i traditionell kinesisk läkekonst....
Medicinsk Qigong
Sensus Mellansverige
1 250 SEK
Örebro
Vill du minska din stress, öka din livskraft och bli mer närvarande i nuet? Har du spänningar och smärta i...
Introduktionskurs i Qigong
SV - Väst
450 SEK
Ellös
Qigong är en tusenårig kinesisk träningsform som kombinerar medveten andning mjuka rörelser och fokus på närvaro. Genom århundradena har människor...
Introduktionskurs i Qigong
SV - Väst
450 SEK
Ellös
Qigong är en tusenårig kinesisk träningsform som kombinerar medveten andning mjuka rörelser och fokus på närvaro. Genom århundradena har människor...
Qigong för dig med funktionsnedsättning
SV - Stockholm län
0 SEK
Södertälje
GRATIS FÖR DIG MED FUNKTIONSNEDSÄTTNING! Qigong är uppbyggande och balanserande för kropp och själ och ger glädje och energi Qigong...
Akvarellmålning och qigong
SV - Skåneland
1 050 SEK
Skurup
Kombinera qigong med akvarellmålning och förundras över det vackra resultatet! Vi ber om din mailadress vid anmälan för vidare kontakt....
Introduktionskurs i Qigong
SV - Väst
450 SEK
Ellös
Qigong är en tusenårig kinesisk träningsform som kombinerar medveten andning mjuka rörelser och fokus på närvaro. Genom århundradena har människor...
Qigong grundkurs
SV - Väst
1 200 SEK
Henån
Medicinsk Qigong enligt Biyunmetoden. Ett grundprogram som innehåller en systematisk genomgång av hela kroppen med långsamma mjuka rörelser under koncentration...
Qigong, Pilates, Yoga
SV - Skåneland
0 SEK
Ängelholm
Vet du inte vad som passar dig bäst? Ta tillfället och prova på Qigong Pilater och Yoga under samma förmiddag....
Lunchpass - Qigong
Medborgarskolan Värmland och Örebro
1 100 SEK
Örebro
Här provar vi på olika former av qigong i syfte att nå välbehag och avslappning Innehåll Den traditionella kinesiska medicinen...
Delfinkraftens Qigong
Medborgarskolan Värmland och Örebro
995 SEK
Örebro
Här utgår vi från Delfinkraftens qigong där vi med positiv koncentration om delfinen rör oss graciöst till klassisk kinesisk musik...
Qigong - Intresseanmälan till hösten
SV - Västerbotten
400 SEK
Bjurholm
Qigong! En möjlighet att stärka sin energi och finna verktyg att nå sitt inre lugn! Qigong är långsamma rörelser som...
QiGong för pensionärer och daglediga HT-17 ALFTA
SV - Gävleborg
650 SEK
Alfta
Lär dig Qigong på enkelt vis. Qigong är flera tusen år gamla hälsorörelser och övningsformer som stabiliserar ditt inre energisystem....
Kroppens Poesi, Qigong
SV - Väst
1 020 SEK
Uddevalla
Röst andning och rörelse. Fysisk uppvärmning och uppmjukning för att komma i balans och harmoni (övningar i Qigong). Qigong stimulerar...
QiGong för pensionärer och daglediga HT-17 BOLLNÄS
SV - Gävleborg
650 SEK
Bollnäs
Lär dig Qigong på ett enkelt vis. Qigong är flera tusen år gamla hälsorörelser och en övningsform som stabiliserar ditt...
Medicinsk Qigong - Nyhet!
Medborgarskolan Mälardalen
675 SEK
Eskilstuna
Qigong (medicinsk qigong) betyder "konsten att träna för livsenergi". Det är en kinesisk träningsform för både kropp och själ, som...
Qigong Nybörjare/Fortsättning
SV - Väst
700 SEK
Åmål
Medicinsk Qigong nybörjare Kursinnehåll Qigong stimulerar och stärker muskler leder senor nervbanor och cirkulation på ett naturligt och välgörande sätt....
Medicinsk qigong - fortsättare
Sensus Uppsala - Härnösand
1 200 SEK
Norrtälje
Denna grupp är en fortsättningsgrupp som baseras på nybörjarkursens rörelser men mer utvecklade. Den passar om du till stor del...
Qigong - Jichu Gong - nybörjare
Medborgarskolan Syd
900 SEK
Malmö
Varför Qigong? QiGong passar de allra flesta. Effekten skräddarsys åt varje individ. Kan man av någon anledning inte göra rörelserna...
Qigong med Thorwald Lorentzon - nybörjare
Medborgarskolan Syd
595 SEK
Kristianstad
Vi lär oss olika kortare och längre qigongformer för att öka och balansera denna energi och träna koncentration. Missade du...
Qigong i Götlunda Bygdegård HT-17
SV - Skaraborg
0 SEK
Tidan
QIGONG Qigong är ett antal tekniker med kinesiskt ursprung för fysisk och mental träning. Här får du lära dej ett...
Qigong med Catharina Ohlsson - nybörjare
Medborgarskolan Syd
595 SEK
Osby
Vi lär oss olika kortare qigongformer/rörelsemönster för att öka och balansera kroppens och sinnets energi. Missade du kursstarten? Då kan...
Mentala vitaminkickar Qigong mm- distanskurs
Medborgarskolan Syd
1 245 SEK
Distans
Har du ont eller lider av någon sjukdom? Här är kursen som får dig att må bättre, tränar dig i...
Qigong med havsutsikt 7-10 september
SV - Gotland
6 800 SEK
Klintehamn
Qigong med havsutsikt – en unik kurs på Stora Karlsö Följ med oss – Åsa och Mats Ottosson – till...
Hui Chun Qigong "Återvänd till Ungdom" med de 5 djuren
Västerorts Yoga & RehabCenter
825 SEK
Flera orter (2)
Västra Stockholm. Hui Chun Qi Gong är en lugn och mild träning för hela kroppen och kan bäst översättas till...
Qigong, Tai Chi och Taoist Meditation (fem dagar inkl mat och logi)
SV - Väst
6 825 SEK
Ellös
SV och Greenstones bjuder tillsammans in dig till en fem dagar lång avslappnande och inspirerande retreat inom Taoismens mind och...
Xin Qigong få mera livsglädje genom avslappning och lugna rörelser
SV - Stockholm län
1 890 SEK
Ekerö
Xin Qigong betyder hjärtats Qigong. I kinesisk filosofi säger man att själen bor i hjärtat när vi tar hand om...
Qigong, Tai Chi och Taoist Meditation (fem dagar inkl mat och logi)
SV - Väst
6 825 SEK
Ellös
SV och Greenstones bjuder tillsammans in dig till en fem dagar lång avslappnande och inspirerande retreat inom Taoismens mind och...
Qi Gong & Tai Chi
Dans Dojon
2 650 SEK
Stockholm
I denna kurs i Quigong och Tai Chi fokuserar vi på vår rörlighet samt att hitta vårt inre lugn och...
Medicinsk qigong
SV - Skåneland
635 SEK
Trelleborg
Stärkande träning för kropp o själ med meditation. Bra träningsform om du har ont i dina leder behöver fylla på...
Medicinsk qigong
SV - Skåneland
635 SEK
Trelleborg
Stärkande träning för kropp o själ med meditation. Bra träningsform om du har ont i dina leder behöver fylla på...
ChiBall - influerat av yoga och qigong
Medborgarskolan Väst
1 095 SEK
Stenungsund
Välkommen till ChiBall på Medborgarskolan i Stenungsund! Innehåll En omväxlande och behaglig träningsform som utförs med en liten, lätt doftande...
Hälso-Qigong 55+
Medborgarskolan Syd
1 250 SEK
Lund
INNEHÅLL Mjuka och dynamiska rörelser, med influenser bl a från yoga och Qi gong för att underhålla din hälsa. Uppmjukning...
Qigong enligt Biyunmetoden 2017
SV - Dalarna
1 250 SEK
Ludvika
Finn ditt rätta jag! Medicinsk Qi Gong är en del i den mer än 5.000 år gamla traditionella kinesiska medicinen...
Sheng Zhen gong
Dans Dojon
1 800 SEK
Stockholm
Sheng Zhen gong är en djupgående qigong som praktiseras både stående och sittande. Sheng Zhen gong stimulerar kroppens själv läkning...
Kreativt Center – Qi gong
Sensus Stockholm
Stockholm
Kreativt Center är en avgiftsfri verksamhet för synskadade i Stockholms Stad på uppdrag av Södermalms stadsdelsnämnd. Innehåll och upplägg Qi...
Qi gong - Nei Yang Gong
SV - Stockholm
1 350 SEK
Bromma
Gå en kurs i Qi gong Nei Yang Gong Qigong är en gammal kinesisk rörelseterapi som stimulerar och ökar kroppens...
Qi-gong
Medborgarskolan Syd
795 SEK
Ystad
INNEHÅLL Qi betyder 'livsenergi' och gong betyder 'arbete' eller 'skicklighet'. När du utövar qigong arbetar du alltså med din livsenergi....
Medicinsk yoga på stol
SV - Halland
800 SEK
Tvååker
MediYoga är en terapeutisk form av yoga som innefattar mjuka kroppsövningar effektiva andnings och koncentrationstekniker djupavslappning och meditation. Mediyogan hjälper...
Qi Gong Delfinkraften
SV - Uppsala län
1 800 SEK
Uppsala
Fortsättningskurs För dig som redan gått en kurs i Delfinkraftens Qi Gong men vill träna tillsammans med anndra och sedan...
Qi gong
SV - Halland
600 SEK
Varberg
Qigong är ett samlingsord för kinesiska självträningsmetoder som genom långsamma rörelser och oftast även fokuserad andningsteknik ska ge bättre hälsa...
Visar 1-50 av 77 träffar
12
Visa 27 kurser till

Vad innehåller en qigong kurs?

I qigong tränar du så väl kropp som själ genom total kroppskontroll. Qigong reducerar stress och får dig att slappna av. Det är en mångtusenårig kinesisk metod som bland annat innefattar övningar som andning, avslappning samt koncentration. Qigongträning kan hjälper dig att stimulera kroppens energi och stärka hälsan. Att träna qigong regelbundet kan göra att du enklare behåller koncentrationen i stressiga situationer samt att du känner dig gladare, sover bättre och finner harmoni i vardagen. Qi Gong ska utövas med mjuka, långsamma och rytmiska rörelser. 

Qigong har sina rötter ända bak i daoismen Kina men själva begreppet qigong kom någon gång kring 1950-60-talet. Det började då förekomma på kliniker och behandlingshem. Det första ordet qi betyder ungefär livsenergi. Det är kropps- och andningsövningar som aktiverar denna livsenergi som sägs finnas i och utanför kroppen. Den naturvetenskapliga grunden för konceptet qi som livskraft är svag och ibland ifrågasatt. Under 80- och 90-talet började forskare försöka reda ut qi och vissa hittade sätt att mäta qi medan andra var mycket kritiska. Samtidigt började qi gongen att spridas ut i världen och i Kina började den utövas i parkerna, där antalet anhängare växte mycket snabbt under 1990-talet.