Kropp och Hälsa

Är du redo att ta nästa steg till en aktiv livsstil och kickstarta igång med en ny kurs? Är du en aktiv person finns det ett brett utbud av kurser inom hälsa och fysisk aktivitet. kurser.se ger dig tio tips!

Det kan vara skönt att ligga still på en sandstrand efter en lång och intensiv arbetsperiod men efter ett tag kan det bli ganska långtråkigt - Känner du igen dig? Rastlösheten slår in och du känner att du vill röra på kroppen och kanske testa något nytt!

Har du tröttnat på nagellack som flagnar redan efter ett par dagar? Gellack är nagelprodukten som på kort tid tagit skönhetsindustrin med storm. Varför är det så populärt? Vad är skillnaden mellan Gellack och gel naglar och hur tar man egentligen bort Gellack på ett säkert sätt? Här hittar du svaren. 

Ökad cirkulation, djup avkoppling, ett stressfritt inre och ett fridfullt yttre. Tibetansk Faceliftmassage har kallats för “lyftet utan kniv”. Och utbildningen? Den genomför du på endast fyra dagar!

I detta quiz har vi samlat 10 frågor för att ta reda på vilken yogaform som skulle kunna passa dig bäst utifrån dina förutsättningar. Quizet tar bara några minuter och ger dig förslag på vilken av de vanligaste yogaformerna som du borde prova på. 

Har du fastnat i ett destruktivt stressmönster? Längtar du efter att känna mer balans och glädje i din vardag? kurser.se listar här 7 distanskurser som lindrar din stress och hjälper dig att skapa en mer harmonisk, glädjefylld tillvaro.

Har du plötsligt börjat störa dig på hur högt din partner tuggar? Covid19 och tider av isolering sätter relationen på prov. Men med rätt mindset och lite kreativitet kan du och din partner ta er igenom den pågående Coronakrisen ännu starkare än förut. Här är 7 tips som kan rädda förhållandet!

Vill du gå en kurs men känner dig lite osäker på om det är rätt i dessa tider? Du vill passa på att lära dig något nytt och träffa nya människor (om än på lite avstånd) men vet inte hur? Vissa arrangörer har erbjudit kurser utomhus sedan länge medan andra har ställt om sin verksamhet i och med pandemin. I denna artikel så listar vi olika kurser som man kan utgöra utomhus. 

Skulle du vilja lära dig något nytt, investera i din personliga utveckling eller kanske hitta en ny hobby? Gå en distanskurs! Genom att gå kurs på distans kan du välja vilken tid och plats som passar just dig. Utbudet på distanskurser är stort och här har vi samlat några populära kategorier.

Pirrar det fortfarande på precis samma sätt nu som i början när du och din partner blev tillsammans? Inte? Här är tipsen på 5 kurser som kan stärka er relation och blåsa in ny romantik i förhållandet igen.