Visa kurser.se som: Mobil

Pole Dance kurser

Pole Dance - Kurser för dig som vill kombinera styrka med dans

Den nya dans- och träningstrenden stavas Pole Dance. Genom att dansa Pole Dance har både tjejer och killar möjlighet att träna hela kroppen på ett stimulerande och roligt sätt och komma i kontakt med sina sensuella sidor. Här nedan hittar du kurser i pole dance på olika dansskolor i Sverige. Några dans- och träningsformer som liknar Pole Dance är Pole Fitness, Chair Stripp och Stripp Aerobics.

Välj en Poledance-kurs i listan här nedan för att läsa mer om innehåll, datum och priser.

Poledance - alla nivåer
North Pole Studio
2 250 SEK
Stockholm
Poledance alla nivåer - Stockholm Vi har poledancekurser på alla nivåer, från nybörjarklasser utan förkunskapskrav, till mer avancerade klasser samt...
Poledance - nybörjare
North Pole Studio
2 250 SEK
Stockholm
Prova en rolig och annorlunda träningsform! På våra nybörjarkurser i poledance kan du komma igång med träningen och samtidigt ha...
Pole Dancing
Malmö Dansakademi
1 980 SEK
Malmö
Poledance är en vacker och fysiskt krävande sport, som numera är en etablerad och erkänd träningsform som lånar många element...
Pole Dance
Uppsala Danscenter
Uppsala
Pole dance är en mycket vacker sport som kombinerar dans, akrobatik och styrka på hög nivå. Många likheter kan hittas...
Poledance/Stångdans
Medborgarskolan Öst
1 600 SEK
Jönköping
POLEDANCE/STÅNGDANS NYBÖRJARE FÖR UNGDOM/VUXEN INNEHÅLL OCH MÅL Poledance är en sport som kombinerar dans med akrobatik. Sporten har de senaste...
Poledance/Stångdans
Medborgarskolan Öst
1 600 SEK
Jönköping
POLEDANCE/STÅNGDANS NYBÖRJARE FÖR UNGDOM/VUXEN INNEHÅLL OCH MÅL Poledance är en sport som kombinerar dans med akrobatik. Sporten har de senaste...
Poledance/Stångdans
Medborgarskolan Öst
1 600 SEK
Jönköping
POLEDANCE/STÅNGDANS NYBÖRJARE FÖR UNGDOM/VUXEN INNEHÅLL OCH MÅL Poledance är en sport som kombinerar dans med akrobatik. Sporten har de senaste...
Poledance/Stångdans
Medborgarskolan Öst
1 600 SEK
Jönköping
POLEDANCE/STÅNGDANS NYBÖRJARE FÖR UNGDOM/VUXEN INNEHÅLL OCH MÅL Poledance är en sport som kombinerar dans med akrobatik. Sporten har de senaste...
Poledance - Nivå 2
Medborgarskolan Syd
1 095 SEK
Kristianstad
Poledance är en sport som kombinerar dans och akrobatik. Sporten har under de senaste åren utvecklats och ökat i popularitet...
Poledance - Nivå 2
Medborgarskolan Syd
1 095 SEK
Hässleholm
Poledance är en sport som kombinerar dans och akrobatik. Sporten har under de senaste åren utvecklats och ökat i popularitet...
Poledance - Nivå 1
Medborgarskolan Syd
1 095 SEK
Kristianstad
Poledance är en sport som kombinerar dans och akrobatik. Sporten har under de senaste åren utvecklats och ökat i popularitet...
Poledance - Nivå 1
Medborgarskolan Syd
1 095 SEK
Hässleholm
Poledance är en sport som kombinerar dans och akrobatik. Sporten har under de senaste åren utvecklats och ökat i popularitet...
Poledance - Nivå 3
Medborgarskolan Syd
1 095 SEK
Kristianstad
Poledance är en sport som kombinerar dans och akrobatik. Sporten har under de senaste åren utvecklats och ökat i popularitet...
Poledance/ Stångdans Lunch pass
Medborgarskolan Öst
1 600 SEK
Jönköping
POLEDANCE/STÅNGDANS NYBÖRJARE FÖR UNGDOM/VUXEN INNEHÅLL OCH MÅL Poledance är en sport som kombinerar dans med akrobatik. Sporten har de senaste...
Open Pole
Medborgarskolan Syd
560 SEK
Kristianstad
Poledance är en sport som kombinerar dans och akrobatik. Sporten har under de senaste åren utvecklats och ökat i popularitet...
Open Pole
Medborgarskolan Syd
890 SEK
Hässleholm
Poledance är en sport som kombinerar dans och akrobatik. Sporten har under de senaste åren utvecklats och ökat i popularitet...
Open Pole
Medborgarskolan Syd
890 SEK
Kristianstad
Poledance är en sport som kombinerar dans och akrobatik. Sporten har under de senaste åren utvecklats och ökat i popularitet...
Pole Fitness
Nerikes Dansinstitut
1 200 SEK
Örebro
Pole Fitness är garanterat den roligaste aktiviteten ni kan göra på möhippor, svensexor, företagsevent och kick-offer. Så vill ni ha...
Stretch
Uppsala Danscenter
Uppsala
Stretchklass är perfekt för dig som dansar Poledance eller andra dansstilar där det är viktigt att ha en genomstretchad kropp....
Poleflow
Medborgarskolan Syd
1 095 SEK
Kristianstad
Poledance är en sport som kombinerar dans och akrobatik. Sporten har under de senaste åren utvecklats och ökat i popularitet...
Poleflow
Medborgarskolan Syd
1 095 SEK
Hässleholm
Poledance är en sport som kombinerar dans och akrobatik. Sporten har under de senaste åren utvecklats och ökat i popularitet...
Handstand - nybörjare
North Pole Studio
2 400 SEK
Stockholm
Lär dig att stå på händer på våra nybörjarkurser i handstands! Kurserna består av 9 träningstillfällen à 90 min. Vi...
Floorwork, fr 12 år alla/proffs 2017
SV - Sörmland
1 050 SEK
Eskilstuna
I Floorwork tränar du smidighet och styrka i takt med din mognad och utveckling. Lektionen består av övningar som utvecklar...
Floorwork, fr 14 år, Alla/Proffs 2014
SV - Sörmland
1 050 SEK
Eskilstuna
I Floorwork tränar du smidighet och styrka i takt med din mognad och utveckling. Lektionen består av övningar som utvecklar...
Backbends
North Pole Studio
1 900 SEK
Stockholm
Vill du förbättra din rörlighet och hållning och bli starkare? Backbends eller bakåtböjningar är en träningsform som kombinerar rörlighet, funktion...
Benstretch
North Pole Studio
1 600 SEK
Stockholm
Stretching är inte bara för dig som vill bli vig, utan är även ett utmärkt komplement till all typ av...
Floorwork, GRATIS PROVA PÅ!
SV - Jönköpings Län
0 SEK
Jönköping
INNEHÅLL Swing contract release frasera... Floorwork är en dansträning för alla - som har hämtat sin inspiration från den moderna...
Poledancing/ Stångdans
Medborgarskolan Öst
1 495 SEK
Västervik
POLEDANCING/STÅNGDANS NYBÖRJARE FÖR UNGDOM/VUXEN +16 år INNEHÅLL OCH MÅL Poledancing är en sport som kombinerar dans med akrobatik. Sporten har...
Floorwork, GRATIS PROVA PÅ!
SV - Jönköpings Län
0 SEK
Jönköping
INNEHÅLL Swing contract release frasera... Floorwork är en dansträning för alla - som har hämtat sin inspiration från den moderna...
Poledancing/ Stångdans
Medborgarskolan Öst
1 495 SEK
Västervik
POLEDANCING/STÅNGDANS NYBÖRJARE FÖR UNGDOM/VUXEN +16 år INNEHÅLL OCH MÅL Poledancing är en sport som kombinerar dans med akrobatik. Sporten har...
Poledancing/ Stångdans
Medborgarskolan Öst
1 495 SEK
Västervik
POLEDANCING/STÅNGDANS NYBÖRJARE FÖR UNGDOM/VUXEN +16 år INNEHÅLL OCH MÅL Poledancing är en sport som kombinerar dans med akrobatik. Sporten har...
  • = Video
Visar 1-31 av 31 träffar
 

Pole Dance kurser - Den ökade popularitet i Sverige

Pole Dance har tagit Sverige med storm. Den dansanta träningsformen kräver både styrka, smidighet och kondition. De akrobatiska övningarna är fysiskt krävande och det är inget du lär dig fullt ut på en gång. Det ligger flera års träning och slit bakom de dansare som är riktigt duktiga. Vill du prova på Pole Dance erbjuder många dansställen enskilda lektioner eller prova-på-tillfällen.

Olika former av Pole Dancing

Träningsformen finns på olika nivåer och med olika inriktningar. Pole Dance är oftast lite mer inriktat på dans medan Pole Fitness fokuserar mer på styrka och teknik. Pole Dance kan också vara ett roligt inslag på möhippan eller svensexan. Eller varför inte bara dra ihop ett kompisgäng och ta en lektion? Träningsformen är lika utmanande och roligt för killar som för tjejer.

Klicka på en kurs för att läsa mer om innehåll, startdatum, kurslängd och pris. För mer information om en specifik kurs i Pole Dance, vänligen skicka en intresseanmälan till respektive kursarrangör.