Pole Dance kurser
Pole Dance - Kurser för dig som vill kombinera styrka med dans
Den nya dans- och träningstrenden stavas Pole Dance. Genom att dansa Pole Dance har både tjejer och killar möjlighet att träna hela kroppen på ett stimulerande och roligt sätt och komma i kontakt med sina sensuella sidor. Här nedan hittar du kurser i pole dance på olika dansskolor i Sverige. Några dans- och träningsformer som liknar Pole Dance är Pole Fitness, Chair Stripp och Stripp Aerobics.
Välj en Poledance-kurs i listan här nedan för att läsa mer om innehåll, datum och priser.
|
Poledance - alla nivåer North Pole Studio |
2 250 SEK
|
Stockholm
|
|
|
|
Poledance alla nivåer Stockholm Vi har poledancekurser på alla nivåer, från nybörjarklasser utan förkunskapskrav, till mer avancerade klasser samt specialklasser...
|
||||
|
Poledance - nybörjare North Pole Studio |
2 250 SEK
|
Stockholm
|
|
|
|
Prova en rolig och annorlunda träningsform! På våra nybörjarkurser i poledance kan du komma igång med träningen och samtidigt ha...
|
||||
|
Poledance - Prova på Dancing Queen |
250 SEK
|
Stockholm
|
|
|
|
Välkommen att prova på poledance hos Dancing Queen. Vi har prova på pole varje fredag 17.30 18.30. Prova på klasserna...
|
||||
|
Poledance/ Polefitness Dancing Queen |
1 900 SEK
|
Stockholm
|
|
|
|
Oavsett om du kallar det poledance, polefitness eller polesport så är det en effektiv och bra träning för hela kroppen....
|
||||
|
Pole Dancing Malmö Dansakademi |
|
1 380 SEK
|
Malmö
|
|
|
Poledance är en vacker och fysiskt krävande sport, som numera är en etablerad och erkänd träningsform som lånar många element...
|
||||
|
Pole Dance Uppsala Danscenter |
|
Uppsala
|
|
|
|
Pole dance är en mycket vacker sport som kombinerar dans, akrobatik och styrka på hög nivå. Många likheter kan hittas...
|
||||
|
Poledance - Möhippa Dancing Queen |
2 000 SEK
|
Stockholm
|
|
|
|
Är en unik upplevelse och ett minne för livet! Anländer ni till vår fräscha studio på Östermalm ca 10 15...
|
||||
|
Poledance - Svensexa Dancing Queen |
2 000 SEK
|
Stockholm
|
|
|
|
Oavsett om ni väljer att dansa med pålar eller stolar kommer ni garanterat få en suverän upplevlese! Vi lånar ut...
|
||||
|
Poledance/Stångdans Medborgarskolan Öst |
1 600 SEK
|
Jönköping
|
|
|
|
POLEDANCE/STÅNGDANS NYBÖRJARE FÖR UNGDOM/VUXEN INNEHÅLL OCH MÅL Poledance är en sport som kombinerar dans med akrobatik. Sporten har de senaste...
|
||||
|
Poledance/Stångdans Medborgarskolan Öst |
1 600 SEK
|
Jönköping
|
|
|
|
POLEDANCE/STÅNGDANS NYBÖRJARE FÖR UNGDOM/VUXEN INNEHÅLL OCH MÅL Poledance är en sport som kombinerar dans med akrobatik. Sporten har de senaste...
|
||||
|
Poledance/Stångdans Medborgarskolan Öst |
1 600 SEK
|
Jönköping
|
|
|
|
POLEDANCE/STÅNGDANS NYBÖRJARE FÖR UNGDOM/VUXEN INNEHÅLL OCH MÅL Poledance är en sport som kombinerar dans med akrobatik. Sporten har de senaste...
|
||||
|
Poledance/Stångdans Medborgarskolan Öst |
1 600 SEK
|
Jönköping
|
|
|
|
POLEDANCE/STÅNGDANS NYBÖRJARE FÖR UNGDOM/VUXEN INNEHÅLL OCH MÅL Poledance är en sport som kombinerar dans med akrobatik. Sporten har de senaste...
|
||||
|
Poledance - Nivå 2 Medborgarskolan Syd |
1 095 SEK
|
Hässleholm
|
|
|
|
Poledance är en sport som kombinerar dans och akrobatik. Sporten har under de senaste åren utvecklats och ökat i popularitet...
|
||||
|
Poledance - Nivå 2 Medborgarskolan Syd |
1 095 SEK
|
Kristianstad
|
|
|
|
Poledance är en sport som kombinerar dans och akrobatik. Sporten har under de senaste åren utvecklats och ökat i popularitet...
|
||||
|
Poledance - Nivå 1 Medborgarskolan Syd |
1 095 SEK
|
Kristianstad
|
|
|
|
Poledance är en sport som kombinerar dans och akrobatik. Sporten har under de senaste åren utvecklats och ökat i popularitet...
|
||||
|
Poledance - Nivå 1 Medborgarskolan Syd |
1 095 SEK
|
Hässleholm
|
|
|
|
Poledance är en sport som kombinerar dans och akrobatik. Sporten har under de senaste åren utvecklats och ökat i popularitet...
|
||||
|
Poledance - Nivå 3 Medborgarskolan Syd |
1 095 SEK
|
Kristianstad
|
|
|
|
Poledance är en sport som kombinerar dans och akrobatik. Sporten har under de senaste åren utvecklats och ökat i popularitet...
|
||||
|
Kids Poledance - Akrobatik & Dans Medborgarskolan Syd |
750 SEK
|
Kristianstad
|
|
|
|
Poledance är en sport som kombinerar dans och akrobatik. Sporten har under de senaste åren utvecklats och ökat i popularitet...
|
||||
|
Open Pole Medborgarskolan Syd |
890 SEK
|
Hässleholm
|
|
|
|
Poledance är en sport som kombinerar dans och akrobatik. Sporten har under de senaste åren utvecklats och ökat i popularitet...
|
||||
|
Open Pole Medborgarskolan Syd |
890 SEK
|
Kristianstad
|
|
|
|
Poledance är en sport som kombinerar dans och akrobatik. Sporten har under de senaste åren utvecklats och ökat i popularitet...
|
||||
|
Pole Fitness Nerikes Dansinstitut |
1 200 SEK
|
Örebro
|
|
|
|
Pole Fitness är garanterat den roligaste aktiviteten ni kan göra på möhippor, svensexor, företagsevent och kick offer. Så vill ni...
|
||||
|
Stretch Uppsala Danscenter |
|
Uppsala
|
|
|
|
Stretchklass är perfekt för dig som dansar Poledance eller andra dansstilar där det är viktigt att ha en genomstretchad kropp....
|
||||
|
Poleflow Medborgarskolan Syd |
1 095 SEK
|
Kristianstad
|
|
|
|
Poledance är en sport som kombinerar dans och akrobatik. Sporten har under de senaste åren utvecklats och ökat i popularitet...
|
||||
|
Poleflow Medborgarskolan Syd |
1 095 SEK
|
Hässleholm
|
|
|
|
Poledance är en sport som kombinerar dans och akrobatik. Sporten har under de senaste åren utvecklats och ökat i popularitet...
|
||||
|
Acro Dancing Queen |
1 200 SEK
|
Stockholm
|
|
|
|
Acro är en träning där du kombinerar klassisk dansteknik med cirkus, gymnastik och akrobatik. Vår acro klass är inte bara en...
|
||||
|
Handstand - nybörjare North Pole Studio |
2 400 SEK
|
Stockholm
|
|
|
|
Lär dig att stå på händer på våra nybörjarkurser i handstands! Kurserna består av 9 träningstillfällen à 90 min. Vi...
|
||||
|
Floorwork, fr 14 år, Alla/Proffs 2014 SV - Sörmland |
1 050 SEK
|
Eskilstuna
|
|
|
|
I Floorwork tränar du smidighet och styrka i takt med din mognad och utveckling. Lektionen består av övningar som utvecklar...
|
||||
|
Backbends North Pole Studio |
1 900 SEK
|
Stockholm
|
|
|
|
Vill du förbättra din rörlighet och hållning och bli starkare? Backbends eller bakåtböjningar är en träningsform som kombinerar rörlighet, funktion...
|
||||
|
Benstretch North Pole Studio |
1 600 SEK
|
Stockholm
|
|
|
|
Stretching är inte bara för dig som vill bli vig, utan är även ett utmärkt komplement till all typ av...
|
||||
|
Floorwork, GRATIS PROVA PÅ! SV - Jönköpings Län |
0 SEK
|
Jönköping
|
|
|
|
INNEHÅLL Swing contract release frasera... Floorwork är en dansträning för alla - som har hämtat sin inspiration från den moderna...
|
||||
|
Floorwork, GRATIS PROVA PÅ! SV - Jönköpings Län |
0 SEK
|
Jönköping
|
|
|
|
INNEHÅLL Swing contract release frasera... Floorwork är en dansträning för alla - som har hämtat sin inspiration från den moderna...
|
||||
|
Poledancing/ Stångdans Medborgarskolan Öst |
1 495 SEK
|
Västervik
|
|
|
|
POLEDANCING/STÅNGDANS NYBÖRJARE FÖR UNGDOM/VUXEN +16 år INNEHÅLL OCH MÅL Poledancing är en sport som kombinerar dans med akrobatik. Sporten har...
|
||||
-
= Video
Visar 1-32 av 32 träffar
Pole Dance kurser - Den ökade popularitet i Sverige
Pole Dance har tagit Sverige med storm. Den dansanta träningsformen kräver både styrka, smidighet och kondition. De akrobatiska övningarna är fysiskt krävande och det är inget du lär dig fullt ut på en gång. Det ligger flera års träning och slit bakom de dansare som är riktigt duktiga. Vill du prova på Pole Dance erbjuder många dansställen enskilda lektioner eller prova-på-tillfällen.
Olika former av Pole Dancing
Träningsformen finns på olika nivåer och med olika inriktningar. Pole Dance är oftast lite mer inriktat på dans medan Pole Fitness fokuserar mer på styrka och teknik. Pole Dance kan också vara ett roligt inslag på möhippan eller svensexan. Eller varför inte bara dra ihop ett kompisgäng och ta en lektion? Träningsformen är lika utmanande och roligt för killar som för tjejer.
Klicka på en kurs för att läsa mer om innehåll, startdatum, kurslängd och pris. För mer information om en specifik kurs i Pole Dance, vänligen skicka en intresseanmälan till respektive kursarrangör.