Pole Dance kurser
Pole Dance - Kurser för dig som vill kombinera styrka med dans
Den nya dans- och träningstrenden stavas Pole Dance. Genom att dansa Pole Dance har både tjejer och killar möjlighet att träna hela kroppen på ett stimulerande och roligt sätt och komma i kontakt med sina sensuella sidor. Här nedan hittar du kurser i pole dance på olika dansskolor i Sverige. Några dans- och träningsformer som liknar Pole Dance är Pole Fitness, Chair Stripp och Stripp Aerobics.
Välj en Poledance-kurs i listan här nedan för att läsa mer om innehåll, datum och priser.
|
Poledance - alla nivåer North Pole Studio |
2 250 SEK
|
Stockholm
|
|
|
|
Poledance alla nivåer - Stockholm Vi har poledancekurser på alla nivåer, från nybörjarklasser utan förkunskapskrav, till mer avancerade klasser samt...
|
||||
|
Poledance - nybörjare North Pole Studio |
2 250 SEK
|
Stockholm
|
|
|
|
Prova en rolig och annorlunda träningsform! På våra nybörjarkurser i poledance kan du komma igång med träningen och samtidigt ha...
|
||||
|
Pole Dancing Malmö Dansakademi |
|
1 980 SEK
|
Malmö
|
|
|
Poledance är en vacker och fysiskt krävande sport, som numera är en etablerad och erkänd träningsform som lånar många element...
|
||||
|
Pole Dance Uppsala Danscenter |
Uppsala
|
|
||
|
Pole dance är en mycket vacker sport som kombinerar dans, akrobatik och styrka på hög nivå. Många likheter kan hittas...
|
||||
|
Poledance Nivå 2 fortsättning Medborgarskolan Syd |
1 195 SEK
|
Kristianstad
|
|
|
|
Poledance är en sport som kombinerar dans och akrobatik. Sporten har under de senaste åren utvecklats och ökat i popularitet...
|
||||
|
Poledance/Stångdans Nivå 1-2 Medborgarskolan Öst |
1 600 SEK
|
Jönköping
|
|
|
|
POLEDANCE/STÅNGDANS NIVÅ 1-2 FÖR UNGDOM/VUXEN INNEHÅLL OCH MÅL Poledance är en sport som kombinerar dans med akrobatik. Sporten har de...
|
||||
|
Poledance/Stångdans Nivå 1-2 Medborgarskolan Öst |
1 600 SEK
|
Jönköping
|
|
|
|
POLEDANCE/STÅNGDANS NIVÅ 1-2 FÖR UNGDOM/VUXEN INNEHÅLL OCH MÅL Poledance är en sport som kombinerar dans med akrobatik. Sporten har de...
|
||||
|
Poledance/Stångdans nybörjare från 14 år Medborgarskolan Öst |
1 600 SEK
|
Jönköping
|
|
|
|
POLEDANCE/STÅNGDANS NYBÖRJARE FÖR UNGDOM/VUXEN INNEHÅLL OCH MÅL Poledance är en sport som kombinerar dans med akrobatik. Sporten har de senaste...
|
||||
|
Poledance Nivå 3 Medborgarskolan Syd |
1 195 SEK
|
Kristianstad
|
|
|
|
Poledance är en sport som kombinerar dans och akrobatik. Sporten har under de senaste åren utvecklats och ökat i popularitet...
|
||||
|
Poledance/Stångdans Nivå 1-2 Medborgarskolan Öst |
1 600 SEK
|
Jönköping
|
|
|
|
POLEDANCE/STÅNGDANS NIVÅ 1-2 FÖR UNGDOM/VUXEN INNEHÅLL OCH MÅL Poledance är en sport som kombinerar dans med akrobatik. Sporten har de...
|
||||
|
Poledance/Stångdans nybörjare från 14 år Medborgarskolan Öst |
1 600 SEK
|
Jönköping
|
|
|
|
POLEDANCE/STÅNGDANS NYBÖRJARE FÖR UNGDOM/VUXEN INNEHÅLL OCH MÅL Poledance är en sport som kombinerar dans med akrobatik. Sporten har de senaste...
|
||||
|
Poledance Nivå 1 Medborgarskolan Syd |
1 195 SEK
|
Kristianstad
|
|
|
|
Poledance är en sport som kombinerar dans och akrobatik. Sporten har under de senaste åren utvecklats och ökat i popularitet...
|
||||
|
Poledance Nivå 1 Medborgarskolan Syd |
1 095 SEK
|
Hässleholm
|
|
|
|
Poledance är en sport som kombinerar dans och akrobatik. Sporten har under de senaste åren utvecklats och ökat i popularitet...
|
||||
|
Poledance Nivå 2 Medborgarskolan Syd |
1 095 SEK
|
Hässleholm
|
|
|
|
Poledance är en sport som kombinerar dans och akrobatik. Sporten har under de senaste åren utvecklats och ökat i popularitet...
|
||||
|
Poledance Nivå 2 Medborgarskolan Syd |
1 195 SEK
|
Kristianstad
|
|
|
|
Poledance är en sport som kombinerar dans och akrobatik. Sporten har under de senaste åren utvecklats och ökat i popularitet...
|
||||
|
Poledance Nivå 2 Medborgarskolan Öst |
1 600 SEK
|
Jönköping
|
|
|
|
POLEDANCE/STÅNGDANS NIVÅ 2 FÖR UNGDOM/VUXEN INNEHÅLL OCH MÅL Poledance är en sport som kombinerar dans med akrobatik. Sporten har de...
|
||||
|
Poledance/Stångdans Nivå 2 Medborgarskolan Öst |
1 600 SEK
|
Jönköping
|
|
|
|
POLEDANCE/STÅNGDANS NIVÅ 2 FÖR UNGDOM/VUXEN INNEHÅLL OCH MÅL Poledance är en sport som kombinerar dans med akrobatik. Sporten har de...
|
||||
|
Poledance/Stångdans Nivå 2-3 Medborgarskolan Öst |
1 600 SEK
|
Jönköping
|
|
|
|
POLEDANCE/STÅNGDANS NIVÅ 2-3 FÖR UNGDOM/VUXEN INNEHÅLL OCH MÅL Poledance är en sport som kombinerar dans med akrobatik. Sporten har de...
|
||||
|
Poledance/Stångdans Nivå 2-3 Medborgarskolan Öst |
1 600 SEK
|
Jönköping
|
|
|
|
POLEDANCE/STÅNGDANS NIVÅ 2-3 FÖR UNGDOM/VUXEN INNEHÅLL OCH MÅL Poledance är en sport som kombinerar dans med akrobatik. Sporten har de...
|
||||
|
Poledance/Stångdans nybörjare från 14 år Medborgarskolan Öst |
1 600 SEK
|
Jönköping
|
|
|
|
POLEDANCE/STÅNGDANS NYBÖRJARE FÖR UNGDOM/VUXEN INNEHÅLL OCH MÅL Poledance är en sport som kombinerar dans med akrobatik. Sporten har de senaste...
|
||||
|
Poledance/Stångdans Nivå 1-2 Medborgarskolan Öst |
1 600 SEK
|
Jönköping
|
|
|
|
POLEDANCE/STÅNGDANS NIVÅ 1-2 UNGDOM / VUXEN INNEHÅLL OCH MÅL Poledance är en sport som kombinerar dans med akrobatik. Sporten har...
|
||||
|
Poledance/Stångdans Nivå 1-2 Medborgarskolan Öst |
1 600 SEK
|
Jönköping
|
|
|
|
POLEDANCE/STÅNGDANS NYBÖRJARE FÖR UNGDOM/VUXEN INNEHÅLL OCH MÅL Poledance är en sport som kombinerar dans med akrobatik. Sporten har de senaste...
|
||||
|
Stretch & Flex Uppsala Danscenter |
Uppsala
|
|
||
|
Stretchklass är perfekt för dig som dansar Poledance eller andra dansstilar där det är viktigt att ha en genomstretchad kropp....
|
||||
|
Sommarkurs i Pole dance NIvå 2 Medborgarskolan Öst |
1 200 SEK
|
Jönköping
|
|
|
|
POLEDANCE/STÅNGDANS NIVÅ 2 FÖR UNGDOM/VUXEN INNEHÅLL OCH MÅL Poledance är en sport som kombinerar dans med akrobatik. Sporten har de...
|
||||
|
Pole Fitness Nerikes Dansinstitut |
1 200 SEK
|
Örebro
|
|
|
|
Pole Fitness är garanterat den roligaste aktiviteten ni kan göra på möhippor, svensexor, företagsevent och kick-offer. Så vill ni ha...
|
||||
|
Handstand - nybörjare North Pole Studio |
2 400 SEK
|
Stockholm
|
|
|
|
Lär dig att stå på händer på våra nybörjarkurser i handstands! Kurserna består av 9 träningstillfällen à 90 min. Vi...
|
||||
|
Backbends North Pole Studio |
1 900 SEK
|
Stockholm
|
|
|
|
Vill du förbättra din rörlighet och hållning och bli starkare? Backbends eller bakåtböjningar är en träningsform som kombinerar rörlighet, funktion...
|
||||
|
Benstretch North Pole Studio |
1 600 SEK
|
Stockholm
|
|
|
|
Stretching är inte bara för dig som vill bli vig, utan är även ett utmärkt komplement till all typ av...
|
||||
|
Poledancing fortsättning +16 år Medborgarskolan Öst |
600 SEK
|
Västervik
|
|
|
|
Poledancing/Stångdans Fortsättning +16 år INNEHÅLL OCH MÅL Poledancing är en sport som kombinerar dans med akrobatik. Sporten har de senaste...
|
||||
|
Poledancing Fortsättning +16 år Medborgarskolan Öst |
950 SEK
|
Västervik
|
|
|
|
Poledancing/Stångdans Fortsättning +16 år INNEHÅLL OCH MÅL Poledancing är en sport som kombinerar dans med akrobatik. Sporten har de senaste...
|
||||
|
POLEDANCING/STÅNGDANS NYBÖRJARE FÖR UNGDOM/VUXEN +16 år Medborgarskolan Öst |
1 495 SEK
|
Västervik
|
|
|
|
POLEDANCING/STÅNGDANS NYBÖRJARE FÖR UNGDOM/VUXEN +16 år INNEHÅLL OCH MÅL Poledancing är en sport som kombinerar dans med akrobatik. Sporten har...
|
||||
|
Poledancing Nybörjare +16 år Medborgarskolan Öst |
600 SEK
|
Västervik
|
|
|
|
PoledancingNybörjare +16 år INNEHÅLL OCH MÅL Poledancing är en sport som kombinerar dans med akrobatik. Sporten har de senaste åren...
|
||||
|
Poledancing Nybörjare +16 år Medborgarskolan Öst |
950 SEK
|
Västervik
|
|
|
|
Poledancing/Stångdans Fortsättning +16 år INNEHÅLL OCH MÅL Poledancing är en sport som kombinerar dans med akrobatik. Sporten har de senaste...
|
||||
|
Poledancing/ Stångdans Fortsättning +16 år Medborgarskolan Öst |
1 495 SEK
|
Västervik
|
|
|
|
Poledancing/Stångdans Fortsättning +16 år INNEHÅLL OCH MÅL Poledancing är en sport som kombinerar dans med akrobatik. Sporten har de senaste...
|
||||
|
Poledancing/Stångdans Nybörjare +16 år Medborgarskolan Öst |
1 495 SEK
|
Västervik
|
|
|
|
Poledancing/Stångdans Nybörjare +16 år INNEHÅLL OCH MÅL Poledancing är en sport som kombinerar dans med akrobatik. Sporten har de senaste...
|
||||
-
= Video
Visar 1-35 av 35 träffar
Pole Dance kurser - Den ökade popularitet i Sverige
Pole Dance har tagit Sverige med storm. Den dansanta träningsformen kräver både styrka, smidighet och kondition. De akrobatiska övningarna är fysiskt krävande och det är inget du lär dig fullt ut på en gång. Det ligger flera års träning och slit bakom de dansare som är riktigt duktiga. Vill du prova på Pole Dance erbjuder många dansställen enskilda lektioner eller prova-på-tillfällen.
Olika former av Pole Dancing
Träningsformen finns på olika nivåer och med olika inriktningar. Pole Dance är oftast lite mer inriktat på dans medan Pole Fitness fokuserar mer på styrka och teknik. Pole Dance kan också vara ett roligt inslag på möhippan eller svensexan. Eller varför inte bara dra ihop ett kompisgäng och ta en lektion? Träningsformen är lika utmanande och roligt för killar som för tjejer.
Klicka på en kurs för att läsa mer om innehåll, startdatum, kurslängd och pris. För mer information om en specifik kurs i Pole Dance, vänligen skicka en intresseanmälan till respektive kursarrangör.