Visar 1-37 av 37 träffar
Sortera
Malmö Dansakademi
Poledance är en vacker och fysiskt krävande sport, som numera är en etablerad och erkänd träningsform som lånar många element...
-
Malmö
-
1 980 SEK
-
12 tillfällen
Uppsala Danscenter
Pole dance är en mycket vacker sport som kombinerar dans, akrobatik och styrka på hög nivå. Många likheter kan hittas...
-
Uppsala
Medborgarskolan Öst
POLEDANCE/STÅNGDANS Spinning Pole från 14 år Nivå 1-2 INNEHÅLL OCH MÅL Poledance är en sport som kombinerar dans med akrobatik. Sporten har...
-
Jönköping
-
450 SEK
-
4 timmar
North Pole Studio
Poledance alla nivåer - Stockholm Vi har poledancekurser på alla nivåer, från nybörjarklasser utan förkunskapskrav, till mer avancerade klasser samt...
-
Stockholm
-
2 250 SEK
-
9 tillfällen
North Pole Studio
Prova en rolig och annorlunda träningsform! På våra nybörjarkurser i poledance kan du komma igång med träningen och samtidigt ha...
-
Stockholm
-
2 250 SEK
-
9 tillfällen
Medborgarskolan Öst
POLEDANCE/STÅNGDANS NIVÅ 2 FÖR UNGDOM/VUXEN INNEHÅLL OCH MÅL Poledance är en sport som kombinerar dans med akrobatik. Sporten har de...
-
Jönköping
-
1 600 SEK
-
16 timmar
Medborgarskolan Öst
POLEDANCE/STÅNGDANS NYBÖRJARNIVÅ FÖR UNGDOM/VUXEN INNEHÅLL OCH MÅL Poledance är en sport som kombinerar dans med akrobatik. Sporten har de senaste åren...
-
Jönköping
-
1 600 SEK
-
16 timmar
Medborgarskolan Öst
POLEDANCE/STÅNGDANS NIVÅ 2 FÖR UNGDOM/VUXEN INNEHÅLL OCH MÅL Poledance är en sport som kombinerar dans med akrobatik. Sporten har de...
-
Jönköping
-
1 600 SEK
-
16 timmar
Medborgarskolan Öst
POLEDANCE/STÅNGDANS Floorwork soft från 14 år Nivå 1-2 INNEHÅLL OCH MÅL Poledance är en sport som kombinerar dans med akrobatik....
-
Jönköping
-
450 SEK
-
4 timmar
Medborgarskolan Öst
POLEDANCE/STÅNGDANS Grundteknik/Duofigurer från 14 år Nivå 1-2 INNEHÅLL OCH MÅL Poledance är en sport som kombinerar dans med akrobatik. Sporten har...
-
Jönköping
-
450 SEK
-
4 timmar
Medborgarskolan Öst
POLEDANCE/STÅNGDANS NYBÖRJARE FÖR UNGDOM/VUXEN INNEHÅLL OCH MÅL Poledance är en sport som kombinerar dans med akrobatik. Sporten har de senaste...
-
Jönköping
-
1 600 SEK
-
16 timmar
Medborgarskolan Öst
POLEDANCE/STÅNGDANS NIVÅ 1-2 FÖR UNGDOM/VUXEN INNEHÅLL OCH MÅL Poledance är en sport som kombinerar dans med akrobatik. Sporten har de...
-
Jönköping
-
1 600 SEK
-
16 timmar
Medborgarskolan Öst
POLEDANCE/STÅNGDANS Spinning Pole Nivå 1-3 FÖR UNGDOM/VUXEN INNEHÅLL OCH MÅL Poledance är en sport som kombinerar dans med akrobatik. Sporten har de...
-
Jönköping
-
450 SEK
-
4 timmar
Medborgarskolan Öst
POLEDANCE/STÅNGDANS Spinning Pole Nivå 1-3 FÖR UNGDOM/VUXEN INNEHÅLL OCH MÅL Poledance är en sport som kombinerar dans med akrobatik. Sporten har de...
-
Jönköping
-
450 SEK
-
4 timmar
Medborgarskolan Öst
POLEDANCE/STÅNGDANS NIVÅ 3 FÖR UNGDOM/VUXEN från 14 å INNEHÅLL OCH MÅL Poledance är en sport som kombinerar dans med akrobatik. Sporten...
-
Jönköping
-
1 600 SEK
-
16 timmar
Medborgarskolan Öst
POLEDANCE/STÅNGDANS NYBÖRJARE FÖR UNGDOM/VUXEN INNEHÅLL OCH MÅL Poledance är en sport som kombinerar dans med akrobatik. Sporten har de senaste...
-
Jönköping
-
1 600 SEK
-
16 timmar
Medborgarskolan Öst
POLEDANCE/STÅNGDANS NYBÖRJARE FÖR UNGDOM/VUXEN INNEHÅLL OCH MÅL Poledance är en sport som kombinerar dans med akrobatik. Sporten har de senaste...
-
Jönköping
-
1 600 SEK
-
16 timmar
Medborgarskolan Öst
POLEDANCE/STÅNGDANS Nivå 1-2 FÖR UNGDOM/VUXEN INNEHÅLL OCH MÅL Poledance är en sport som kombinerar dans med akrobatik. Sporten har de senaste...
-
Jönköping
-
1 600 SEK
-
16 timmar
Medborgarskolan Öst
POLEDANCE/STÅNGDANS Nivå 1-2 FÖR UNGDOM/VUXEN INNEHÅLL OCH MÅL Poledance är en sport som kombinerar dans med akrobatik. Sporten har de senaste...
-
Jönköping
-
1 600 SEK
-
16 timmar
Medborgarskolan Öst
POLEDANCE/STÅNGDANS Nivå 1-2 FÖR UNGDOM/VUXEN INNEHÅLL OCH MÅL Poledance är en sport som kombinerar dans med akrobatik. Sporten har de senaste...
-
Jönköping
-
1 600 SEK
-
16 timmar
Nerikes Dansinstitut
Pole Fitness är garanterat den roligaste aktiviteten ni kan göra på möhippor, svensexor, företagsevent och kick-offer. Så vill ni ha...
-
Örebro
-
1 200 SEK
-
10 tillfällen
Uppsala Danscenter
Stretchklass är perfekt för dig som dansar Poledance eller andra dansstilar där det är viktigt att ha en genomstretchad kropp....
-
Uppsala
Medborgarskolan Syd
Poledance är en sport som kombinerar dans och akrobatik. Sporten har under de senaste åren utvecklats och ökat i popularitet...
-
Kristianstad
-
1 195 SEK
-
10 timmar
Medborgarskolan Syd
Poledance är en sport som kombinerar dans och akrobatik. Sporten har under de senaste åren utvecklats och ökat i popularitet...
-
Kristianstad
-
1 195 SEK
-
10 timmar
Medborgarskolan Öst
POLEDANCE/STÅNGDANS Koreografi Nivå 2-3 FÖR UNGDOM/VUXEN INNEHÅLL OCH MÅL Poledance är en sport som kombinerar dans med akrobatik. Sporten har de senaste...
-
Jönköping
-
450 SEK
-
4 timmar
Medborgarskolan Syd
Poledance är en sport som kombinerar dans och akrobatik. Sporten har under de senaste åren utvecklats och ökat i popularitet...
-
Kristianstad
-
1 195 SEK
-
10 timmar
Medborgarskolan Öst
POLEDANCE/STÅNGDANS Floorwork Powerful Nivå 2-3 FÖR UNGDOM/VUXEN INNEHÅLL OCH MÅL Poledance är en sport som kombinerar dans med akrobatik. Sporten har de senaste...
-
Jönköping
-
450 SEK
-
4 timmar
Medborgarskolan Öst
POLEDANCE/STÅNGDANS Grundteknik / Duoövningar Nivå -3 FÖR UNGDOM/VUXEN INNEHÅLL OCH MÅL Poledance är en sport som kombinerar dans med akrobatik. Sporten har...
-
Jönköping
-
450 SEK
-
4 timmar
Medborgarskolan Öst
POLEDANCE/STÅNGDANS NIVÅ 2-3 FÖR UNGDOM/VUXEN INNEHÅLL OCH MÅL Poledance är en sport som kombinerar dans med akrobatik. Sporten har de...
-
Jönköping
-
1 600 SEK
-
16 timmar
Medborgarskolan Öst
POLEDANCE/STÅNGDANS Styrka & Stretch Nivå 1-4 FÖR UNGDOM/VUXEN INNEHÅLL OCH MÅL Poledance är en sport som kombinerar dans med akrobatik. Sporten har de...
-
Jönköping
-
450 SEK
-
4 timmar
Medborgarskolan Öst
POLEDANCE/STÅNGDANS NIVÅ 2-3 UNGDOM/VUXEN INNEHÅLL OCH MÅL Poledance är en sport som kombinerar dans med akrobatik. Sporten har de senaste åren ökat...
-
Jönköping
-
1 600 SEK
-
16 timmar
Medborgarskolan Öst
POLEDANCE/STÅNGDANS NIVÅ 2 FÖR UNGDOM/VUXEN INNEHÅLL OCH MÅL Poledance är en sport som kombinerar dans med akrobatik. Sporten har de...
-
Jönköping
-
1 600 SEK
-
16 timmar
Medborgarskolan Öst
POLEDANCE/STÅNGDANS NIVÅ 3 FÖR UNGDOM/VUXEN INNEHÅLL OCH MÅL Poledance är en sport som kombinerar dans med akrobatik. Sporten har de...
-
Jönköping
-
1 600 SEK
-
16 timmar
Medborgarskolan Öst
POLEDANCE/STÅNGDANS NYBÖRJARE FÖR UNGDOM/VUXEN INNEHÅLL OCH MÅL Poledance är en sport som kombinerar dans med akrobatik. Sporten har de senaste...
-
Vetlanda
-
1 200 SEK
-
18 timmar
North Pole Studio
Lär dig att stå på händer på våra nybörjarkurser i handstands! Kurserna består av 9 träningstillfällen à 90 min. Vi...
-
Stockholm
-
2 400 SEK
-
9 tillfällen
-
= Video
Visar 1-37 av 37 träffar
Pole Dance kurser - Den ökade popularitet i Sverige
Pole Dance har tagit Sverige med storm. Den dansanta träningsformen kräver både styrka, smidighet och kondition. De akrobatiska övningarna är fysiskt krävande och det är inget du lär dig fullt ut på en gång. Det ligger flera års träning och slit bakom de dansare som är riktigt duktiga. Vill du prova på Pole Dance erbjuder många dansställen enskilda lektioner eller prova-på-tillfällen.
Olika former av Pole Dancing
Träningsformen finns på olika nivåer och med olika inriktningar. Pole Dance är oftast lite mer inriktat på dans medan Pole Fitness fokuserar mer på styrka och teknik. Pole Dance kan också vara ett roligt inslag på möhippan eller svensexan. Eller varför inte bara dra ihop ett kompisgäng och ta en lektion? Träningsformen är lika utmanande och roligt för killar som för tjejer.
Klicka på en kurs för att läsa mer om innehåll, startdatum, kurslängd och pris. För mer information om en specifik kurs i Pole Dance, vänligen skicka en intresseanmälan till respektive kursarrangör.
Mer inom området
Med dansen kände både Molly Fredin och Sara Granelli Frick att självkänslan växte. Det tackar de Malmö Dansakademi för.
Läs mer