Visa kurser.se som: Mobil

COVID-19 - hur påverkas din kurs? Vi samlar artiklar kring coronaviruset och utbildning samt tips för dig som ska söka kurs. Läs mer här.

Slow Flow

Centralbadet
Kursinformation
Stockholm
1 timme
Varje fredag 18:00 – 19.00
150 SEK

Kursbeskrivning

Slow Flow

Slow Flow är en långsammare form av Vinyasa Flow, som passar alla nivåer samt dig som är ny för Vinyasayoga.

Vi värmer upp med fokus på andningen – för att stilla sinnet och fokusera på nuet. Vi övergår därefter till sekvenser av stärkande rörelser och positioner, som löper in i varandra. Därefter varvar vi ner med sittande och liggande positioner. Passet avslutas med en skön avslappning – en aktiv vila för att finna ro i både kropp och själ.

Vinyasa Slow Flow ökar din styrka, mobilitet och kroppskännedom i rörelse samt genom långsamma rörelser med fokus på flexibilitet och att stilla sinnet.

Kombinera gärna yogan med ett besök i vår bastu- och relaxavdelning.

Är du intresserad och vill veta mer om kursen?

» Vänligen fyll i en intresseanmälan nedan

Hur påverkar COVID-19 denna kurs?

Vi på kurser.se är övertygade om att kunskap driver människor och organisationer framåt. Det gör även de arrangörer vi samarbetar med.
Många kurser ställs exempelvis om från klassrums- till distansutbildning.

För att ta reda på om denna kurs påverkas med anledning av COVID-19, kontakta gärna arrangören.

Kurstider:

Dag & Tid: Fredagar kl 18:00 – 19:00
Lokal:Andrum

Kostnader

Pris: 150kr 
Klippkort: 1200kr/10ggr (vid köp nu i januari månad får du två extra klipp)
(gäller alla morgon, lunch- & kvällsklasser)

Köp till bad vid gruppträningstillfället och få 100kr i rabatt på badentrén.

Intresseanmälan

Fyll i dina uppgifter om du är intresserad och vill veta mer om Slow Flow.

Centralbadet

Centralbadet i Stockholm

Välkommen till Centralbadet

Centralbadet är en oas mitt i Stockholm. Kom bort från vardagens stress och krav. En stunds avkoppling hos oss där du är i centrum och fokusering på välbefinnande, harmoni och balans råder. I vårt jugendpalats har människor idkat friskvård i...


Läs mer och visa alla kurser med Centralbadet

Kontaktuppgifter till Centralbadet

Centralbadet

Drottninggatan 88 ö.g.
111 36 Stockholm

Recensioner
Kursrecensioner
Bli den första att recensera Slow Flow!

Arrangörsrecensioner
(4,8)
Baseras på 5 recensioner.
Läs recensioner

Liknande kurser