Visa kurser.se som: Mobil

Hohoho! ūüéÖ Nedr√§kningen till jul har b√∂rjat! Det firar vi p√• kurser.se med en klurig jult√§vling.¬†L√§s mer h√§r.

Visar 1-9 av 9 träffar
 

Kundalini betyder ringla på sanskrit. Inom den hinduiska mystiken är Kundalini en gudinna som symboliseras av en orm. Kundalini yogan utgår från att människan har en subtil och en fysisk kropp. Den subtila kroppen består av olika chakror, eller energicentra. Genom olika tunna kanaler som kallas nadier är dessa chakran sammanlänkade. Alla chakran är förknippade med olika gudar och placerade längs med ryggraden.

Med kundaliniyogan √§r syftet att skapa en inre frid. Man f√•r under kursen √∂va upp sin f√∂rm√•ga att lyssna in√•t. Teknikerna i kundalini yogan √§r v√§l utarbetade och ger oss redskap att l√§ra k√§nna oss sj√§lva p√• djupet. 

Kundaliniyoga kallas ibland för hushållyoga, den är helt enkelt gjord för människor i det dagliga livet. Du ska kunna göra din yoga men ändå ha tid över för annat i ditt liv. I relation till tiden du lägger ner på yogan, snabbt kan få positiva resultat.

Jämför kurser