Tillagd i jämförelselistan
Visar 1-19 av 19 träffar
Läs hur vi sorterar resultat
Vill du vet mer om hur vi sorterar resultat? Läs mer om hur vi rankar kurser i sökresultatet.
Medicinsk yoga
Studio Frid AB
Yoga är en filosofi, ett sätt att leva, där de fysiska övningarna är en liten del i ett större sammanhang....
-
Malmö
-
Från 1 495 SEK
-
8 tillfällen
Medicinsk Hatha Yoga
Yoga & Meditations Center
Vill du prova på Medicinsk Hatha Yoga? Yoga & Meditations Center på Lidingös yogakurs hjälper dig att motverka stress, läka...
-
Lidingö
-
12 tillfällen
Medicinsk yoga
4,5
(2)
Yogaland - Stockholm Medicinska Yogaklinik
Mjuk och skön yoga som även visat sig vara mätbar och kraftfull terapi. Den medicinska yogan som kommer direkt ur...
-
Vällingby
-
Från 2 300 SEK
-
12 tillfällen
-
2024-02-05
Instruktörsutbildning Kundaliniyoga & Medicinsk yoga DISTANS
5,0
(13)
Yogaland - Stockholm Medicinska Yogaklinik
Instruktörsutbildning i Kundaliniyoga och Medicinsk yoga 1-termin Vår mycket populära och väletablerade utbildning till yogainstruktör i kundaliniyoga och medicinsk yoga...
-
Distans
-
Från 14 900 SEK
-
1 termin
-
2023-12-29
Instruktör Medicinsk yoga för yogalärare DISTANS
Yogaland - Stockholm Medicinska Yogaklinik
Utöka din repertoar! Under denna utbildning går vi igenom den Medicinska yogan och täpper igen luckorna mellan den och din...
-
Distans
-
Från 7 800 SEK
-
16 timmar
Yoga - Medicinsk yoga
Medborgarskolan Mitt
Den medicinska yogan har sin bas i Kundaliniyogan, de utvalda rörelserna är baserade på medicinsk forskning för sin förmåga att...
-
Nora
-
Från 1 500 SEK
-
20 timmar
-
2024-02-07
Medicinsk yoga
Medborgarskolan Mitt
Den medicinska yogan har sin bas i Kundaliniyogan, de utvalda rörelserna är baserade på medicinsk forskning för sin förmåga att...
-
Örebro
-
Från 1 550 SEK
-
12 timmar
-
2024-02-09
Yogalärarutbildning Kundaliniyoga & Medicinsk yoga flex
5,0
(3)
Yogaland - Stockholm Medicinska Yogaklinik
Det här är ingen vanlig yogalärarutbildning, det är en utbildning i interconnectedness, sammanhang, samhörighet, samklang och kontakt. Yogan får du på...
-
Stockholm
-
Från 44 500 SEK
-
2024-09-21
Nyhet! Medicinsk Yoga
SV Malmö
Den Medicinska Yogan är en terapeutisk yogaform. Genom olika fysiska övningar, andningstekniker, djupavslappning och meditation stärker vi kroppen och minskar...
-
Malmö
-
Från 850 SEK
-
2024-02-13
Mediyoga - medicinsk yoga
Medborgarskolan Syd
Medicinsk yoga används idag som ett verktyg inom rehabiliteringen i sjukvården. Den kan också användas i förebyggande syfte till att...
-
Lund
-
Från 1 150 SEK
-
10 timmar
-
2024-02-06
Mediyoga - medicinsk yoga - Limhamn
Medborgarskolan Syd
Medicinsk yoga används idag som ett verktyg inom rehabiliteringen i sjukvården. Den kan också användas i förebyggande syfte till att...
-
Malmö
-
Från 1 295 SEK
-
10 timmar
-
2024-01-22
Mediyoga (medicinsk yoga) fortsättning
Medborgarskolan Syd
Medicinsk yoga vänder sig till alla oavsett hälsotillstånd och fysisk förmåga. Yogan används idag som ett verktyg inom rehabiliteringen i...
-
Helsingborg
-
Från 1 095 SEK
-
10 timmar
-
2024-02-06
Mediyoga (medicinsk yoga) nybörjare
Medborgarskolan Syd
Medicinsk yoga vänder sig till alla oavsett hälsotillstånd och fysisk förmåga. Yogan används idag som ett verktyg inom rehabiliteringen i...
-
Helsingborg
-
Från 1 095 SEK
-
10 timmar
-
2024-02-05
Yoga MediYoga senior
Medborgarskolan Mitt
Den medicinska yogan har sin bas i Kundaliniyogan, de utvalda rörelserna är baserade på medicinsk forskning för sin förmåga att...
-
Örebro
-
Från 1 650 SEK
-
24 timmar
-
2024-02-06
Medicinsk Yoga - MediCore
Medborgarskolan Mitt
MediCore är en kurs som fokuserar på bålstabilitet i övningarna. Perfekt för dig som behöver stärka bålen för att avlasta...
-
Örebro
-
Från 1 250 SEK
-
10 timmar
-
2024-03-26
Yoga för hormonbalans
Medborgarskolan Mitt
Yoga för hormonbalans är en medicinsk och meditativ form av yoga speciellt utformad för kvinnor och hormonbalans. Denna form av...
-
Örebro
-
Från 1 500 SEK
-
16 timmar
-
2024-02-04
Yoga MediYoga
Medborgarskolan Mitt
MediYoga® är en medicinsk- och terapeutisk form av yoga – en yogaform alla kan ta del av utan tidigare erfarenhet....
-
Örebro
-
Från 1 950 SEK
-
24 timmar
-
2024-02-06
Visar 1-19 av 19 träffar
Vad är medicinsk yoga?
Medicinsk yoga är en mjuk, lugn och terapeutisk yogaform som är baserad på gamla yogatraditioner i kombination med modern vetenskap. Medicinsk yoga, även känt som MediYoga, är utvecklad i Sverige.
Vad är medicinsk yoga bra för?
Den här formen av yoga är lämplig för alla, oavsett om man är helt frisk eller har någon form av sjukdomsproblematik. Medicinsk yoga bygger på forskning och har bevisade effekter mot nedstämdhet och tillhörande tillstånd som oro, ångest och stress. Positiva effekter har även märkts bland personer med ryggproblem, högt blodtryck eller hjärtproblem. Så frisk som sjuk kan dra nytta av den medicinska yogans effekter och öka sitt välbefinnande.
Hur fungerar medicinsk yoga?
Hur ett pass i medicinsk yoga ser ut varierar stort. Eftersom denna yogaform är rehabiliterande och terapeutisk utgår den från, och anpassas efter individuella behov. Genomgående för medicinsk yoga är dock den medvetna andningen, mjuka rörelser, meditation och avslappning. Medicinsk yoga kan utföras på stol eller matta beroende på rörelseförmåga och bekvämlighet.
