Visa kurser.se som: Mobil

Har covid-19 påverkat dina planer på att läsa en kurs? Svara på vår korta undersökning och hjälp oss att hjälpa dig!

 
Filtrera
 
Filtrera
Visa alla filter
Kurser (18)
Arrangörer (10)
Visar 1-18 av 18 träffar
Sortera
Medicinsk yoga
Studio Frid AB
Yoga är en filosofi, ett sätt att leva, där de fysiska övningarna är en liten del i ett större sammanhang....
  • Malmö
  • Från 1 495 SEK
  • 8 tillfällen
Medicinsk Hatha Yoga
Yoga & Meditations Center
Vill du prova på Medicinsk Hatha Yoga? Yoga & Meditations Center på Lidingös yogakurs hjälper dig att motverka stress, läka...
  • Lidingö
  • 12 tillfällen
Medicinsk yoga
4,5 (2)
Yogaland - Stockholm Medicinska Yogaklinik
Mjuk och skön yoga som även visat sig vara mätbar och kraftfull terapi. Den medicinska yogan som kommer direkt ur...
  • Vällingby
  • Från 2 300 SEK
  • 12 tillfällen
Instruktör Medicinsk yoga för yogalärare DISTANS
Yogaland - Stockholm Medicinska Yogaklinik
Utöka din repertoar! Under denna utbildning går vi igenom den Medicinska yogan och täpper igen luckorna mellan den och din...
  • Distans
  • Från 7 800 SEK
  • 16 timmar
Instruktörsutbildning Kundaliniyoga & Medicinsk yoga DISTANS
Yogaland - Stockholm Medicinska Yogaklinik
Instruktörsutbildning i Kundaliniyoga och Medicinsk yoga 1-termin Vår mycket populära och väletablerade utbildning till yogainstruktör i kundaliniyoga och medicinsk yoga...
  • Distans
  • Från 13 500 SEK
  • 1 termin
Yogalärarutbildning Kundaliniyoga & Medicinsk yoga
5,0 (3)
Yogaland - Stockholm Medicinska Yogaklinik
Det här är ingen vanlig yogalärarutbildning,  det är en utbildning i interconnectedness, sammanhang, samhörighet, samklang och kontakt. Yogan får du på...
  • Stockholm
  • Från 38 500 SEK
Medicinsk yoga nivå 1
Medborgarskolan Väst
Medicinsk yoga är ett verktyg för självläkning och bygger på enkla pass med enskilda övningar och meditationer som passar för...
  • Vänersborg
  • Från 1 145 SEK
  • 10 timmar
Medicinsk yoga nivå 2
Medborgarskolan Väst
Medicinsk yoga är ett verktyg för självläkning och bygger på enkla pass med enskilda övningar och meditationer som passar för...
  • Vänersborg
  • Från 1 145 SEK
  • 10 timmar
Mediyoga och Yoga Nidra - ONLINE eller PÅ PLATS
Soul Yoga Göteborg
Minska stress i hela systemet och stärk dina viktiga binjurar med lugn och mjuk yoga och djupavslappnande, energigivande nidra! Mediyoga...
  • Göteborg
  • Från 225 SEK
  • 8 tillfällen
Medicinsk/Kundaliniyoga
SV Jönköpings Län
Medicinsk/kundaliniyoga erbjuder enkla redskap som bland annat ger ökad uthållighet kraft koncentrationsförmåga medvetenhet och medkänsla. Övningarna är enkla men kraftfulla...
  • Eksjö
  • Från 940 SEK
Medicinsk/kundaliniyoga
SV Jönköpings Län
Medicinsk/kundaliniyoga erbjuder enkla redskap som bland annat ger ökad uthållighet kraft koncentrationsförmåga medvetenhet och medkänsla. Övningarna är enkla men kraftfulla...
  • Nässjö
  • Från 940 SEK
MediYoga
SV Kronoberg
MediYoga är en medicinsk och terapeutisk yogaform med mjuka och kraftfulla rörelser och andningsövningar som passar alla! Kursinnehåll MediYoga är...
  • Älmhult
  • Från 670 SEK
Mjukyoga på stol fortsättning
SV Blekinge
Mjukyoga på stol En lugn yoga som vi utför sittande på stol. En yoga som passar alla oavsett ålder smidighet...
  • Karlshamn
  • Från 660 SEK
Mjukyoga på stol nybörjare
SV Blekinge
Mjukyoga på stol En lugn yoga som vi utför sittande på stol. En yoga som passar alla oavsett ålder smidighet...
  • Karlshamn
  • Från 660 SEK
Mediyoga/yinyoga
SV Jönköpings Län
Mediyoga är den forskningsbaserade yoga som används inom svensk hälso- och sjukvård. Det är en mjuk terapeutisk form av kundaliniyoga...
  • Vetlanda
  • Från 980 SEK
Mediyoga - en boost för din hälsa! ONLINE eller på PLATS
Soul Yoga Göteborg
Ladda upp och stärk kropp och knopp inför hösten med yogaformen som används inom den svenska sjukvården! Mediyoga är en...
  • Göteborg
  • Från 225 SEK
  • 8 veckor
MediYoga
Medborgarskolan Mitt
MediYoga sätter igång kroppens självläkande system. Svensk forskning har visat att MediYoga har god effekt mot bland annat stress, rygg-...
  • Sundsvall
  • Från 970 SEK
  • 16 timmar
MediYoga
Medborgarskolan Syd
MediYoga är en lugn och stillsam meditativ yogaform med fokus på andning samt "här och nu". MediYoga är en lugn...
  • Kristianstad
  • Från 650 SEK
  • 10 timmar
Visar 1-18 av 18 träffar
 

Vad är medicinsk yoga?

Medicinsk yoga är en mjuk, lugn och terapeutisk yogaform som är baserad på gamla yogatraditioner i kombination med modern vetenskap. Medicinsk yoga, även känt som MediYoga, är utvecklad i Sverige. 

Vad är medicinsk yoga bra för?

Den här formen av yoga är lämplig för alla, oavsett om man är helt frisk eller har någon form av sjukdomsproblematik. Medicinsk yoga bygger på forskning och har bevisade effekter mot nedstämdhet och tillhörande tillstånd som oro, ångest och stress. Positiva effekter har även märkts bland personer med ryggproblem, högt blodtryck eller hjärtproblem. Så frisk som sjuk kan dra nytta av den medicinska yogans effekter och öka sitt välbefinnande.

Hur fungerar medicinsk yoga?

Hur ett pass i medicinsk yoga ser ut varierar stort. Eftersom denna yogaform är rehabiliterande och terapeutisk utgår den från, och anpassas efter individuella behov. Genomgående för medicinsk yoga är dock den medvetna andningen, mjuka rörelser, meditation och avslappning. Medicinsk yoga kan utföras på stol eller matta beroende på rörelseförmåga och bekvämlighet.

Jämför kurser
Mer inom området
Ashtangayoga Gravidyoga Hathayoga Kundaliniyoga Medicinsk yoga Senioryoga Vinyasayoga Yinyoga Yogalärare / Yogainstruktör