Visa kurser.se som: Mobil

Performing Fit - Medel/Högintensiv

Medborgarskolan Mitt
Kursinformation
Gävle
13 timmar
1 150 SEK

Kursbeskrivning

Performing Fit betyder “Redo att utföra” och är sceniska, fysiska träningspass. Övningarna i Performing Fit hjälper dig i din fysiska och mentala beredskap. Det är en utmärkt grundträning för skådespelare, dansare, idrottare, kampsportare eller helt enkelt för att kunna utföra själva livet fullt ut!

Kursinnehåll
Kondition, flexibilitet, kroppsmedvetenhet, uthållighet, närvaro, vakna och snabba responser att släppa egot och prestera bättre, energi, balans, lugn.

Upplägg
Kursen omfattar 60 min per tillfälle, vi träffas en gång i veckan under 13 veckor med uppehål v44 (läs-/höstlov).

Förkunskaper
Inga förkunskaper krävs. Har du tidigare erfarnhet av liknande kurser bygger vi vidare på det.

Kursledare
Britt Forsberg har jobbat som teaterpedagog i 35 år. Förutom att ha bott och undervisat i England i 25 år innan hon återvände till Sverige 2017, har Britt även jobbat i andra länder som pedagog och regissör, bl.a Spanien. Där har hon delat sin kunskap med elever som nu använder hennes metoder i USA, Italien och Tyskland för att nämna några. 
Läs mer om Britt på https://www.brittforsberg.com/sv/

Bra att veta
Performing Fit är en kurs där vi hela tiden går djupare. Det är alltså inte en drop-in klass som du kan byta till en annan dag. Förutom arbetet med dig själv bygger du upp en gruppkänsla.

Kurslokalen ligger ej i Medborgarskolans lokaler. Se adress nedan.
Alla kursstarter är preliminära. Du får en kallelse till kursen med definitivt startdatum cirka en vecka före kursstart.

Vill du delbetala kursen? Skriv i meddelanderutan vid din anmälan att du önskar delbetala. Aviavgift om 50 kr/avi from avi nr två tillkommer vid delbetalning.

Intresseanmälan

Fyll i dina uppgifter om du är intresserad och vill veta mer om Performing Fit - Medel/Högintensiv.

Medborgarskolan Mitt

Medborgarskolan, kurser, Gävle, Sundsvall, Östersund, Falun

Medborgarskolan Region Mitt

Medborgarskolan bedriver kursverksamhet över hela landet och engagerar varje år omkring en miljon deltagare i olika kurser och kulturaktiviteter. Medborgarskolan Region Mitt erbjuder kurser inom alla tänkbara områden, med lokalkontor i Gävle, Sundsvall, Östersund, Örnsköldsvik, Sollefteå, Falun och Ludvika. Medborgarskolans...


Läs mer och visa alla kurser med Medborgarskolan Mitt

Kontaktuppgifter till Medborgarskolan Mitt

Medborgarskolan Mitt

Drottninggatan 23
803 11 Gävle

Recensioner
Bli den första att recensera Performing Fit - Medel/Högintensiv!