Visa kurser.se som: Mobil

Instruktör Utomhusträning - SENIOR

Crossnature
Kursinformation
Göteborg, Stockholm, Söderköping, Åhus
1,5 dagar
3 990 - 4 229,40 SEK inkl. moms
Kommande starter
Åhus
2022-05-19 08:30  
3 990 SEK
Stockholm
2022-08-24 08:30  
3 990 SEK
Söderköping
Höst 2022  
3 990 SEK
Svenska

Kursbeskrivning

CrossNature® SENIOR

Träna i bästa lokalen hela livet!

Träning, naturupplevelser och gemenskap – med anpassning för de utmaningar och extra behov många äldre har. Kursen är främst till för dig som vill leda seniorgrupper, men alla övningar passar utmärkt även för andra målgrupper! Har du starka seniorer som klarar parövningar, rekommenderar vi vår grundkurs som förstahandsval. 

MÅL

- Hur tränar vi för att må bra när vi är äldre?
- Hur kan vi använda naturens lokal för att träna seniorer på ett roligt och säkert sätt? 

OMFATTNING
Kursen är mestadels praktisk där vi testar över 70 övningar och olika former av upplägg.

1,5 dagars utbildning
Dag 1: kl. 08.30-17.30
Dag 2: kl. 08.30-14.00 (exakt tid beror på antalet deltagare)

Onlinekursen ingår – med filmade övningar och pass. Dessutom ingår lunch båda dagarna.


VÄLKOMMEN UT!

Anna Adelman, CrossNature®

Målgrupp

Kursen riktar sig i första hand till dig som är eller vill bli instruktör, men det går bra att vara med för egen inspiration med.

Kursintyg

Om du blir godkänd dag två kan du använda varumärket i din eller andras verksamhet. 

Kostnader

4200 kr inkl. moms

Onlinekurs och luncher ingår.

Kursledare

Anna Adelman

Anna Adelman, grundare CrossNature

Intresseanmälan

Fyll i dina uppgifter om du är intresserad och vill veta mer om Instruktör Utomhusträning - SENIOR.

Recensioner

Snittbetyg: 4,3

Baseras på 6 recensioner.

Rikard, Sooshim
Duktig, glad och inspirerande kursledare. Stort och bra utbud av övningar. Bra med övningsbanken online. Jag känner mig inspirerad!
Johanna
En bra mängd övningar, med en stor variation. Mycket trevlig miljö att vistas i. Trevlig, peppande, inspirerande och glädjespridande kursledare. Videobiblioteket är helt fantastiskt att få med sig.
Eva
Det var bra att vi gick igenom många olika övningar och vad som var bra att tänka på i varje övning. Det var bra att vi fick tillgång till inspelade filmer så vi kan gå tillbaka och repetera. Bra att vi fick göra egna pass och träna på CrossNature-konceptet. Mycket trevlig och inspirerande kursledare. Mysigt, trevligt, fin gemenskap och fantasti...
Visa hela

Crossnature

Anna Adelman

CrossNature®

CrossNature® är en träningskoncept där naturen och den egna kroppen används som redskap för att träna både styrka, kondition och rörlighet. Passen och övningarna anpassas efter väder, natur och deltagarnas olika nivåer. CrossNature tränar du utomhus året om i skogen,...


Läs mer och visa alla kurser med Crossnature

Kontaktuppgifter till Crossnature

Crossnature

Stockholm

Tel: 0707-307571
Mobil 0707-307571
www.crossnature.se


Recensioner
Kursrecensioner
(4,3)
Baseras på 6 recensioner.
Läs recensioner
Arrangörsrecensioner
(4,7)
Baseras på 118 recensioner.
Läs recensioner
Intresseanmälan

För att få mer information om Instruktör Utomhusträning - SENIOR, fyll i följande uppgifter: