Visa kurser.se som: Mobil

Frigörande dans - mindfulness i rörelse

SV Skåneland
Kursinformation
Simrishamn
20 timmar på 10 tillfällen
2019-10-03 18:30
1 550 SEK

Kursbeskrivning

Frigörande dans i mindfulness - Dans för både
kropp och själ.

Människan har dansat i olika former sedan urminnes tider. Alla
människor kan uttrycka och röra på kroppen och det är detta
frigörande dans handlar om. Du uttrycker kroppen utifrån dina
behov i stunden ingen prestation inga måsten inga bestämda
steg utan du rör dig i full frihet.

Den frigörande dansen har tre grundpelare:
1) Fria rörelser
2) Andning
3) Uppmärksamheten riktad inåt

De här tre delarna bildar tillsammans en helhet som blir till ett
fantastiskt bra verktyg som hjälper dig att arbeta med dina
känslor och ett sätt att mer komma i kontakt med dig själv. På
köpet får du bättre kondition och din kropp blir starkare och
smidigare och en känsla av djup tillfredsställelse gör sig mer
påmind. Peter guidar och inspirerar dig att gå på upptäcksfärd i
den frigörande dansen.
Om detta låter intressant tveka inte att anmäla dig till denna tio
veckors kurs!
Vill du veta mer om Peter och frigörande dans gå in på:
urkraftnatur.se
Välkommen att anmäla dig!

Veckodag: Tisdag
Tid: 18:30-20:00
Lokal: Fredsdalsgatan 7

Intresseanmälan

Fyll i dina uppgifter om du är intresserad och vill veta mer om Frigörande dans - mindfulness i rörelse.

SV Skåneland

SV - Skåne - Kom och utbilda dig i Skåne!

Studieförbundet Vuxenskolan är ett av Sveriges största studieförbund. Vi erbjuder studiecirklar, kurser och kulturarrangemang. SV-  Skåneland är en avdelning som ansvarar för Studieförbundet Vuxenskolans verksamhet i 27 av Skånes 33 kommuner. Vi erbjuder kreativa mötesplatser som ger människor möjligheter till...


Läs mer och visa alla kurser med SV Skåneland

Kontaktuppgifter till SV Skåneland

SV Skåneland

Södergatan 10
25225 Helsingborg

Tel: 010-7030840
www.sv.se

Recensioner
Bli den första att recensera Frigörande dans - mindfulness i rörelse!