
Kursbeskrivning
Drömmer du om en framtid som licensierad kostrådgivare?
Då har du hamnat alldeles rätt!
Som kostrådgivare arbetar du med friskvård för ökat välmående och i sjukdomsförebyggande syfte. Dina kunder kan bestå av privatpersoner men även av kommunala verksamheter eller olika företag. I takt med det ständigt växande intresset för hälsa och personlig utveckling ser utsikterna för kompetenta kostrådgivare ljusa ut – både nu och på längre sikt.
I utbildningen studerar du näringslära i form av både mikrolära och makrolära och genomför många teoretiska övningar. Men du får också veta mer om det spännande jobbet som kostrådgivare och hur du kan genomföra motiverande samtal med dina kommande klienter. På föreläsningarna lär du dig allt du behöver för att kunna ge stöd, motivation och goda råd.
Under hela utbildningen har du kostnadsfri tillgång till kostprogram från Nutrition data. Här skapar vi och analyserar kostscheman utifrån olika kundfall.
Utbildningen är helt distansbaserad och låter dig studera i egen takt. Föreläsningarna varvas med teoretiska övningar, där vi använder oss av kostprogram, med syftet att du ska känna dig fullständigt trygg. Alla föreläsningar är inspelade. Du kan därför titta på dem när som helst och hur många gånger du vill. Du behöver inte heller köpa eller läsa någon övrig kurslitteratur, allt ingår i föreläsningarna. På detta sätt får du en stabil grund med alla kunskaper du behöver inför din framtida karriär.
Utbildningen bygger på senaste forskning och Nordiska Näringsrekommendationer och uppdateras löpande.
Tidsperiod: Två heltidsveckor men du har 12 månader på dig att genomföra utbildningen.
Jag erbjuder även gratis rådgivning när du är färdigutbildad för frågor som kan uppstå som nyutbildad kostrådgivare. Jag har idag kontakt med många gamla deltagare där vi bollar tankar och strategier för klienter eller där jag hjälper till med nya situationer som uppstår. Det är en trygghet att ha någon att vända sig till innan man fått den erfarenhet man får när man arbetat ett tag.
Kursportalen
Genom att anmäla dig till utbildningen får du tillgång till inspelade föreläsningar i kursportalen. Allt material är framtaget av legitimerade dietister. Du går igenom kursmaterialet samt föreläsningarna i din alldeles egen takt och är alltid välkommen att ställa frågor. Välj själv om du föredrar chatt eller e-post för våra kontakter.
Efter varje färdig modul gör du övningsuppgifter som du skickar in. Målsättningen med övningsuppgifterna, testerna och de teoretiska momenten är att förbereda dig optimalt inför den avslutande tentamen.
Inga förkunskaper krävs då vi går igenom allting från grunden
KURSINNEHÅLL
Modul 1
Grundläggande näringslära
Energigivande näringsämnen
Kolhydrater
Protein
Fett
Alkohol
Energiomsättning, energibehov, hälsoanalyser, kroppssammansättning- fettprocent, BMI, PAL-värden
Matspjälkning
Hormoner
Vitaminer
Mineraler
Kosttillskott
Modul 2
Kost för gravida och ammande
Idrottsnutrition
Kost för vegan och vegetarian
Glutenintolerans
Laktosintolerans
Kost och kostrelaterade sjukdomar
Ätstörningar
Modul 3
Tarmflora
Att läsa innehållsförteckning/näringsdeklaration
Näringsämnen och tillagning
Modul 4
Att jobba som kostrådgivare
Motiverande samtal
Kostdagbok och kostplaner
Kostdataprogram och näringsvärdesberäkningar
Olika dieter – LCHF, periodisk fasta, medelhavsdieten
Att värdera information
Sluttentamen
Görs på distans
Kursintyg
Efter kursens slut och godkänd tentamen får du ditt diplom för slutförd utbildning.
Kostnader
Pris 7990 kr.
Inga övriga kostnader tillkommer, kursmaterial, kostprogram och diplom ingår i priset.
Du kan välja att delbetala kursavgiften räntefritt i upp till 12 månader.
Kursledare
Kursledare är Helen Johansson, legitimerad dietist.
Intresseanmälan
Recensioner
Snittbetyg: 4,8
Baseras på 4 recensioner.Din kostrådgivare
Din kostrådgivare drivs av Helen Johansson, legitimerad dietist sedan 2008 där hon utbildar inom kostrådgivning, håller föreläsningar och onlinekurser inom klimakteriet, IBS och AIP samt har personlig rådgivning. ...
Kontaktuppgifter till Din kostrådgivare
Din kostrådgivare
För att få mer information om Licensierad kostrådgivare, fyll i följande uppgifter: