Visa kurser.se som: Mobil

Sensingyoga, kväll

SV Halland
Kursinformation
Tvååker
20 timmar på 10 tillfällen
2021-09-21 18:30
1 200 SEK

Kursbeskrivning

Kursbeskrivning

Om du känner att du behöver mjuka upp din stela kropp, få fart på cirkulationen och få mer energi, är detta ett alternativ för dig. Sensingyoga gör särskilt bindväven mjuk och följsam.
Övningarna är mjuka och görs helt efter kroppens förmåga.

Målgrupp

Den här kursen riktar sig till dig som vill prova en yogaform som hjälper till att återställa balansen i kroppen och får bindväven att mjukas upp.

Mål

Förbättrad smidighet och styrka, mer harmonisk och ökad livsglädje. Gör bindväven mjuk och följsam. Landa mer i kroppen och hitta avslappning
.

Innehåll

Vi gör enkla rörelser som du kan ta med dig och göra själv hemma mellan grupptillfällena. Övningarna är mjuka med gungningar och skakningar som påverkar kroppen på djupet. Det ingår andningsövningar och meditationer.

Om kursledaren

Vanja Andersson är akupressör och driver Enebackens Kraftkälla. Hon är sensingyogalärare och har länge utövat både yoga och qigong.

Inga rabatter kan nyttjas på denna kurs.

Veckodag: Tisdag
Tid: 18:30-20:00
Ledare: Vanja Andersson
Lokal: Nackhälle 22
Är du intresserad och vill veta mer om kursen?

» Vänligen fyll i en intresseanmälan nedan

Hur påverkar COVID-19 denna kurs?

Vi på kurser.se är övertygade om att kunskap driver människor och organisationer framåt. Det gör även de arrangörer vi samarbetar med.
Många kurser ställs exempelvis om från klassrums- till distansutbildning.

För att ta reda på om en kurs påverkas med anledning av COVID-19, kontakta gärna arrangören.

Intresseanmälan

Fyll i dina uppgifter om du är intresserad och vill veta mer om Sensingyoga, kväll.

SV Halland

Välkommen till Studieförbundet Vuxenskolan - Halland - gå kurser

Hos Studieförbundet Vuxenskolan i Halland kan du gå kurser, studiecirklar och föreläsningar. Vår syn på bildning bygger på människans förmåga att själv forma sitt liv tillsammans med andra människor och med hänsyn till miljön. SV är mångfaldens studieförbund som ger varje...


Läs mer och visa alla kurser med SV Halland

Kontaktuppgifter till SV Halland

SV Halland

falkenberg

Recensioner
Bli den första att recensera Sensingyoga, kväll!
Intresseanmälan

För att få mer information om Sensingyoga, kväll, fyll i följande uppgifter: