Kursbeskrivning
Förkunskaper: Foxtrotkurs 10 tim. Du kan blanda korta och långa steg fritt. Du har redan en mjukhet i bäckenet och överkroppen när du dansar. På kursen lär du dig att ha en mjukhet och rörlighet även i axlar och knän samt att behärska väldigt snabb och väldigt lugn foxtrot. Vi tar gärna emot anmälningar även om du inte anmäler dig med en partner, men vi ger dig plats i kursen allt eftersom det blir jämna par.
Innehåll och mål
Att kunna dansa mjukt och följsamt med hela kroppen samt variera dansstegen och stilen efter känsla och hastighet på låten. Att behärska väldigt snabb och väldigt lugn foxtrot.
Upplägg
Teori och praktik varvas hela tiden. Du lär dig olika stegvariationer och snurrar samt att dansa en mjuk och följsam foxtrot med hela kroppen i varje steg. Du lär dig att få rejäl studs på fötterna till snabba låtar och rejält gung i knäna till lugna låtar, att kunna musikanpassa din dansstil.
Kursledare
Ellinor Carlander och Bror Österholm Läs mer om dem här!
Anmälan med eller utan partner
Paranmälan har förtur!
• PAR- Skicka in en anmälan per person. Ange vem som är din danspartner.
• SINGEL - Om du anmäler dig som ensam förare/följare får du plats på kursen under förutsättning att vi har någon att para ihop dig med. Vid många singelanmälda av samma danstyp kan vi komma att höra av oss om att du är placerad på kö-plats. Ange i "meddelande" om du vill vara förare, följare eller vilket som. Du väljer om du vill dansa med samma eller olika danspartners under hela kursen.
Rabatter*
Medlem i Umeå socialdansförening eller Sporren = 10 %, FAR-patient = 10 %. Volvoanställd, grupp (min 4 pers) eller kursrepetition = 20 %.
* Gäller vid anmälan senast 10 dagar innan kursstart och om det anges vid anmälan. Rabatter går ej kombinera.
Frågor
Rörande anmälan/faktura: 090-125585, umea@sv.se
Rörande kursinnehåll/upplägg: Malin Gruffman; malin.gruffman@sv.se, 072-595 49 26
Bra att veta
Vi skickar kallelse/faktura ca 1-2 veckor innan kursstart via e-post.
Observera våra anmälningsvillkor, bl.a. att du har 14 dagar ångerrätt (går att läsa i anmälningsformuläret).
Kursen arrangeras i samarbete med Umeå socialdansförening.
Veckodag: Torsdag
Tid: 19:30-21:00
Ledare: Ellinor Carlander, Bror Österholm
Lokal: Skolgatan 59
Innehåll och mål
Att kunna dansa mjukt och följsamt med hela kroppen samt variera dansstegen och stilen efter känsla och hastighet på låten. Att behärska väldigt snabb och väldigt lugn foxtrot.
Upplägg
Teori och praktik varvas hela tiden. Du lär dig olika stegvariationer och snurrar samt att dansa en mjuk och följsam foxtrot med hela kroppen i varje steg. Du lär dig att få rejäl studs på fötterna till snabba låtar och rejält gung i knäna till lugna låtar, att kunna musikanpassa din dansstil.
Kursledare
Ellinor Carlander och Bror Österholm Läs mer om dem här!
Anmälan med eller utan partner
Paranmälan har förtur!
• PAR- Skicka in en anmälan per person. Ange vem som är din danspartner.
• SINGEL - Om du anmäler dig som ensam förare/följare får du plats på kursen under förutsättning att vi har någon att para ihop dig med. Vid många singelanmälda av samma danstyp kan vi komma att höra av oss om att du är placerad på kö-plats. Ange i "meddelande" om du vill vara förare, följare eller vilket som. Du väljer om du vill dansa med samma eller olika danspartners under hela kursen.
Rabatter*
Medlem i Umeå socialdansförening eller Sporren = 10 %, FAR-patient = 10 %. Volvoanställd, grupp (min 4 pers) eller kursrepetition = 20 %.
* Gäller vid anmälan senast 10 dagar innan kursstart och om det anges vid anmälan. Rabatter går ej kombinera.
Frågor
Rörande anmälan/faktura: 090-125585, umea@sv.se
Rörande kursinnehåll/upplägg: Malin Gruffman; malin.gruffman@sv.se, 072-595 49 26
Bra att veta
Vi skickar kallelse/faktura ca 1-2 veckor innan kursstart via e-post.
Observera våra anmälningsvillkor, bl.a. att du har 14 dagar ångerrätt (går att läsa i anmälningsformuläret).
Kursen arrangeras i samarbete med Umeå socialdansförening.
Veckodag: Torsdag
Tid: 19:30-21:00
Ledare: Ellinor Carlander, Bror Österholm
Lokal: Skolgatan 59
Är du intresserad och vill veta mer om kursen?
Intresseanmälan
SV Västerbotten
Studieförbundet Vuxenskolan Västerbotten
Studieförbundet Vuxenskolans bildningssyn bygger på människans förmåga att själv forma sitt liv tillsammans med andra människor och med hänsyn till miljön. SV är den mest pådrivande och engagerade lokala kraften för utveckling av föreningsliv, kultur och samhälle. SV är mångfaldens studieförbund...
