Visa kurser.se som: Mobil

Feldenkrais - Medvetenhet genom rörelse

Medborgarskolan Öst
Kursinformation
Plats: Värnamo
Längd: 12 timmar
Pris: 1 300 SEK

Kursbeskrivning

Kursbeskrivning

Förbättra din koordination och medvetenhet med Feldenkrais. Denna höst kommer vi att utforska skelettets betydelse för att vara bättre ansluten mot marken, inom oss själva, till oss själva, och till andra. 

Innehåll och mål
Målet är att du lär känna dig inifrån, att du tycker om dig själv mer och tar mer hänsyn till dina behov. Några andra exempel på positiva effekter är ett mer balanserat nervsystem, minskad smärta, bättre rörlighet, balans och kondition.

Rörelserna är enkla att utföra, de sker varsamt, mest i liggande position och under medvetenhet.

Utöver de tolv grupplektionerna ingår en individuell lektion under terminen.

Förkunskaper
Alla är varmt välkomna, både du som är nybörjare och du som har varit med innan.

Viktig information
På denna kurs skickar inte Medborgarskolan ut någon faktura eller kallelse. Det sköts av Värnamo Yoga Institut. Fakturan kommer på mejl, därför är det viktigt att ange sin mejladress vid anmälan.
Önskas kvitto eller delbetalning på två gånger måste du meddela det via mejl yoga@telia.com eller SMS 076 322 65 91.

Kursledare
Karin Emmrich, fysioterapeut och feldenkraispedagog.

Pris
Vid anmäld plats kostar denna yogakurs 1300 kronor. Drop in kostar 140 kronor/gång och betalas på plats, kortbetalning eller swish. Observera att drop in enbart är i mån av plats.

Bra att veta
Medtag mjuka rörliga kläder och vattenflaska.
Kom i tid, dörren låses exakt på utsatt tid, sen ankomst- ingen Yoga.

Gratis Prova på
För dig som inte gått på denna kurs innan rekommenderar vi att du går på Prova På v. 36. Det är samma dag och tid. Till Prova På anmäler du dig till kursledaren: SMS:a eller ring Jeanette 072 182 33 66.

Mer om metoden under denna kurs
Moshe Feldenkrais (1904-1984) utvecklade metoden på grund av sina invalidiserande knäskador från fotbollsspelandet. När han experimenterade med sina knän gjorde han upptäckter avseende nervsystemets inlärning och hjärnans plasticitet samtidigt som han som matematiker, fysiker, ingenjör och svart-bälte-bärare i judo inkluderade frågan om rörelseapparatens mekanik samt den existentiella frågan vad det betyder att vara människa.

Denna kurs är ett samarbete med Värnamo Yoga Institut.

Intresseanmälan

Fyll i dina uppgifter om du är intresserad och vill veta mer om Feldenkrais - Medvetenhet genom rörelse.

Medborgarskolan Öst

Medborgarskolan i Norrköping

Välkommen till Medborgarskolan Region Öst

Medborgarskolans kursverksamhet bedrivs i 229 kommuner över hela Sverige. Här hittar du alla kurser som erbjuds i Blekinge, Småland och Östergötland. Välj mellan allt från kvällskurser i fotografering till helgkurser som ger dig förarintyg för fritidsbåt. Varför inte lära dig...


Läs mer och visa alla kurser med Medborgarskolan Öst

Kontaktuppgifter till Medborgarskolan Öst

Medborgarskolan Öst

Box 515
551 17 Jönköping

Recensioner
Kursrecensioner
Bli den första att recensera Feldenkrais - Medvetenhet genom rörelse!

Arrangörsrecensioner
          (4,0)
Baseras på 2 recensioner
Läs recensioner