Kursbeskrivning
Jazzdans för seniorer
Detta är en kurs för dig som är ca 60+ och längtar efter att dansa! Cathrin Kühler Sperl håller i danskursen där du får träna på ett skönt sätt. Kom i mjuka kläder och skor. Har du inga mjuka dansskor går det lika bra att vara barfota.
På denna klass arbetar vi med hållningsteknik och placering via jazzteknikens grunder, fritt på golvet. Den innehåller en del kondition, styrka och stretch med inslag av yoga. Vi lär oss att få igång blodcirkulationen via andning. Ibland jobbar vi på matta med stretch. På slutet av lektionen lär vi ut enkla danssteg i ett flöde över golvet med inspiration från olika dansstilar eller sköna latinorytmer. Alla tar ut stegen efter sin egen förmåga.
-
Grund | Onsdagar kl 13:15-14:25 | 230823-231122
-
Grund/Fortsättning | Måndagar kl 13:15-14:25 | 230821-231106
-
Fortsättning | Måndagar kl 14:30-15:40 | 230821-231106
Målgrupp
Jazz Mix/Senior för dig över 60 år och uppåt.
Kostnader
2.119 kr för 12 gånger à 70 minuter.
Prova på-pris: 290 kr (I mån av plats, boka på hemsidan)
Kursledare
Cathrin Kühler Sperl
Intresseanmälan
Recensioner
Snittbetyg: 4,7
Så härligt med Cathrin som stimulerar oss till härlig jazzdans. Skön musik. Kan verkligen rekommendera!
Skön och avslappnande dans för oss 50-plus kvinnor.Ingen prestige utan vi gör så gott vi kan. Fin musik. Vill fortsätta till hösten. Hittar inte motsvarande kurs.
Danskurser för alla på Kühlers Dansskola, Stockholm
Det känns nästan som i förrgår när Lasse Kühler och hans döttrar startade dansskolan i en väldigt blygsam tappning. Det började år 1976 i Lasses lilla ateljé på söder med plats för fem elever á 35 kronor per lektion. Sedan...
Med glädje, inspiration och tålamod har Cathrine givit oss seniorer en nystart i dans och rörelse.