Visa kurser.se som: Mobil

COVID-19 - hur påverkas din kurs? Vi samlar artiklar kring coronaviruset och utbildning samt tips för dig som ska söka kurs. Läs mer här.

Flow to Slow Yoga

SV Stockholm län
Kursinformation
Upplands Väsby
2 timmar på 1 tillfälle
2020-08-27 17:30
350 SEK

Info om Flow to Slow Yoga

Från rörelse till stillhet.

Flow to Slow Yoga kommer under 90 minuter bjuda dig på en värmande Vinyasa Yoga som
mjukt tar dig in i yin-positioner och avslutas med Savasana.

Vinyasa betyder andningssynkroniserad rörelse.
Ditt andetag din takt andetag och kropp.

Yinyoga är en avkopplande återhämtande och samtidigt energigivande yogaform.
Du ligger och sitter länge i varje position släpper taget och låter kroppen sakta släppa på spänningar.
I yinyoga töjer du och stärker djupt liggande strukturer som leder ben och bindväv.

Flow to Slow passar dig som vill stärka kroppen bli mer flexibel och hitta ett inre lugn som ger tillgång till mer kraft och energi.
Du utgår ifrån din kropp och dina behov vilket gör att denna yogan passar alla.

Kursledare
Camilla Brännbäck
Camilla fann yogan genom år av dans känslan att får röra sig i takt med sitt egna andetag lockade till att fördjupa sina kunskaper. Hon har utövat yoga sedan 2003 och undervisat sedan 2004 utbildad i Hatha Power yoga Vinyasa Yinyoga och Meditation.
'Min filosofi med yoga är att den ska vara lustfylld och ny upptäckande både för kroppen och sinnet.'

Dag och Tid
Torsdag den 27 augusti kl. 17.30 - 19.00
1 ggr
350 kr
Holmvägen 7a Upplands Väsby

Bra att veta
• I vår lokal rymmer 20 personer. Vi har bestämt att klasserna aldrig blir större än 12 personer.
• Yogamatta filtar och kuddar finns att låna men om du har en egen ta den gärna med.
• Vi skickar en kallelse/faktura ca 2 vecka före kursstart. Har du uppgett en mejladress skickas kallelsen/fakturan på mejl annars kommer den med vanlig post.

Veckodag: Torsdag
Tid: 17:30-19:00
Lokal: Holmvägen 7
Är du intresserad och vill veta mer om kursen?

» Vänligen fyll i en intresseanmälan nedan

SV Stockholm län

SV Stockholm län

SV i Stockholms län - En del av Sveriges största studieförbund

Här hittar du kurser som Studieförbundet Vuxenskolan arrangerar i kranskommunerna runt Stockholm stad. SV är ett av Sveriges största studieförbund och i Stockholms län finns två avdelningar – SV Stockholms län (kranskommunerna i länet) och SV Stockholm (Stockholm stad). Vårt mål är att ge...


Läs mer och visa alla kurser med SV Stockholm län

Intresseanmälan

Fyll i dina uppgifter om du är intresserad och vill veta mer om Flow to Slow Yoga.

Recensioner
Kursrecensioner
Bli den första att recensera Flow to Slow Yoga!

Arrangörsrecensioner
(4,8)
Baseras på 10 recensioner.
Läs recensioner

Liknande kurser