Kursbeskrivning
Intuitivt måleri, från prestation till skaparglädje
Vill du
-
släppa prestation och krav när du målar
-
prova nya sätt och tekniker i ditt måleri
-
hitta lugnet, skaparglädjen och känna din kraft
Måla med din inre konstnär i flow och mindfulness
På Målarkursen online använder vi naturens element, jord, luft, eld och vatten som vår källa till inspiration och att måla intuitivt ifrån.
Genom ledning av Elin får du möta din inre konstnär som är nyfiken, kreativ och icke dömande. Nu öppnas dina sinnen och du kan använda pensel, färger och material på nya sätt.
Känn dig hemma, här kan du bara göra rätt!
När vi målar intuitivt inifrån oss själva utan förlaga, finns inga rätt eller fel. Bilderna blir djupt personliga och intressanta. Vad vill de berätta?
Det här är en må-bra-kurs med fokus på kombinationen av kropp och själ, måleri och meditation
Du får mer än bara en målarkurs!
Kursens är indelad i fyra avsnitt - ett för varje element jord, luft, eld och vatten. Varje avsnitt innehåller specifika övningar kopplade till sitt element:
- Målarverkstad
- Guidade meditation
- Kort andningsövning
- Insikt om de fyra elementens olika kvaliteter och hur de påverkar din vardag
Att måla med inspiration från de fyra elementen stärker kontakten med både den yttre naturen och den inre. DU ÄR en del av naturen. Här hittar du tillbaka till känslan av helhet.
Lagrad stress och prestationskrav löses upp under andningsövningarna och sköna kroppsrörelser. Kvar blir du som är lugn, fokuserad och redo.
Meditationerna och andningsövningarna hjälper dig landa i din kropp och känna in vad du behöver just nu. Du får välgörande stresshanterings verktyg.
Välkommen på ett glädjefyllt, spännande målar äventyr som får igång din fantasi och kreativitet 🎨🍀🌈
Skicka din intresseanmälan / bokning idag så kan du starta direkt ⤵️
Video
Målgrupp
Målarkurs online är för dig som:
-
vill börja måla, för första gången eller efter ett uppehåll!
-
längtar efter att vara mer kreativ och vill släppa prestationen
-
är nyfiken på hur måleri i kombination med meditation och medveten andning utvecklar ditt målande och dig som person
Kursinformation
-
Du väljer takten
-
Gå hur ofta och när du vill
-
Enkelt att starta , inga tunga program
Kursledare
Kurslärare Elin Mohede med 20 års erfarenhet av undervisa i måleri och kreativt skapande!
Elin är utbildad lärare i Vedic Art, undervisar i kreativt skapande bla på Kulturskolan Artisten och håller kurser i måleri och mindfulness. Hon har varit verksam under många år som artist och danspedagog i Sverige, Danmark och Tyskland. Elin målar aktivt sedan 2008, har utställningar där hon säljer sina verk. Hon är också utbildad i EFT -tapping teknik, zonterapi och meditation.