Kursbeskrivning
För dig som vill reducera din oro och ångest
Du som upplever att din oro och ångest på olika sätt begränsar din tillvaro. Du som är bekymrad över din oro och ångest . I kursen får du tips och strategier som ger dig stabilitet och lugn. Efter kursen kommer du att vara mer rustad och ha en ökad trygghet inombords.
Lättillgängligt och diskret stöd!
Vi på Create Change har samlat vår gedigna kunskap och erfarenhet och skapat kostnadseffektiva onlinekurser. Du kan få stöd när du behöver det oavsett tid och plats.
Det här får du:
- Innehållet motsvarar ett flertal enskilda samtal till ett värde av 7000 kr
- Kunskap om oro/ångest
- Processinriktade frågor, strategier och verktyg som hjälper dig att få en bättre balans och ett ökat välmående
- Konkreta övningar att komma tillbaka till igen och igen (Du har tillgång till kursen i 16 veckor)
Så här går det till:
- Åtkomst till kursen direkt när du har betalat via Klarna
- Logga in på hemsidan via dator/telefon eller liknande för att ta del av kursen
- Kursen består av video med text och bild med integrerade arbetsuppgifter
- Du jobbar med kursen när det passar dig, i din egen takt och i lugn och ro
Ge dig själv tid att processa din relation till dig själv
Du förtjänar att må bra!
Kommande kursstarter
Målgrupp
Du som vill lindra oro/ångest
Kostnader
750 kr
Kursledare
Carola Juhlander och Pia Josefsson är utbildade socionomer/beteendevetare med ett flertal påbyggnadsutbildningar och en gedigen erfarenhet av socialt arbete. Tillsammans har vi över 30 års erfarenhet av socialt arbete. Vi har skapat denna kurs!
Intresseanmälan
Välkommen till Create Change!
Vi vill att så många som möjligt ska få hjälp när behovet finns.Därför har vi tagit fram onlinekurser och behandlingardär du kan få ett omedelbart stöd när du är redo. LättillgängligtDiskret stöd dygnet runtHjälp precis när du behöver den utan...