Visa kurser.se som: Mobil

Halvdagskurs med yoga, avspänning och meditation

Medborgarskolan Väst
Kursinformation
Göteborg
5 timmar
2021-04-17 10:00
495 SEK

Kursbeskrivning

Halvdagskursen innehåller yoga, andningsövningar, djupavspänningen Yoga Nidra, koncentrationstekniken Tratak, och de första stegen av meditationerna Returning och Energins Källa.

Innehåll

Halvdagskurs med yoga, avspänning och meditation

Halvdagskursen innehåller yoga, andningsövningar, djupavspänningen Yoga Nidra, koncentrationstekniken Tratak, och de första stegen av meditationerna Returning  och Energins Källa.

 

Undervisningen är i huvudsak praktisk, men till sist har vi ett kortare teoripass/frågestund, då vi bl a pratar om hur du fortsätter med yoga och meditation på egen hand.

 För vem

Alla är välkomna – inga förkunskaper krävs! Halvdagskursen kan rekommenderas båda för nybörjare och för dig som är van yogautövare. Om du t ex redan går regelbundet på en kurs en gång i veckan kan det intensiva förloppet på halvdagskursen ge en ny dimension till yogan och meditationerna.


Kursledare

Denna kurs leds av Anandananda som började sin yogalärarutbildning 1980. Han har sedan dess bott och undervisat i i Stockholm, på Håå Kursgård, i Århus och Köpenhamn. Han bor nu i Göteborg och har hållit kurser här sedan hösten 1996.

För vem

Alla är välkomna – inga förkunskaper krävs! Halvdagskursen kan rekommenderas båda för nybörjare och för dig som är van yogautövare. Om du t ex redan går regelbundet på en kurs en gång i veckan kan det intensiva förloppet på halvdagskursen ge en ny dimension till yogan och meditationerna.

Friskvårdsbidrag eller friskvårdsbetalning via ActiWay eller Min Friskvård/ePassi kan användas på denna kurs. Skriv i meddelanderutan vid anmälan om det är aktuellt för din bokning.

Alla våra kursledare genomgår Medborgarskolans introduktionskurs och erbjuds ett gediget internt utbildningsprogram med möjlighet till fortsatt individuell utveckling.

Startdatum är preliminärt och kan vid behov flyttas fram. Kursen kan komma att ställas in om det inte blir tillräckligt många deltagare. Ju tidigare du anmäler dig, desto större chans att kursen startar. Vi förbehåller oss rätten att vid behov byta kursledare eller kurslokal.

Du får en kallelse till kursen med definitivt startdatum skickat till dig innan kursstart.
Vill du delbetala kursen? Skriv i meddelanderutan vid anmälan att du önskar delbetala.

Dusch och omklädningsrum finns i lokalen. Yogamattor finns att låna.

Du kan läsa mer om yogaformen på https://www.yoga.se/goteborg/ 

Är du intresserad och vill veta mer om kursen?

» Vänligen fyll i en intresseanmälan nedan

Hur påverkar COVID-19 denna kurs?

Vi på kurser.se är övertygade om att kunskap driver människor och organisationer framåt. Det gör även de arrangörer vi samarbetar med.
Många kurser ställs exempelvis om från klassrums- till distansutbildning.

För att ta reda på om en kurs påverkas med anledning av COVID-19, kontakta gärna arrangören.

Intresseanmälan

Fyll i dina uppgifter om du är intresserad och vill veta mer om Halvdagskurs med yoga, avspänning och meditation.

Medborgarskolan Väst

Medborgarskolan i Göteborg kurser

Välkommen till Medborgarskolan Väst! Här hittar du alla Medborgarskolans kurser i Västra Götaland och Halland.  Vi erbjuder kurser, föreläsningar och evenemang inom många olika ämnesområden och med olika omfattning och upplägg. Anmäl dig redan idag! Om Medborgarskolan Medborgarskolan är ett...


Läs mer och visa alla kurser med Medborgarskolan Väst

Kontaktuppgifter till Medborgarskolan Väst

Medborgarskolan Väst

Molinsgatan 7
41133 GÖTEBORG

Recensioner
Kursrecensioner
Bli den första att recensera Halvdagskurs med yoga, avspänning och meditation!

Arrangörsrecensioner
(4,7)
Baseras på 7 recensioner.
Läs recensioner