Info om Gravidträning
Välkommen på kurs i Gravidträning
Träning anpassade för dig som är gravida för att stärka upp kroppen inifrån och ut under graviditeten.
Vi fokuserar på effektiva, funktionella och skonsamma övningar från pilates och funktionell träning som stärker din kropp och förbereder dig inför förlossningen. Varje session innehåller element av styrka, rörlighet och kondition för att ge dig en allsidig och balanserad träning. Vi använder kroppen som motstånd och ibland gummiband.
Kursen passar för dig som är gravid i vecka 16 och framåt samt har en frisk graviditet.
Plats:Kroppsverkstan & Yogarummet Behandlingscenter/Kursstudio, Halmstadsvägen 41, T-Björkhagen
Målgrupp
Gravida
Tider
Priser
Obs !
Bokar du din plats innan den 30/6 får du upp till 15%rabatt på kursen med koden earlybird
Om du bokar innan den 31/5 får du15%rabatt
Om du bokar mellan 1/6-15/6 från du10%rabatt
Om du bokar mellan 16/6-30/6 får5%rabatt
Ordinarie kursprise:1595 kr 8 ggr
Instruktör
Viktoria Lindskog