Kursbeskrivning
Vill du ge din kropp verktyg att expandera och stimulera? Prova vår Dans Yoga lektion, en holistisk metod som samordnar andningen med rörelsen för att främja en expansiv kroppsupplevelse!
Genom rytmiska, cirkulära och flytande rörelser, inklusive pulseringar och sköna utsträckningar, kan vi nå djupt in i kroppen och lösa upp blockeringar.
Våra övningar utförs sittandes, ståendes och liggandes med hjälp av pallar och mattor. Genom att delta i våra lektioner kan du förbättra din hållning, öka din mobilitet och till och med lösa problem i kroppens strukturer.
OUTFIT Barfota. Medtag din egen yogamatta
Veckodag: Torsdag
Tid: 19:15-20:00
Ledare: Rumiko Otsuka
Lokal: Porfyrvägen 5
Genom rytmiska, cirkulära och flytande rörelser, inklusive pulseringar och sköna utsträckningar, kan vi nå djupt in i kroppen och lösa upp blockeringar.
Våra övningar utförs sittandes, ståendes och liggandes med hjälp av pallar och mattor. Genom att delta i våra lektioner kan du förbättra din hållning, öka din mobilitet och till och med lösa problem i kroppens strukturer.
OUTFIT Barfota. Medtag din egen yogamatta
Veckodag: Torsdag
Tid: 19:15-20:00
Ledare: Rumiko Otsuka
Lokal: Porfyrvägen 5
Är du intresserad och vill veta mer om kursen?
Intresseanmälan
Välkommen till Studieförbundet Vuxenskolan, Lundabygden
Vi arbetar i kommunerna Burlöv, Kävlinge, Lomma, Lund och Staffanstorp. Vi finns nära dig med kontor i Bjärred och Lund samt verksamhet på olika orter i hela vårt område. Vi erbjuder studiecirklar, kurser och kulturprogram. Vi riktar oss till allmänheten,...
Highlights