Visa kurser.se som: Mobil

Föreläsning GLÄDJE NU – varje dag!

Cecilia Åkesdotter
Kursinformation
Plats: Västerås
Längd: 2,5 timmar
Startdatum: 2019-05-07 18:00
Gå vidare till: Kursens hemsida

Kursbeskrivning

Föreläsning Glädje Nu - varje dag!

Glädje Nu - varje dag! Det skriver nog alla under på, alla dagar i veckan! Men hur gör man?

Alla längtar efter glädje, lycka och välbefinnande. Att känna att det är spännande och inspirerande att få börja en ny dag, gå till jobbet och känna sig nöjd när man går därifrån.

Med relativt enkla medel kan vi boosta glädje-kontot, skratta och le. Och dessutom sprida glädjen vidare till kollegor och dem vi möter i arbetslivet. Så att dina leenden och din glädjeenergi inspirerar långt flera än du själv kan föreställa dig. Glädjeenergin smittar lätt av sig och lyfter dig själv och andra ju mer du använder dig av verktygen som du får presenterade under föreläsningen. Glädje i nuet är ett val som alla kan ta till sig oavsett position eller yrkeskår. Glädje i nuet – föreläsningen är en start på ett nytt liv!

Varmt välkommen!

Ur programmet
•  Glädje ur ett vetenskapligt perspektiv
•  Finn kontakten med din glädjekälla
•  Metodik och nycklar till glädje i nuet 
•  Effektiva verktyg som släpper stress och ökar glädjen
•  Att välja glädje, positiva fokus och aktiviteter
•  Konkreta verktyg, triggers och praktiska moment
•  Råd och tips på hur vi håller glädjen levande varje dag! 

Föreläsningen ger dig verktyg för att
• Inse att du kan välja glädje
• Boosta ditt glädje-konto med små medel
• Behålla lugnet trots stormar
• Ta tag i surdegar och vända negativt till positivt fokus
• Sprida glädje till din omgivning
• Känna dig nöjd med dagens arbetsinsats
• Skapa en inre bubblande glädjekänsla livet ut

Tidigare deltagare

Stort tack för en fin, inspirerande, rolig, personlig och tankeväckande föreläsning! Hela du andas inspiration!

Cecilia talar lugnt, fångar min uppmärksamhet och sprider glädje!

Väldigt trygg i sin roll som föreläsare, Cecilia hade kunnat föreläsa hela dagen, så intressant! Och hon lyfte det negativa till något positivt!

Fantastisk föreläsare! Jag fick ny inspiration. Dessutom var Cecilia väldigt rolig och underhållande!

Gav inspiration och var rolig! Lättsamt och intressant. Tiden gick så fort!

Vilken härlig människa, man blev glad bara av att se henne och hon gav otrolig energi!

Entusiastiskt och medryckande utan att för den skull bortse från allvaret

Målgrupp

Målgrupp
Alla i arbetslivet som vill skapa arbetsglädje, glädje i möten och i enskilt arbetsfokus.
Förstärk gärna kunskapen genom att delta i kursen tillsammans med dina kollegor eller hela personalgruppen.

Intresseanmälan

Fyll i dina uppgifter om du är intresserad och vill veta mer om Föreläsning GLÄDJE NU – varje dag!.

Cecilia Åkesdotter

Sveriges främsta expert inom mindfulness - Cecilia Åkesdotter



Mindfulness i arbetslivet och privat - Cecilia Åkesdotter

Cecilia Åkesdotter är en av Sveriges främsta experter på mindfulness. Hennes vision är att inspirera alla som längtar efter sann glädje, inre frid, flow och framgång på alla plan. Cecilia är verksam som utbildare för både privatpersoner och personalgrupper i arbetslivet....


Läs mer och visa alla kurser med Cecilia Åkesdotter

Kontaktuppgifter till Cecilia Åkesdotter

Cecilia Åkesdotter

Ånestadsgatan 4 C
58723 Linköping

Tel: 0707-10 30 77
www.ceciliaakesdotter.se

Intresseanmälan

För att få mer information om Föreläsning GLÄDJE NU – varje dag!, fyll i följande uppgifter:

Recensioner
Kursrecensioner
Bli den första att recensera Föreläsning GLÄDJE NU – varje dag!!

Arrangörsrecensioner
          (4,9)
Baseras på 36 recensioner
Läs recensioner