HIGH heels/Women moves/feminine street jazz

HIGH heels, Women moves, Feminine Street eller Jazz - Göteborg

HIGH heels- vuxna 
Här lär vi oss att inte bara gå utan också att dansa sensuell showdans samt att kunna röra sig i klackskor. HIGH heels är en utformad dansklass för att lära dig allt om kroppens balans i olika höjder och positioner, snabba fötter och också om att få en fin hållning. Vi arbetar med attityd och drar fram den sensuella chica sidan hos oss, har jätte kul och låter Queen B ta över oss för en timma.

Women moves
För dig som vill blanda träningen med dans. Målet är att bygga en förståelse för hur din kropp fungerar. För alla stela ryggar och nackar jobbar vi med mycket styrke träning som är sund för din vardag. Dans passet ger dig en medvetenhet och god kondition. Pricken över i: et är att vi dansar koreograferad dans och har roligt! Koreografierna anpassas utefter deltagarnas möjlighet att utvecklas till Radio hits. Fokus är att din träning skall komma genom skratt och allt för att stärka KVINNAN! Vi kommer nu även att erbjuda ett kortare träningspass på måndagar. Grundläggande träning och dans för vuxna!

Feminine Jazz
På denna klass lockar du fram din kvinnliga sida samtidigt som du övar upp din styrka och smidighet. Lär dig att ta koreografi inspirerad av klassisk jazz, burlesque och broadway. Så roligt att du glömmer att du motionerar!

Feminine Street - En mjukare typ av street dance där du får uttrycka ditt feminina jag till tyngre beats. Vi lovar svett, skratt och utveckling!