Samtalsgrupp: livsmod, livsglädje, livsmening

Känner Du att Du behöver dela dina tankar om livet och vill ta del av andras? I så fall är Du varmt välkommen att delta i ett samtal under avslappnande former där medmänsklighet och empati råder. Vi samtalar om livsfrågor tillsammans i en liten grupp i avslappande former där medmänsklighet och empati råder.

Upplägg
Utgångspunkten är de samtalskort som SV har tagit fram utifrån WHO:s 8 teman för existentiell hälsa, dessa är: harmoni och inre lugn, upplevelse av sammanhang, existentiell styrka, tillit, meningen med livet, helhet, förundran och förhoppning.

Utvärderingar av tidigare kurser har visat på att självkänsla, copingförmåga och motivation stärkts hos deltagarna.

Innehåll
- Lära känna de 8 teman på djupet
- Tillsammans dela erfarenheter och på så vis få olika perspektiv.
- Att få känna gemenskap i en grupp där allas tankar är accepterade
- Att lära sig verktyg för att förbättra sin livssituation

Studiematerial
Ingen kostnad för studiematerial tillkommer

Kurslokal
SV Sörmland, Eskilsgatan 20, Eskilstuna

Förkunskaper
Inga förkunskaper krävs.

Om kursledaren
Anna Holmqvist, Anna är utbildad samtalsledare inom existentiell hälsa via SV och certifierad coach. Alla våra kursledare genomgår Studieförbundet Vuxenskolans introduktionskurs och erbjuds ett gediget internt utbildningsprogram med möjlighet till fortsatt individuell utveckling.

Bra att veta
Max antal deltagare är sju.

Anmälningsinformation
Studiecirkeln startar vid 6 anmälda deltagare. Sista anmälningsdag är tio dagar före startdatum. För att spara på vår miljö skickar vi kallelser via e-post. Håll koll på er skräppost, för kallelsen/fakturan kan hamna där.

Veckodag: Fredag
Tid: 12:30-14:00
Lokal: Eskilsgatan 20