Kom igång med din vandring

Den här kursen är för dig som vill få mer kunskap för att komma igång med vandring. Du får lära dig grundläggande om kläder och utrustning och får inspirerande lokala vandringstips för både dagsturer och övernattningsturer. kursen hålls 8, 15 och 25 maj, se klockslag nedan

Kursinnehåll
Första träffen, den 8 maj, kl. 18-20.15 :
Varför vandra?
Mina personliga reflektioner om vandring. Hur känns det? Vad säger forskningen om vad vandring leder till?
Allemansrätten, naturreservat, söka vandringsleder på webben och Facebookgrupper
Appar och webbsidor
Stavar, skor, sockar
Lager på lager
Underställ
Regnkläder/skalkläder
Avslutar med tips om lokala vandringar.

Andra träffen, den 15 maj, kl. 18-10.15 :
Utrustning
Hyra, låna, köpa
Ryggsäckar, regnskydd, hur packa ryggsäcken för olika vandringar
Laga mat ute
Mat
Sova: hängmatta, tarp, stuga och vindskydd Sovsäckar
Olika liggunderlag
Dricksvatten
Pannlampa
Första hjälpen kit
Karta, telefon, nödsändare,
Avslutar med tips på lokala vandringar.

Tredje träffen, den 25 maj, kl. ca 10-13:
Dagstur vid Hertsöträsket en förmiddag helg. Start vid parkeringen Hertsöträsket och vandring ca fem kilometer. Vi tittar på grodorna som förhoppningsvis leker vid Lillträsket. Avslutar vid första grillplatsen närmast parkeringen där deltagarna kan laga mat och äta medhavd mat.
Jag visar olika kök. Visar två olika tält och hängmatta .
Deltagarna får prova på en ryggsäck packad med 22 kg och en med 12 kg.

Förkunskaper
Du behöver inte ha några förskunskaper.

Kursledare
Patrik Ekman är en inbiten friluftsmänniska med en blogg där han delar med sig av dessa äventyr.

Tips! Starta en kamratcirkel hos oss! Tillsammans med intresserade vänner och bekanta (minst 3 personer och träffas 3 gånger eller mer) skapar ni en studiecirkel där ni får möjlighet att lära er tillsammans mer i aktuellt ämne eller i ett helt annat. Möjligheterna är många. Litteratur, handarbete, musik, bara fantasin sätter gränser för vad ni kan lära er! Naturligtvis är det gratis att starta kompiscirklar hos oss. Vi hjälper er med lokal och eventuella behov av specifikt material. Hör av dig till oss så hjälper vi er vidare.

Lokal

De två första gångerna träffas vi hos oss, Studieförbundet Vuxenskolans lokaler på Bangårdsgatan 14 i Luleå.
Det finns fyra parkeringsplatser vid ingången, du kan även parkera på gatan bredvid. Ta reda på vad som gäller där just du parkerar så att du slipper en bot.

Övrigt
Kom ihåg att lämna ditt mobilnummer och din e-postadress när du anmäler dig.
Vi på Studieförbundet Vuxenskolan strävar efter att hålla hög kvalitet på våra kurser och arrangemang.
Våra ledare har ledarutbildning och vi använder oss av studiecirkelns pedagogik.
Vi förbehåller oss rätten att ändra startdatum på arrangemanget vid för få anmälda deltagare.
*Ovanstående textavsnitt får ej andras eller raderas. (Radera denna rad innan publicering).*

Bra att veta
Kallelse med faktura för deltagaravgift kommer att skickas till dig via e-post innan kursstart.
Kallelsen gäller som bekräftelse på att du fått plats på kursen/arrangemanget.

Har du frågor kontakta oss.
Adresser och telefonnummer hittar du här.
Veckodag: Onsdag,Lördag
Tid: 20:00-22:15
Lokal: Bangårdsgatan 14