Hatha yoga

SV Malmö, i Malmö
Längd
20 timmar på 10 tillfällen
Pris
1 560 SEK
Nästa kurstillfälle
12 september, 2024 se detaljer
Utbildningsform
Kurs
Längd
20 timmar på 10 tillfällen
Pris
1 560 SEK
Nästa kurstillfälle
12 september, 2024 se detaljer
Utbildningsform
Kurs
Vill du veta mer? 🤗

Kursbeskrivning

Välkommen till denna Hatha yoga kurs!

KURSINNEHÅLL & MÅL
Hatha yogan är baserad på fysiska rörelser samt ställningar som ger en mer flexibilitet och balans i kroppen för att uppnå både fysisk och psykisk hälsa och utveckling. Varje pass innehåller andningsövningar, avslappning samt koncentration som leder till frigörande av stress, stelhet och spänningar i kroppen.

FÖRKUNSKAPER
Du behöver inga förkunskaper för att delta på denna kursen.

KURSLEDARE
Andrew Julian trivs bra med att ha en hälsosam livsstil med hjälp utav yoga, meditation och Ayurveda som har blivit en del av hans liv efter att han slutade jobba inom finans området. Sedan 2004 har Andrew undervisat i Hathayoga och Ashtanga yoga. Han har även utbildad inom Mediyoga och mindfulness och kognitiv beteende. Ayurvedisk hälsorådgivare sedan 2023.

VIKTIG INFORMATION
Kursen är godkänd som friskvård.

Veckodag: Torsdag
Tid: 17:00-17:30
Ledare: Andrew Anbazhagan Nagappan
Lokal: Grynbodgatan 20
Är du intresserad och vill veta mer om kursen?

» Vänligen fyll i en intresseanmälan nedan

Kommande kursstarter

1 tillgänglig kursstart

12 september, 2024

  • Kurs
  • Malmö

Intresseanmälan

Intresseanmälan

Intresserad av Hatha yoga och vill veta mer? Kontakta kursarrangören direkt! En intresseanmälan är kostnadsfri och inte bindande.

reCAPTCHA logo Den här hemsidan är skyddad av reCAPTCHA och Googles Integritetspolicy och Användarvillkor tillämapas.
SV Malmö
Grynbodgatan 20
211 33 Malmö

Välkommen till Studieförbundet Vuxenskolan i Malmö

Studieförbundet Vuxenskolan är ett av Sveriges största studieförbund.Vårt mål är att ge människor möjlighet att utvecklas genom att erbjuda kreativa mötesplatser som studiecirklar, kulturarrangemang och föreläsningar.  Vi har ett brett programutbud och arbetar kontinuerligt med att nå ut till nya...

Läs mer och visa alla kurser med SV Malmö

Highlights