Kurser i bugg, vals, tango och lindy hop

Pardans - För dig som älskar att dansa i par

Pardans är en gemensam benämning på de olika danser som dansas av två dansare där den ene för, och den andra följer. Pardans kan dansas som sällskapsdans eller i tävlingssyfte. Vanliga pardanser i Sverige är bugg, tango och bröllopsvals. 

Det går att filtrera kurserna i pardans på utbildningsområde, ort och utbildningstyp. Du kan även göra fritextsökningar för mer detaljerade sökningar. Vill du veta mer om de olika kurserna ber vi dig skicka en intresseanmälan för respektive kursarrangör.

Är du på jakt efter en ny danskurs till våren? Gå en kurs i pardans! Hos Danscenter Liljeholmen hittar du kurser i 10-dans, Bröllopsdans, Bugg och Parmix. Vi erbjuder även kurser för barn och ungdomar inom andra dansstilar. Dansa in våren med oss!

10-dans - Latin & Standard, Avancerad - ti
Kulturama
2 325 SEK
Stockholm
Upplev dansens glädje, välkommen till en av alla Kulturamas danskurser i Stockholm. 10 dans har blivit väldigt populärt bland annat...
10-dans - Latin & Standard, Fortsättning - må
Kulturama
2 325 SEK
Stockholm
Upplev dansens glädje, välkommen till en av alla Kulturamas danskurser i Stockholm. 10 dans har blivit väldigt populärt bland annat...
10-dans - Latin & Standard, Fortsättning Plus - ons
Kulturama
2 325 SEK
Stockholm
Upplev dansens glädje, välkommen till en av alla Kulturamas danskurser i Stockholm. 10 dans har blivit väldigt populärt bland annat...
10-dans - Latin & Standard, Nybörjare - ti
Kulturama
2 325 SEK
Stockholm
Upplev dansens glädje, välkommen till en av alla Kulturamas danskurser i Stockholm 10 dans har blivit väldigt populärt bland annat...
10-dans - Latin & Standard, Nybörjare Plus - ons
Kulturama
2 325 SEK
Stockholm
Upplev dansens glädje, välkommen till en av alla Kulturamas danskurser i Stockholm 10 dans har blivit väldigt populärt bland annat...
10-dans för vuxna/ ungdomar (14ggr)
Danscenter Liljeholmen
         
(1)
2 300 SEK
Stockholm
Här får du chansen att sväva ut på golvet precis som kändisarna gjort i tv rutan. Här lär du dig...
50-talsbugg/jive
Lasse Kühlers Dansskola
         
(5)
1 349 SEK
Stockholm
Buggkurs i Stockholm Välkommen att dansa bugg hos Lasse Kühlers Dansskola. Här får du möjlighet att dansa den speciella dansstil...
AMERICAN SMOOTH FOXTROT intensivkurs
Mälarsalen AB
0 SEK
Stockholm
American smooth foxtrot fortsättning,  Sön 5 februari kl 10.00 15.00.  Kursen pågår under en dag och i priset ingår lunchbuffé. Lärare: Tony Irving och Cecilia...
Argentinsk tango
Medborgarskolan Väst
1 295 SEK
Halmstad
Argentinsk tango är en passionerad och uttrycksfull dans som du dansar tillsammans med en partner. En vanlig uppfattning är att...
Argentinsk tango
Studiefrämjandet Stockholms län
1 895 SEK
Stockholm
Nivå 1 Detta är en danskurs i Stockholm för dig som vill lära dig argentinsk tango. Fokus i kursen ligger...
Argentinsk Tango
Medborgarskolan Väst
1 295 SEK
Kungsbacka
Argentinsk tango är en passionerad och uttrycksfull dans som du dansar tillsammans med en partner. En vanlig uppfattning är att...
Argentinsk tango - grundkurs
SV - Skåneland
600 SEK
Ystad
Intresset för Argentinsk tango ökar ständigt. Argentinsk tango är en varm kram och stor spontanitet utifrån givna steg kom med...
Argentinsk tango Fortsättning
Medborgarskolan Öst
895 SEK
Värnamo
Argentinsk tango är en musikgenre och en pardans från tidigt 1900 tal, som har sitt ursprung i Buenos Aires immigrantkvarter....
Argentinsk Tango fortsättning - Värnhem
Medborgarskolan Syd
625 SEK
Malmö
Argentinsk Tango öppnar och leder dig in i en helt ny dimension av vad dansen kan göra med dig. Det...
Argentinsk tango medelnivå/avancerad
SV - Skåneland
850 SEK
Ystad
Intresset för Argentinsk tango ökar ständigt. Argentinsk tango är en varm kram och stor spontanitet utifrån givna steg kom med...
Argentinsk Tango mellan/avancerad - Värnhem
Medborgarskolan Syd
770 SEK
Malmö
Argentinsk Tango öppnar och leder dig in i en helt ny dimension av vad dansen kan göra med dig. Det...
Argentinsk tango nivå 3 VT-17 GÄVLE
SV - Gävleborg
600 SEK
Gävle
För dig som dansat i upp till två år. Anmälan parvis går först anmäler du dig ensam ställs du i...
Argentinsk tango nivå 4 GÄVLE
SV - Gävleborg
600 SEK
Gävle
För dig som dansat mer än två år. Anmälan parvis går först anmäler du dig ensam ställs du i kö...
Argentinsk tango Nybörjare
Medborgarskolan Öst
895 SEK
Värnamo
Den variationsrika musiken ger utrymme för att uttrycka både glädje, lekfullhet, retsamhet, passion, dramatik och melankoli. Ibland beskrivs tangon som...
Argentinsk Tango nybörjare - Värnhem
Medborgarskolan Syd
625 SEK
Malmö
Argentinsk Tango öppnar och leder dig in i en helt ny dimension av vad dansen kan göra med dig. Det...
Argentinsk tango Prova På!
Medborgarskolan Öst
0 SEK
Värnamo
Denna kväll får du en introduktion i tangons grundläggande steg och några av de baskunskaper som krävs för att så...
Argentinsk tangopraktika
Medborgarskolan Öst
0 SEK
Värnamo
På måndagar är det tangopraktika på Träffpunkt Vråen. Den vänder sig till er som vill kunna dansträna på egen hand...
AUTENTISK JAZZ intensivkurs
Mälarsalen AB
742 SEK
Stockholm
Autentisk jazz grundkurs , Lör 11 mars kl 10:00 15:00 Kursen pågår under en heldag. Lunchbuffé ingår i priset. Lärare: Rikard Ekstrand Intensivkursen...
Ballroom - pardans - 10 dans (standard)
Medborgarskolan Syd
1 150 SEK
Malmö
Pardans har varit populärt runt hela världen i olika former. Tiodans delas upp i standard (vals, foxtrot, tango, wienervals och...
Ballroom - pardans - 10 dans (standard)
Medborgarskolan Syd
360 SEK
Lund
Pardans har varit populärt runt hela världen i olika former. Tiodans delas upp i standard (vals, foxtrot, tango, wienervals och...
Ballroom - pardans - 10 dans (standard)
Medborgarskolan Syd
1 150 SEK
Lund
Pardans har varit populärt runt hela världen i olika former. Tiodans delas upp i standard (vals, foxtrot, tango, wienervals och...
Ballroom - pardans - 10 dans (standard)
Medborgarskolan Syd
360 SEK
Malmö
Pardans har varit populärt runt hela världen i olika former. Tiodans delas upp i standard (vals, foxtrot, tango, wienervals och...
Ballroomdans för barn/ungdom nybörjare
Studiefrämjandet Västmanland
850 SEK
Västerås
Vi välkomnar alla barn som tycker det är roligt att dansa. se mer info på vår hemsida: studieframjandet.se/vastmanland, Ballroomdans...
Barndans - nybörjare
Dansstudio Magic
950 SEK
Flera orter (2)
Barndans på Dansstudio Magic innebär att barnen får dansa olika danser, både i par eller en och en. Danskursen är...
BOOGIE WOOGIE + LINDY HOP veckokurser + helgkurser
Mälarsalen AB
0 SEK
Stockholm
Lindy hop grundkurs , KURSSTART mån 23 januari kl 18.15 19.35  Kursen pågår tom 7 mars.  Lärare: Lizette Rönnkvist + Rikard Ekstrand Boogie...
Brasiliansk Zouk - Intensivkurs
Zouk in Stockholm
1 500 SEK
Stockholm
Brasiliansk Zouk är en pardans med rötter i 90 talets Lambada. Detta är en mångfacetterad dans, med influenser från kontaktimprovisation,...
Brasiliansk Zouk - Nybörjare
Zouk in Stockholm
800 SEK
Stockholm
Brasiliansk Zouk är en pardans med rötter i 90 talets Lambada. Detta är en mångfacetterad dans, med influenser från kontaktimprovisation,...
Brudvals
Dansstudio Magic
550 SEK
Göteborg
Intensivkurs i brudvals  Under två dagar lär dig att dansa brudvals! Privatlektioner i brudvals Ta privatlektioner i brudvals/bröllopsvals när det...
Bröllopsdans
Danscenter Liljeholmen
800 SEK
Stockholm
Har det blivit dags för den nervpirrande bröllopsdansen? Självklart hjälper vi er med att kunna sväva runt dansgolvet denna speciella...
Bröllopsdansen (intresseanmälan) GÄVLE
SV - Gävleborg
450 SEK
Gävle
Lär er dansa vals eller någon annan dans inför bröllopet eller friska upp glömda danskunskaper. Ni väljer om ni vill...
Bröllopsvals
Medborgarskolan Väst
995 SEK
Halmstad
Ringer bröllopsklockorna för er i år? Se till att vara beredd till kvällens och ditt livs viktigaste dans, brudvalsen. Med...
Bröllopsvals
Medborgarskolan Väst
350 SEK
Uddevalla
Går du i giftastankar och drömmer om en romantisk brudvals som höjer stämningen på bröllopsfesten? INNEHÅLL UPPLÄGG Kursen omfattar 1...
Bröllopsvals
Medborgarskolan Väst
595 SEK
Göteborg
Ringer bröllopsklockorna för er i år? Se till att vara beredd till kvällens och ditt livs viktigaste dans, brudvalsen. Med...
Bröllopsvals
Medborgarskolan Väst
995 SEK
Kungsbacka
Ringer bröllopsklockorna för er i år? Se till att vara beredd till kvällens och ditt livs viktigaste dans, brudvalsen. Med...
Bröllopsvals
Medborgarskolan Väst
595 SEK
Stenungsund
Ringer bröllopsklockorna för er i år? Se till att vara beredd till kvällens och ditt livs viktigaste dans, brudvalsen. Med...
Bröllopsvals -dans -- Privatlektioner
DansSkolan SULAN
         
(3)
495 SEK
Flera orter (2)
Privatlektion:  495: / par /   60 minuter Erbjudan:          875: / par / 2 timmar, måste tas sammanhängande 1.980: /...
BRÖLLOPSVALS (parkurs) intensivkurs
Mälarsalen AB
Stockholm
BRÖLLOPSVALS (parkurs), grundkurs , 4 mars 2017 kl 10:00 12:30 med Cecilia Ehrling BRÖLLOPSVALS (parkurs), grundkurs , 14 maj 2017 kl 13:00 15:30 med Cecilia...
Bröllopsvals, parundervisning
Medborgarskolan Väst
495 SEK
Skövde
Vill ni lära er dansa vals inför kommande bröllop? Då är denna kurs något för er! Här får ni, under...
Bröllopsvals, workshops
Studiefrämjandet Malmö
450 SEK
Malmö
OBS! Anmälan till kurs går endast att göra på Studiefrämjandet Malmös hemsida. Klicka på "Läs mer och Boka" ovan så kommer du...
Bugg
Jönköpings Sportdansklubb
500 SEK
Jönköping
Buggen är en svensk företeelse som ursprungligen kommer från Jitterbuggen. Har du lärt dej att bugga hos oss kommer du...
Bugg - Nybörjare vuxna Intensivkurs
Medborgarskolan Mitt
150 SEK
Ludvika
Kursbeskrivningl Lär dig dans bugg inför sommardansen. Det är aldrig försent att lära sig dansa bugg. Det är världens bästa...
Bugg - Nybörjare vuxna Intensivkurs 2 februari
Medborgarskolan Mitt
150 SEK
Ludvika
Kursbeskrivningl Det är aldrig försent att lära sig dansa bugg. Det är världens bästa och roligaste motion så ta din...
Bugg & Pardansmix (14ggr)
Danscenter Liljeholmen
2 300 SEK
Stockholm
Bugg är en svensk pardans som dansas till olika typer av musik, vanligast är dansband. Man dansar vanligtvis snabbt tempo....
Bugg - Busig bugg (nivå 3)
SV - Västerbotten
750 SEK
Umeå
Innehåll och mål Kursen är lördag söndag 5 6 aug. Du fördjupar ditt sätt att föra och följa. Du övar...
Bugg - fortsättning, vt
Medborgarskolan Syd
625 SEK
Ystad
Bugg den mest populära sällskapsdansen i Sverige just nu! En stimulerande fortsättningskurs där du får utveckla och träna din bugg...
  • Reportage
Visar 1-50 av 218 träffar
Visa 168 kurser till

Mer om Pardans

Pardans kan man utöva tillsammans med en danspartner i motionssyfte, i tävlingssyfte inom danssport, eller i sociala sammanhang som i sällskapsdans. Pardans har blivit mer och mer populärt under de senaste åren, intresset för att lära pardanser som vals, tango, bugg, lindy-hop blir allt större. När ni är två personer som dansar med varandra behövs vissa kunskaper för att samspelet ska fungera. Här hittar du generell information kurserna inom pardans, för mer ingående information ber vi dig kontakta respektive kursarrangör genom att göra en intresseanmälan.

Bugg

Bugg är tillsammans med foxtrot den vanligaste sällskapsdansen i Sverige, och den kan dansas till dansbandsmusik eller populärmusik. De dansande håller inte om varandra som i andra dansstilar, men håller varandra i en eller bägge händer. Handgreppet byts ofta, akrobatik på dansgolvet är inte tillåtet. Från 1950-talet dansades även swingdansar till 50-talets rockmusik, något som bidrog till at stilarten Boogie Woogie skapades. Modern bugg har influerats av Boogie Woogie. Här på kurser.se hittar du allt från bugg för nybörjare till lite mer avancerad nivå.

» Kurser i Bugg 

Vals och bröllopsvals

Vals är ofta den inledande dansen på bröllop och baler. Vals och bröllopsvals dansas i tretakt, men det finns flera olika sätt att dansa vals, som till exempel springvals, hoppvals och långsam vals. Andra varianter benämns som wienervals, brudvals och gammalvals. Det är vanligt att man betonar steget i första takten, den så kallade ettan, med till exempel ett utdraget steg. Förutom under bröllop förekommer vals i tiodans och folkdans. Grundstegen i bröllopsvals är enkla att lära sig, men det är bra att vara ut i god tid innan bröllopet för att försäkra sig om att dansen sätter sig. Du kan gå en intensivkurs i bröllopsvals om du vill lära dig att dansa vals snabbt under bara några danslektioner. Att stegen i vals är så pass enkla kan vara en av anledningar till att dansen har blivit så populär.   

» Kurser i Vals

Argentinsk tango

Argentinsk_tangoDen argentinska tangon uppstod på slutet av 1800-talet bland Argentinas många immigranter. Bland immigranterna fanns få kvinnor, därför blev männen tvungna att öva upp sin dansskicklighet sinsemellan innan de fick dansa med kvinnliga följare på en milonga, ett tangoställe. Av den anledningen talar man inom tango i större grad än inom andra pardansar om förare och följare än man och kvinna, även om föraren oftast är en man och följaren oftast är en kvinna.

Argentinsk tango är i högre grad än andra pardanser en förd dans. Det innebär att tangon inte byggs upp på fasta turer eller grundfigurer, utan vilket steg som helst kan följa efter ett annat utfört steg. Förmåga att föra och följa det som förs utgör därför viktiga beståndsdelar i den argentinska tangon. Förningen i tango utgår från bröstkorgen och vanligen inte från händerna. Vid första ögonkastet kan argentinsk tango se ut som en envägskommunikation, men det är i själva verket samarbete mellan två medskapande och aktiva dansare.

» Kurser i Tango

Tiodans

Tiodans, som även är kallat tävlingsdans är den vanligaste svenska benämningen på den danstradition som i den engelskspråkiga världen kallas för ballroom dancing.

Tiodansen delas in i två grupper, Standarddans som innehåller modern vals, wienervals, Quick step, tango och slowfox. Och latinamerikansk dans som innehåller cha-cha-cha, rumba samba, jive och pasodoble. Man kan utföra danserna när man går ut och dansar eller ha det som en rolig motionsform.

Vill man lära sig mer teknik eller vill ha ett direkt mål med sin träning kan man tävla. Danssporten är en liten men växande sport i Sverige, medans det runtom i övriga världen finns många aktiva danspar i barnåldern ända upp i seniorklasserna.

» Kurser i Tiodans

Sällskapsdans

Sällskapsdans har ett socialt element - det är inte en beteckning på en grupp av dans eller en dansstil, utan på ett sätt att umgås.  På engelska kallar sällskapsdans för social dancing, man går ut och dansar. För sällskapsdans gäller vissa sociala regler som kan variera mellan olika länder, till exempel hur många dansar man har innan man tackar för dansen och söker sig vidare till nästa danspartner. I Sverige är de vanligaste sällskapsdansarna foxtrot och bugg, men i mer specialintresserade kretsar organiseras särskilda evenemang för andra dansstilar som salsa, lindy hop och tango.

Lindy hop och jive

Lindy_HopLindy hop uppstod i Harlem på 1920-talet, och har också kallats jitterbug. Lindy hop har varit upphov till andra swingdanser som till exempel bugg  - begreppet swing används även som övergripande namn på alla dansar som dansas till swingjazz. Lindy hop utvecklades från dansen Charleston, och det kan innehålla element av akrobatik, vilket inte är tillåtet i alla grenar av swingdans. I Lindy hop kan paret röra sig från en sluten position till att ibland släppa varandra helt. Det mesta är tillåtet i Lindy hop, förutom att inte följa takten i musiken. Jive är det europeiska uttrycket  för Lindy hop, och namnet uppkom när amerikanska soldater fyllde engelska dansklubbar under andra världskriget. Amerikanska soldater kallades både GIs och av dom fanns det många som kallades Johnny. Eftersom soldaterna var duktiga på att dansa fick deras dansstil smeknamnet GI Johnny, som senare blev Jive. Inom sportdans är Jive motsvarigheten till Lindy hop och Rock'n'roll, men kast eller akrobatikk är inte tillåtet.

» Kurser i Lindy Hop
» Kurser i Jive

FoxtrotFoxtrot

Foxtrot dansas till musik i fyrafjädedelstakt, det vill säga att den kan dansas till varierad musik. Ursprungligen dansade man foxtrot till ragtime, och inom sportdans dansar man till storbandsmusik. Eftersom foxtrot tillsammans med bugg er Sveriges vanligaste sällskapsdans så dansar man gärna till dansbandsmusik, vilket är en anledning till att den svenska varianten av foxtrot skiljer sig en hel del från vad som internationellt sett kallas för foxtrot.

Foxtrot utveckaldes av skådespelaren Harry Fox ved att han lade ttvå steg till grundrytmen i dansen Twostep. Foxtrot lanserades i 1914, och standardiserades sedan av Arthur Murray. En långsam version utvecklades från foxtrot, slowfox, och en snabb, quickstep.

Disco dans

Disco dansDisco dans är en dansstil med väldigt snabbt tempo. Disco är en snabb sport där man rör hela kroppen till snabb och dunkig musik. Dansen handlar mycket om rytmen och stegen, när man ska dansa till en snabb låt så måste man hänga med i takten. Disco dans är en mycket populär tävlingsgren framför allt bland barn och ungdomar.

Salsa

Salsa är en dans som dansas till salsamusik. Dansen är rik av olika stilar från till exempel Colombia, Kuba, Puerto Rico och USA men idag är dansen så pass internationaliserad att den inte förknippas med något enskilt land.

Salsa dansen är en improviserad pardans, men det finns även koreografier som är baserade på pardansturer och enskild dans i form av ekvilibristiska stegkombinationer, så kallade shines och utmanande och energiska kroppsrörelser som kallas despelote.

Under en salsakurs för nybörjare får du lära dig grundstegen som spänner över två takter á fyra slag. Dansarna utför sex steg med alternerade fotnedsättningar t.ex. vänster-höger-vänster under första takten och höger-vänster-höger under den andra.

Så fungerar kurser.se

 Sök och hitta en kurs 
 som passar dig

 Skicka en intresseanmälan 
 till arrangören

 Du blir kontaktad med
 all info du behöver 

Jämför kurser

Danscenter Liljeholmen

På Danscenter Liljeholmen ryms så väl bröllopsvalsare och sällskapsdansare som barngrupper och streetdancers.

Läs mer
Svettas, dansa och ha kul!

Att kombinera dans med styrka, kondition och koordination lockade Therese Hammare till Danscenter Liljeholmen. 

Läs mer