Gravidyoga ONLINE & STUDIO

Gravidyoga är anpassad för den gravida kroppen så att du kan bygga upp den styrka du behöver under graviditeten och inför förlossningen. Det är också en stund där du kan varva ner och ta hand om dig själv lite extra under denna speciella period av ditt liv.

Gravidyoga ONLINE & STUDIO

Du kan vara med på studion eller live-stream, (inga deltagare kommer att synas i bild).
Vi skickar länk till klassen så du kan vara med via Zoom ifall du inte kan ta dig till studion.
Du har även tillgång till de inspelade klasser under kursens gång. 

Tid: onsdagar kl.17.15-18.30, Högbergsgatan 30A, 116 20 Stockholm

• Kursomgång VT 1: 13 jan - 10 feb, 5 ggr, Pris: 950 kr (online 650 kr)

• Kursomgång VT 2: 17 feb - 24 mars (uppehåll v.9), 5 ggr, Pris: 950 kr (online 650 kr)

• Kursomgång VT 3: 7 april - 5 maj, 5 ggr, Pris: 950 kr (online 650 kr)

• Kursomgång VT 4: 19 maj - 16 juni, 5 ggr, Pris: 950 kr (online 650 kr)

Nivå: Alla, från vecka 12 och framåt
Lärare: Cecilia Olin (doula och profylaxinstruktör).