Visa kurser.se som: Mobil

Fördjupningskurs yoga 100 tim

yogaShakti
Kursinformation
Stockholm
100 timmar
18 500 SEK

Info om Fördjupningskurs yoga 100 tim

100 h fördjupningskurs yoga, start jan 2017 Välkommen på en kurs som tar dig djupare in i hjärtat och din sadhana - din spirituella väg.

Den här kursen handlar om att skapa en stadig grund i dig själv. Att komma till klarhet om var du befinner dig i livet och vart du är på väg. Vi kommer använda oss av yogiska tekniker för att se djupt inom oss själv, omfamna allt det som varit och är för att omvandla våra rädslor till styrkor och hitta modet att följa vårt hjärta.

Den är också steg 1, förberedande för påbyggnad 100 h steg 2 i konsten att undervisa yoga (start hösten 2017) Lärare: Helena Wintre, Jennie Liljefors

Vi kommer gå igenom följande:

  • Sadhana, övningar för din spirituella väg.
  • Anusara Yogans "Universal Principles of Alignment"
  • Verktyg för självreflektion
  • Yogafilosofi utifrån tantrans perspektiv
  • Fördjupning av din fysiska yogapraktik
  • Ayurveda
  • Chakra-systemet
  • Mindful eating: Hur vi ger oss själva näring och vårt förhållande till vår kropp och mat.
  • Meditation, Mantra, Mudra,
  • Pranayama, andningsövningar
  • Funktionell anatomi, fysioterapeutisk yoga
  • Biomekanik och rörelsemönster

Kursdagarna startar ca 09:00 och slutar 17:00, varje dag.

Datum för hela kursen (totalt 100 h) 2018:
24-27 Januari        
15-17 Februari      
22-24 Mars
12-14 April

Pris: 18 500 kr (totalt för 100 h)
Det går bra att dela upp kostnaden på fler betalningstillfällen med slutbetalning den 30 juni.

Denna kurs anordnas av Yogashakti och Altromondo yoga studio med Helena Wintre och Jennie Liljefors

Är du intresserad och vill veta mer om kursen?

» Vänligen fyll i en intresseanmälan nedan

yogaShakti

YogaShakti

Hos oss på YogaShakti kan du framför allt utöva Anusarayoga, Shaktiyoga och Viryayoga - dynamiska yogaformer som lägger stor vikt vid biomekanik och kroppsförståelse samt att du med yogan ska just finna den glädjen inom dig själv och i din...


Läs mer och visa alla kurser med yogaShakti

Intresseanmälan

Fyll i dina uppgifter om du är intresserad och vill veta mer om Fördjupningskurs yoga 100 tim.

Kontaktuppgifter till yogaShakti

yogaShakti

Timmermansgatan 10
118 25 Stockholm

Recensioner
Kursrecensioner
Bli den första att recensera Fördjupningskurs yoga 100 tim!

Arrangörsrecensioner
(4,0)
Baseras på 4 recensioner.
Läs recensioner
Intresseanmälan

För att få mer information om Fördjupningskurs yoga 100 tim, fyll i följande uppgifter: