Visa kurser.se som: Mobil

COVID-19 - hur påverkas din kurs? Vi samlar artiklar kring coronaviruset och utbildning samt tips för dig som ska söka kurs. Läs mer här.

Kursinformation
Stockholm, Vällingby
10 ggr 60 min
1 750 SEK
Kommande starter
Stockholm
Höst & Vår  
1 750 SEK
Vällingby
Höst & Vår  
1 750 SEK

Kursbeskrivning

Västra Stockholm.

Hui Chun Qi Gong är en lugn och mild träning för hela kroppen och kan bäst översättas till "Återvänd till Ungdoms Energiarbete "
Formen utvecklades för länge sedan för att bygga upp och fylla kroppen med livskraft, för att föra kropp och själ närmre varandra och skapa en sund själ i en sund kropp, för att på så sätt förlänga livet.

Långsamma och mjuka rörelser i harmoni med andningen bygger upp balans, koordination och en mental stillhet. Detta stimulerar bl a. leder och blodcirkulation vilket kan påverka immunförsvaret, blodtrycket samt motverka stress. En träningform för alla.

Målet med rörelserna är att frigöra blockeringar och få livsenergin att flöda fritt. Rörelser som kombineras med koncentration och medveten andning skapar en helhet som bygger upp och stärker dig till kropp och själ.

Man kan säga att det är en sorts meditation som stärker både fysiskt och psykiskt
Rörelse - Tanke - Andning.

Är du intresserad och vill veta mer om kursen?

» Vänligen fyll i en intresseanmälan nedan

Hur påverkar COVID-19 denna kurs?

Vi på kurser.se är övertygade om att kunskap driver människor och organisationer framåt. Det gör även de arrangörer vi samarbetar med.
Många kurser ställs exempelvis om från klassrums- till distansutbildning.

För att ta reda på om denna kurs påverkas med anledning av COVID-19, kontakta gärna arrangören.

VIP

20% rabatt om du är pensionär, ungdom, har FaR-recept eller är VIP medlem. För mer info vasterortsyogacenter.se

Kursledare

Ulrika Blom

Intresseanmälan

Fyll i dina uppgifter om du är intresserad och vill veta mer om Qigong.

Västerorts Yoga & RehabCenter

VM Yoga

Yogakurser - Pilates - Tai Chi - Mindfulness - Zumba - Afrikansk Dans

Västerorts Yoga & RehabCenter i Vällingby! Hos oss kan du utöva Hatha Yoga, Ashtanga Yoga, Yin Yoga, Mindfulness, Medicinsk Yoga, Pilates/Core, Senior Yoga, Gravid Yoga med profylaxträning, Mamma/Baby CoreYoga med babymassage. Vi har också kurser i Afrikansk dans, Zumba och...


Läs mer och visa alla kurser med Västerorts Yoga & RehabCenter

Kontaktuppgifter till Västerorts Yoga & RehabCenter

Västerorts Yoga & RehabCenter

Siktgatan 1
162 50 Vällingby

Recensioner
Kursrecensioner
Bli den första att recensera Qigong!

Arrangörsrecensioner
(5,0)
Baseras på 4 recensioner.
Läs recensioner

Liknande kurser