Visa kurser.se som: Mobil

Poledance: Gratis introklasser

Vida Pole
Kursinformation
Stockholm
1 tillfälle
Kontakta oss
0 SEK

Kursbeskrivning

Vi har poledancekurser för alla nivåer, oavsett om du är nybörjare eller avancerad!

På våra introklasser får du under 30 minuter lära känna studion, våra instruktörer och poledance som dans och träningsform! Kom precis som du är, du behöver ingen tidigare erfarenhet av dans eller träning för intropassen och nybörjarkursen! Poledance är till för ALLA! På våra ordinarie klasser väver vi in styrka, flexibilitet, spinny, floorwork, koreografi och dansteknik för att våra elever ska få det bästa av alla världar. Dansar du redan pole och är sugen på att testa en kurs på Vida men osäker på vilken nivå som passar dig? Hör av dig till oss så bjuder vi dig gärna på gratis dropin för att testa våra nivåer och vårt koncept! 💙

Målgrupp

För oss är det viktigt att poledance ska vara till för ALLA, oavsett fysiska förutsättningar eller tidigare träningsbakgrund! Du behöver inte kunna någonting i förväg utan kommer precis som du är! 💙


Har du inte testat poledance förut vill vi verkligen uppmuntra dig att göra det, du har så mycket att upptäcka. Poledance erbjuder den perfekta blandningen av dans, kroppskontroll och styrka – och är så roligt att du glömmer bort att du tränar!


Vissa tror att man behöver vara vältränad, flexibel, kunna dansa och röra sig på ett visst sätt eller se ut på ett visst sätt för att träna poledance – det stämmer verkligen inte! Rörelse, träning och dans har heller ingen ålder; det spelar ingen roll om du är 13 eller 74 år, du är lika välkommen oavsett! 💙


När det gäller träningskläder så vet vi att det till en början kan kännas lite ovant att träna i korta shorts, trots att det är det som ger bäst grepp på stången. Därför har vi anpassat våra introklasser och de första klasserna på Nivå 1 så att man kan träna i precis vilka kläder man vill! Vill du ha täckbyxor eller långkjol? Inga problem! Tillsammans kommer vi jobba mot att bli bekväma i studion och att så småningom ta av oss till shorts för att börja träna på trick där vi använder huden som hjälpmedel. 🐬

Intresseanmälan

Fyll i dina uppgifter om du är intresserad och vill veta mer om Poledance: Gratis introklasser.

Recensioner

Snittbetyg: 5

Baseras på 1 recensioner.

Ida Buxbaum
(5)
Gick introduktion här och blev helt förälskad i studion, miljön och instruktörerna. Har därefter gått flera kurser och inte varit annat än galet nöjd! Bäst studion!

Vida Pole

Vida Pole

Välkommen till Vida Pole! 💙

Vida Pole är poledancestudion som brinner för gemenskap, välmående och träningsglädje. 🐬 För att träna poledance behöver du varken vara vig, stark, graciös eller ha några tidigare erfarenheter. Poledance har heller ingen ålder, inget utseende, ingen könstillhörighet eller några fysiska...


Läs mer och visa alla kurser med Vida Pole

Kontaktuppgifter till Vida Pole

Vida Pole

Alströmergatan 49, Fridhemsplan
11247 Stockholm

Tel: 08-124 439 00
www.vidapole.se

Recensioner
Kursrecensioner
(5,0)
Baseras på 1 recensioner.
Läs recensioner
Arrangörsrecensioner
(5,0)
Baseras på 12 recensioner.
Läs recensioner