Visa kurser.se som: Mobil

COVID-19 - hur påverkas din kurs? Vi samlar artiklar kring coronaviruset och utbildning samt tips för dig som ska söka kurs. Läs mer här.

Yinyoga Online

SV Väst
Kursinformation
Distans
12 timmar på 12 tillfällen
2020-09-10 19:00
650 SEK

Kursbeskrivning

Yoga är en praktik där du får en chans att släppa vardagens prestation för att verkligen ge kropp och själ en plats och ett utrymme att samla ny kraft och ny energi.
Det som kommer att presenteras här är YIN yoga. Yin yoga är en stilla yogaform som genomförs i sittande eller liggande ställningar. Om du är stressad upplever trötthet och försämrad cirkulation är denna typen av yoga ett bar sätt att hitta tillbaka till hälsa. Positionerna är enkla och hålls under en längre stund (upp till fem minuter) en chans för dig att med god tid hitta till ditt 80% av max så att du kan med lugn och en avslappnad känsla stanna i positionen längre och att du sedan kan komma ur positionen lugnt och stillsamt.
Passet avslutas med avslappning.

De studiecirkel kommer att sändas via plattformen Zoom.
Inför varje pass kommer du att få en länk skickad till dig som du enkelt loggar in på vid veckans träff.

Du behöver en yogamatta bekväma kläder och internetuppkoppling till din enhet.

Denna yogaform passar alla åldrar alla kön och alla kroppar.
Välkommen med din anmälan!
Veckodag: Torsdag
Tid: 19:00-19:45
Lokal:

Hur påverkar COVID-19 denna kurs?

Vi på kurser.se är övertygade om att kunskap driver människor och organisationer framåt. Det gör även de arrangörer vi samarbetar med.
Många kurser ställs exempelvis om från klassrums- till distansutbildning.

För att ta reda på om denna kurs påverkas med anledning av COVID-19, kontakta gärna arrangören.

SV Väst

SV Väst

Studieförbundet Vuxenskolan Väst

Studieförbundet Vuxenskolans bildningssyn bygger på människans förmåga att själv forma sitt liv tillsammans med andra människor och med hänsyn till miljön. SV är den mest pådrivande och engagerade lokala kraften för utveckling av föreningsliv, kultur och samhälle. SV är mångfaldens studieförbund...


Läs mer och visa alla kurser med SV Väst

Kontaktuppgifter till SV Väst

SV Väst

Junogatan 7
45142 Uddevalla

Recensioner
Kursrecensioner
Bli den första att recensera Yinyoga Online!

Arrangörsrecensioner
(5,0)
Baseras på 1 recensioner.
Läs recensioner

Liknande kurser