Visa kurser.se som: Mobil

Falltrygghet-Judo4Balance

SV Stockholm
Kursinformation
Stockholm
16 timmar på 8 tillfällen
2020-03-06 14:30
1 110 SEK

Info om Falltrygghet-Judo4Balance

Träna dig trygg! Fysiska övningar och samtal om kropp och hälsa för ökad falltrygghet.

Kursinnehåll
Styrke- koordinations- och balansträning.
Övningar för att förbättra kroppsuppfattningen
Träning för att kunna falla på ett säkert och skadeförebyggande sätt
Samtal om träning matvanor och mediciner.
Tips om förebyggande åtgärder.

Förkunskaper
Inga förkunskaper behövs alla är välkomna utifrån sina egna förutsättningar.

Material
Vi utgår från Socialstyrelsens material
samt SVs studiematerial Balans i livet

Kursledare
Ledarna är licensierade judoinstruktörer utbildade inom Judoförbundets falltrygghetsprogram för äldre.

Bra att veta
I deltagaravgiften ingår ett medlemskap i judoklubben där ni träffas. Det gör att Judoförbundets försäkring gäller under kurstiden. När du anmäler dig godkänner du att dina personuppgifter registreras även hos Svensk Judo.
Vi skickar dig en kallelse/faktura före kursstart. Har du uppgett en mejladress skickas kallelsen/fakturan på mejl annars kommer den med vanlig post.
Veckodag: Fredag
Tid: 14:30-16:00
Lokal: Birkagatan 24

SV Stockholm

Foto: Johnér bildbyrå

Studieförbundet Vuxenskolan Stockholm

Ett av Sveriges största studieförbund Studieförbundet Vuxenskolan (SV) är ett av Sveriges största studieförbund. I Stockholms län finns två avdelningar. SV Stockholm (Stockholm stad) och SV Stockholms län (kranskommunerna i länet). Möjlighet att utvecklasVårt mål är att ge människor möjlighet...


Läs mer och visa alla kurser med SV Stockholm

Få mer information

Fyll i dina uppgifter om du är intresserad och vill veta mer om Falltrygghet-Judo4Balance.

Kontaktuppgifter till SV Stockholm

SV Stockholm

Tjärhovsgatan 6
116 21 Stockholm

Tel: 08-679 03 00
www.sv.se

Recensioner
Kursrecensioner
Bli den första att recensera Falltrygghet-Judo4Balance!

Arrangörsrecensioner
(4,1)
Baseras på 17 recensioner.
Läs recensioner