Visa kurser.se som: Mobil

Yoga grundkurs inspirerad av Astangayoga

SV Stockholm län
Kursinformation
Södertälje
16 timmar på 8 tillfällen
2020-02-10 20:00
1 550 SEK

Info om Yoga grundkurs inspirerad av Astangayoga

YOGA GRUNDKURS

Yoga grundskurs är inspirerad av Astanga-yoga men även andra praktiker inom yogan samt meditation och avslappning. Övningarna är mycket dynamiska och följer ett koreografiskt mönster.

Den pedagogiska metodiken i klassen har ett fysiskt flöde och du blir ledsagad av ledaren igenom varje rörelse med fokus på yoga som träningsform. Hela klassen utförs till lugnande musik och avslutas med meditation och avslappning.

Startdatumet är prelimärt och kan ändras.

Du lär dig
• Öka din balans.
• Förbättra din smidighet och styrka
• Förbättra din koordination

Kursledare
Ellinor Ljungkvist är utbildad vid Salzburg Experimental Academy of Dance Inter-University Centre for Dance Berlin och Master I Koreografi på Dans och cirkushögskolan. Hon undervisar nutida dans balett och yoga på bland annat Dansverket Fryshuset och Kulturama samt är en återkommande gästlärare på Kävesta folkhögskola och Örebro Konstskola. Ellinor jobbar även som koreograf.

Bra att veta
• Yogamatta och filtar finns att låna. Ta med kudde och egen matta om du vill.
• Ta på dig mjuka kläder och ta med dig vattenflaska.
• Vi skickar kallelse/faktura inför kursstarten via e-post.

Dag och tid: mån kl 20.00-21.15
Antal: 8 ggr
Var: Saltsjögatan 3 Södertälje

Veckodag: Måndag
Tid: 20:00-21:15
Lokal: Saltsjögatan 3

SV Stockholm län

SV Stockholm län

SV i Stockholms län - En del av Sveriges största studieförbund

Här hittar du kurser som Studieförbundet Vuxenskolan arrangerar i kranskommunerna runt Stockholm stad. SV är ett av Sveriges största studieförbund och i Stockholms län finns två avdelningar – SV Stockholms län (kranskommunerna i länet) och SV Stockholm (Stockholm stad). Vårt mål är att ge...


Läs mer och visa alla kurser med SV Stockholm län

Intresseanmälan

Fyll i dina uppgifter om du är intresserad och vill veta mer om Yoga grundkurs inspirerad av Astangayoga.

Recensioner
Kursrecensioner
Bli den första att recensera Yoga grundkurs inspirerad av Astangayoga!

Arrangörsrecensioner
(4,7)
Baseras på 8 recensioner.
Läs recensioner