Info om Anhörigstöd - distanskurs
En kurs för dig som är anhörig till någon som är sjuk och som vill ha hjälp att må bra själv. Som anhörig står man inför en rad utmaningar. Det kan handla om ovisshet, känsla av maktlöshet, oro, rädsla för sin egen och andras.
Vi ses online i en mindre grupp för att samtala och ta del av Fia Hobbs erfarenheter, praktiska metoder och förhållningssätt för att klara en tuff vardag på ett bättre sätt och för att inte drabbas av mental eller kroppslig ohälsa.
Du lär dig:
• Stresshantering
• Kosttips
• Sömnvanor
• Läkande samtal
• Mindfulness
Kursledare
Fia Hobbs har 30 års erfarenhet som terapeut och har arbetat med friskvård och stresshantering i olika former. De senaste 15 åren har hon arbetat med cancerberörda och deras anhöriga.
Läs mer om Fia på www.fiahobbs.com
Dag och tid:
Onsdagar klockan 19.00 – 20.30
Antal: 6 tillfällen
Kursstart: 19 oktober
Distanskurs online
Du kommer i god tid innan kursstarten få instruktioner om hur du loggar in på kursen och deltar. För att genomföra kursen behöver du tillgång till dator, headset och internetuppkoppling.
Bra att veta:
• Länken till kursen skickas till dig dagen innan kursen startar.
• Vi skickar kallelse/faktura via e-post inför kursstarten.
Rabattkoder
För att få ta del av en rabatt behöver du skriva aktuell rabattkod i rutan vid anmälan online.
Rabatten kan ej ges i efterhand när anmälan är genomförd.
Fotograf: Jonna Thomasson
Veckodag: Onsdag
Tid: 19:00-20:30
Lokal: Saltsjögatan 3
Vi ses online i en mindre grupp för att samtala och ta del av Fia Hobbs erfarenheter, praktiska metoder och förhållningssätt för att klara en tuff vardag på ett bättre sätt och för att inte drabbas av mental eller kroppslig ohälsa.
Du lär dig:
• Stresshantering
• Kosttips
• Sömnvanor
• Läkande samtal
• Mindfulness
Kursledare
Fia Hobbs har 30 års erfarenhet som terapeut och har arbetat med friskvård och stresshantering i olika former. De senaste 15 åren har hon arbetat med cancerberörda och deras anhöriga.
Läs mer om Fia på www.fiahobbs.com
Dag och tid:
Onsdagar klockan 19.00 – 20.30
Antal: 6 tillfällen
Kursstart: 19 oktober
Distanskurs online
Du kommer i god tid innan kursstarten få instruktioner om hur du loggar in på kursen och deltar. För att genomföra kursen behöver du tillgång till dator, headset och internetuppkoppling.
Bra att veta:
• Länken till kursen skickas till dig dagen innan kursen startar.
• Vi skickar kallelse/faktura via e-post inför kursstarten.
Rabattkoder
För att få ta del av en rabatt behöver du skriva aktuell rabattkod i rutan vid anmälan online.
Rabatten kan ej ges i efterhand när anmälan är genomförd.
Fotograf: Jonna Thomasson
Veckodag: Onsdag
Tid: 19:00-20:30
Lokal: Saltsjögatan 3
Är du intresserad och vill veta mer om kursen?
SV Stockholm län
SV i Stockholms län - En del av Sveriges största studieförbund
Här hittar du kurser som Studieförbundet Vuxenskolan arrangerar i kranskommunerna runt Stockholm stad. SV är ett av Sveriges största studieförbund och i Stockholms län finns två avdelningar – SV Stockholms län (kranskommunerna i länet) och SV Stockholm (Stockholm stad). Vårt mål är att ge...
Intresseanmälan
Kontaktuppgifter till SV Stockholm län
SV Stockholm län
Recensioner
Kursrecensioner
Bli den första att recensera Anhörigstöd - distanskurs!
Arrangörsrecensioner
(4,8)
Baseras på 10 recensioner.
Läs recensioner
Intresseanmälan
För att få mer information om Anhörigstöd - distanskurs, fyll i följande uppgifter:
