Visa kurser.se som: Mobil

Andningens intelligens - online

SV Stockholm län
Kursinformation
Distans
12 timmar på 6 tillfällen
2021-01-14 19:00
1 450 SEK

Info om Andningens intelligens - online

Hur andningen kan boosta dig

Reflektion andning och övningar för dig som vill sakta ner och boosta dig. Ulrica Norberg räknas som en av Skandinaviens pionjärer inom yoga och förenar yogafilosofi med den senaste forskningen om hjärnan och nervsystemet. Ulrica lär dig styrkorna och hur du kan använda reflektion och andning för att sakta ner samtidigt som du stärker dig mentalt.

Ulrica Norberg är en modern nomad och har rest och vandrat världen över de senaste 20 åren skrivit ett tiotal böcker om yoga hälsa och träning bland annat bästsäljande Yoga en kvart om dagen Poweryoga Återhämtning och Andas. Förutom författare är hon mamma och en av nordens mest populära och erfarna yogalärare och håller kurser och föreläsningar världen över.

Du lär dig:
• Hitta din inre kraft
• Balansera ditt system
• Öka din kreativitet
• Om andningens påverkan på hjärnan
• Hur andningen kan boosta ditt immunförsvar och ditt psykiska välmående

Online
Du kommer i god tid innan kursstarten få instruktioner om hur du loggar in på kursen och deltar. För att genomföra kursen behöver du tillgång till dator och internetuppkoppling.

Dag och tid
Torsdag klockan 19:00 - 20:30
Antal gånger: 6
Start: Torsdag 14 januari

Kurslitteratur
• Ulricas "ANDAS – Livet händer mellan två andetag" beställ boken nätbokhandeln (Adlibris Bokus).

Bra att veta:
• Detta är en distanskurs som hålls online.
* Länken till kursen skickas till dig dagen innan kursen startar.
• Vi skickar kallelse/faktura inför kursstarten via e-post.

Kursledare
Ulrica Norberg själv presenterar sig som en yogini utöver det är hon  akademiker journalist och författare med en specialitet inom film media och humaniora. Hon har studerat hälsa träning filosofi anatomi yoga andning meditation och Ayurveda. Hon är en eftersökt föreläsare inspiratör och utbildare världen över. Ulrica älskar film litteratur mat och natur och att vandra är hennes stora lunga och arrangerar årligen flertalet vandringsresor under temat Hikefulness.

Rabattkoder
För att få ta del av en rabatt behöver du skriva aktuell rabattkod i rutan vid anmälan online.
Rabatten kan ej ges i efterhand när anmälan är genomförd.

Veckodag: Torsdag
Tid: 19:00-20:30
Lokal: Saltsjögatan 3
Är du intresserad och vill veta mer om kursen?

» Vänligen fyll i en intresseanmälan nedan

SV Stockholm län

SV Stockholm län

SV i Stockholms län - En del av Sveriges största studieförbund

Här hittar du kurser som Studieförbundet Vuxenskolan arrangerar i kranskommunerna runt Stockholm stad. SV är ett av Sveriges största studieförbund och i Stockholms län finns två avdelningar – SV Stockholms län (kranskommunerna i länet) och SV Stockholm (Stockholm stad). Vårt mål är att ge...


Läs mer och visa alla kurser med SV Stockholm län

Intresseanmälan

Fyll i dina uppgifter om du är intresserad och vill veta mer om Andningens intelligens - online.

Kontaktuppgifter till SV Stockholm län

SV Stockholm län

Recensioner
Kursrecensioner
Bli den första att recensera Andningens intelligens - online!

Arrangörsrecensioner
(4,8)
Baseras på 10 recensioner.
Läs recensioner

Liknande kurser