Kursbeskrivning
Välkommen till en kurs där du tränar både kropp och sinne!
Kundaliniyoga är en yogaform som frigör energi i kroppen och skapar inre balans genom meditation, rörelser och andningstekniker. Det är en aktiv och dynamisk form av yoga som alla kan genomföra. Övningarna är både fysiska, lugna och återhämtande beroende på passets inriktning.
Den här kursen riktar sig till alla, oavsett tidigare erfarenhet av yoga eller inte.
Ledare
Britt-Mari Frid Jönsson är utbildad yogainstruktör med lång erfarenhet. Har ett brinnande engagemang för yoga och sina elever.
Material
Mjuka kläder och yogamatta
Sista anmälningsdag är tio dagar före startdatum. För att spara på vår miljö skickar vi kallelser via e-post. Håll koll på er skräppost, för kallelsen/fakturan kan hamna där.
Cirkelstarter är preliminära. Du får en kallelse till kursen. Betalar du via Klarna är betalningsbekräftelsen via dem din kallelse. Vi reserverar oss för att behöva ställa in cirklar med för få anmälda deltagare.
Veckodag: Måndag
Tid: 18:45-20:15
Lokal: Kontinentgatan 2
Kundaliniyoga är en yogaform som frigör energi i kroppen och skapar inre balans genom meditation, rörelser och andningstekniker. Det är en aktiv och dynamisk form av yoga som alla kan genomföra. Övningarna är både fysiska, lugna och återhämtande beroende på passets inriktning.
Den här kursen riktar sig till alla, oavsett tidigare erfarenhet av yoga eller inte.
Ledare
Britt-Mari Frid Jönsson är utbildad yogainstruktör med lång erfarenhet. Har ett brinnande engagemang för yoga och sina elever.
Material
Mjuka kläder och yogamatta
Sista anmälningsdag är tio dagar före startdatum. För att spara på vår miljö skickar vi kallelser via e-post. Håll koll på er skräppost, för kallelsen/fakturan kan hamna där.
Cirkelstarter är preliminära. Du får en kallelse till kursen. Betalar du via Klarna är betalningsbekräftelsen via dem din kallelse. Vi reserverar oss för att behöva ställa in cirklar med för få anmälda deltagare.
Veckodag: Måndag
Tid: 18:45-20:15
Lokal: Kontinentgatan 2
Är du intresserad och vill veta mer om kursen?
Intresseanmälan
Studieförbundet Vuxenskolan är ett av Sveriges största studieförbund. Vi erbjuder studiecirklar, kurser och kulturarrangemang. SV- Skåneland är en avdelning som ansvarar för Studieförbundet Vuxenskolans verksamhet i 27 av Skånes 33 kommuner. Vi erbjuder kreativa mötesplatser som ger människor möjligheter till...
Highlights