Visa kurser.se som: Mobil
Kursinformation
Helsingborg
8 timmar på 8 tillfällen
2019-09-25 17:00
890 SEK
Kursbeskrivning

Kursbeskrivning

YinYoga är en stillsam och behaglig yoga form den är för dig som vill släppa på stress i sinnet och i den fysiska kroppen.

YinYogan går på djupet och görs i sittande och liggande positioner som hålls under längre tid. Med hjälp av kuddar och filtar töjer vi försiktigt i de djupare delarna av kroppen såsom bindväv leder och ligament. Vilket leder till att vi blir mer rörliga och smidiga.
Vi utför positioner som är koncentrerade till höfter rygg och axlar.
Andningsövningar och kortare meditationer ingår.

SPF Seniorerna medlemmar betalar endast 850 kr och måste uppge sitt medlemskap vid anmälan.
Veckodag: Onsdag
Tid: 17:00-18:00
Lokal: Garnisonsgatan 7A

Intresseanmälan

Fyll i dina uppgifter om du är intresserad och vill veta mer om YinYoga.

SV Skåneland

SV - Skåne - Kom och utbilda dig i Skåne!

Studieförbundet Vuxenskolan är ett av Sveriges största studieförbund. Vi erbjuder studiecirklar, kurser och kulturarrangemang. SV-  Skåneland är en avdelning som ansvarar för Studieförbundet Vuxenskolans verksamhet i 27 av Skånes 33 kommuner. Vi erbjuder kreativa mötesplatser som ger människor möjligheter till...


Läs mer och visa alla kurser med SV Skåneland

Kontaktuppgifter till SV Skåneland

SV Skåneland

Södergatan 10
25225 Helsingborg

Tel: 010-7030840
www.sv.se

Recensioner
Bli den första att recensera YinYoga!