Visa kurser.se som: Mobil

Mindfulness för nybörjare

SV Norrbotten
Kursinformation
Luleå
10 timmar på 5 tillfällen
2020-02-03 17:30
760 SEK

Kursbeskrivning

Nyfiken på Mindfulness. Minska stressen- Lär dig vara i nuet Mindfulness för nybörjare

Kursinnehåll
Under kursen går vi igenom grunderna i Mindfulness. I kurspriset ingår kurslitteratur i form av boken: Mindfulness i Vardagen. Vi övar oss i Mindfulness både i teori och i olika meditationer samt vardagsövningar.

Förkunskaper
Alla är välkomna! Inga förkunskaper behövs.

Material
Ola Schenströms bok Mindfulness i vardagen.

Kursledare
Ledare är Pia Lundkvist utbildad mindfulnessinstruktör genom Mindfulnesscenter. Pia är även utbildad socionom.

Bra att veta
Vi skickar dig en kallelse/faktura före kursstart. Har du uppgett en mejladress skickas kallelsen/fakturan på mejl annars kommer den med vanlig post.

Veckodag: Måndag
Tid: 17:30-19:00
Lokal: Småbåtsgatan 1

Intresseanmälan

Fyll i dina uppgifter om du är intresserad och vill veta mer om Mindfulness för nybörjare.

SV Norrbotten

SV - Norrbotten

Studieförbundet Vuxenskolan Norrbotten

Välkommen till Studieförbundet Vuxenskolan (SV), ett av de största studieförbunden i Sverige. SV:s styrka och stolthet ligger i deras lokala närvaro. SV Norrbotten har verksamhet i länets alla 14 kommuner. Lärandet i sker i form av studiecirklar, kurser, föreläsningar och kulturarrangemang. SV:s mål...


Läs mer och visa alla kurser med SV Norrbotten

Kontaktuppgifter till SV Norrbotten

SV Norrbotten

Almgatan 4
961 64 Boden

Tel: 0921-17190
www.sv.se

Recensioner
Kursrecensioner
Bli den första att recensera Mindfulness för nybörjare!

Arrangörsrecensioner
(5,0)
Baseras på 1 recensioner.
Läs recensioner