Kursbeskrivning
Denna kurs genomförs flexibelt. Efter du bokat kursen blir du kontaktad av kursledaren.
Detta är en webbaserad kurs om hälsa och välmående. I kursen ingår filmade föreläsningar med efterföljande diskussions- och reflektionsövningar.
· Hälsa och välbefinnande
· Fysisk aktivitet
· Kost
· Stress och stresshantering
· Självkänsla och självförtroende
Veckodag: Lördag
Tid: 01:00-01:12
Lokal:
Detta är en webbaserad kurs om hälsa och välmående. I kursen ingår filmade föreläsningar med efterföljande diskussions- och reflektionsövningar.
· Hälsa och välbefinnande
· Fysisk aktivitet
· Kost
· Stress och stresshantering
· Självkänsla och självförtroende
Veckodag: Lördag
Tid: 01:00-01:12
Lokal:
Är du intresserad och vill veta mer om kursen?
Intresseanmälan
Välkommen till Studieförbundet Vuxenskolan, Lundabygden
Vi arbetar i kommunerna Burlöv, Kävlinge, Lomma, Lund och Staffanstorp. Vi finns nära dig med kontor i Bjärred och Lund samt verksamhet på olika orter i hela vårt område. Vi erbjuder studiecirklar, kurser och kulturprogram. Vi riktar oss till allmänheten,...
Highlights