Kursbeskrivning
Yoga passar alla om det görs på rätt sätt och är individuellt anpassat.
Målet är att skapa en inre balans, och när lämpliga positioner utövas på rätt sätt så har de en hälsosam effekt på kropp och själ, vilket ger en känsla av frihet och lätthet i kroppen.
De fysiska positionerna görs i samband med andningsövningar och meditation.
Ledaren Annette kommer guida er igenom yoga positionerna. Annette har undervisat sedan 2005 utbildad i Köpenhamn och på Hawaii
Mjuka kläder yogamatta filt och vi utövar yoga barfota
Inga förkunskaper behövs
Bra att veta:
Din anmälan är bindande och vi ser gärna att du anger din mailadress för vidare kontakt. Återtar du din anmälan återbetalas avgiften förutom 10% i administrationsavgift. Du får en kallelse till kursen ca en vecka före kursstart., där finns all praktisk information. Vi kontaktar dig om något ändras. Kostnad för material ingår inte i avgiften om inget annat står. Medlemmar i LRF och SPF har 10% rabatt på deltagaravgiften. Är du berättigad till rabatt måste du ange det vid anmälningstillfället. Vi reserverar oss för att ställa in cirklar med för få deltagare. Är kursen fullbokad anmäl dig gärna som reserv i fall vi får en plats ledig.
Vi strävar efter att hålla hög kvalité på våra kurser och våra ledare erbjuds kontinuerligt ledarutbildning.
Har du förkylnings symptom så ber vi dig hålla dig hemma och kurera dig.
Veckodag: Onsdag
Tid: 18:30-20:00
Ledare: Annette davidsson
Lokal: Pukebergarnas väg 59
Målet är att skapa en inre balans, och när lämpliga positioner utövas på rätt sätt så har de en hälsosam effekt på kropp och själ, vilket ger en känsla av frihet och lätthet i kroppen.
De fysiska positionerna görs i samband med andningsövningar och meditation.
Ledaren Annette kommer guida er igenom yoga positionerna. Annette har undervisat sedan 2005 utbildad i Köpenhamn och på Hawaii
Mjuka kläder yogamatta filt och vi utövar yoga barfota
Inga förkunskaper behövs
Bra att veta:
Din anmälan är bindande och vi ser gärna att du anger din mailadress för vidare kontakt. Återtar du din anmälan återbetalas avgiften förutom 10% i administrationsavgift. Du får en kallelse till kursen ca en vecka före kursstart., där finns all praktisk information. Vi kontaktar dig om något ändras. Kostnad för material ingår inte i avgiften om inget annat står. Medlemmar i LRF och SPF har 10% rabatt på deltagaravgiften. Är du berättigad till rabatt måste du ange det vid anmälningstillfället. Vi reserverar oss för att ställa in cirklar med för få deltagare. Är kursen fullbokad anmäl dig gärna som reserv i fall vi får en plats ledig.
Vi strävar efter att hålla hög kvalité på våra kurser och våra ledare erbjuds kontinuerligt ledarutbildning.
Har du förkylnings symptom så ber vi dig hålla dig hemma och kurera dig.
Veckodag: Onsdag
Tid: 18:30-20:00
Ledare: Annette davidsson
Lokal: Pukebergarnas väg 59
Är du intresserad och vill veta mer om kursen?
Kommande kursstarter
1 tillgänglig kursstart
Intresseanmälan
Studieförbundet Vuxenskolan i Kalmar län är en folkbildningsaktör som erbjuder kreativa mötesplatser över hela länet. Vi vill ge människor möjligheter till kunskap, reflektion, bildning och samhällsengagemang. Vi arbetar för att vara en lokal kraft för samhällsutveckling. SV är folkbildningens mest...
Highlights