Visa kurser.se som: Mobil

Yoga för ungdomar 12-15 år

SV Jönköpings Län
Kursinformation
Jönköping
8 timmar på 8 tillfällen
2020-02-02 15:00
750 SEK

Kursbeskrivning

INNEHÅLL

Här får ungdomen tid och rum till att bara få vara sig själva samt hitta sitt inre lugn och ro med hjälp av kreativa yoga.
Vi använder oss av små enkla andningsövningar som är lätta att följa och göra till ”sina” när man behöver det.
Samarbetsövningar massage och skapande aktiviteter är också en del av yogastunden.
Yogan hjälper ungdomarna att släppa på stress och spänningar och erbjuder verktyg för att hantera starka känslor.
Fysiskt ger yogan ökad kroppskännedom styrka och flexibilitet.

BRA ATT VETA
- Fri parkering i anslutning till lokalen.
- Familjerabatt: Ni betalar fullt pris för familjemedlemmen med högst pris och 10% rabatt för övriga familjemedlemmar. Skriv på notering vid anmälan!
- Kursen har uppehåll vecka 44 (skollovet)
- Yogamattor finns att låna på plats.
- Vi skickar en kallelse/faktura ca 1 vecka före kursstart. Har du uppgett en mejladress skickas kallelsen/fakturan på mejl annars kommer den med vanlig post.

LEDARE
Elin Mårtensson

"Jag vill genom yogan inspirera andra att uppnå sin fulla potential och bli en bättre version av sig själv. Att bli stärkt både fysiskt och mentalt genom att hitta en större balans i kropp och själ."

FRÅGOR?
Kontakta reka.tompa@sv.se växel 036-190040
Veckodag: Söndag
Tid: 15:00-16:00
Lokal: Huskvarnavägen 40 Ingång 11 Lindellsalen

SV Jönköpings Län

Aktivera dig på fritiden - gå en kurs hos SV - Jönköpings Län

Studieförbundet Vuxenskolan vill ge människor möjligheter. Därför erbjuder vi en bred verksamhet med studiecirklar, kurser och kulturaktiviteter i hela Jönköpings län. Vi samarbetar också med en mängd organisationer och föreningar. På vår hemsida hittar du kurser i flera olika ämnen...


Läs mer och visa alla kurser med SV Jönköpings Län

Kontaktuppgifter till SV Jönköpings Län

SV Jönköpings Län


Tel: 036-19 00 40
www.sv.se

Recensioner
Kursrecensioner
Bli den första att recensera Yoga för ungdomar 12-15 år!

Arrangörsrecensioner
(5,0)
Baseras på 1 recensioner.
Läs recensioner