Kursbeskrivning
En föreläsning som utgår från boken Glukosrevolutionen av Jessie Ianchauspé
Blodsockernivåerna påverkar inte bara diabetiker utan oss alla. Blodsocker-svängningar bidrar till att man lättare går upp i vikt känner sig trött och hungrig och kan även bidra till livsstilssjukdomar som diabetes typ , cancer, demens, hjärt- och kärlsjukdomar. Det handlar tex inte bara om vad vi äter utan i vilken ordning och hur man kombinera maten. Jessi har arbetat fram tio enkla "life hacks", knep som hjälper till att balansera blodsockret. Du får tips som du kan testa på en gång.
Om du redan nu är nyfiken kan du följa Jessie på Instagram @glucosegoddess.
Hoppas vi ses jag brinner för att dela med mig av Jessies olika knep.
FÖRELÄSARE
Kerstin Fransson
FRÅGOR?
Veronica Josefsson
Verksamhetsutvecklare
Mobil 070-4313939 | Telefon 0383-755182 | E-post veronica.josefsson@sv.se
SV Jönköpings län | Telefon 0383-149 45 | www.sv.se/jonkopingslan
Besöksadress Stationsgatan 5D, 574 31 Vetlanda
Veckodag: Tisdag
Tid: 17:30-19:00
Ledare: Kerstin Fransson
Lokal: Stationsgatan 5D
Blodsockernivåerna påverkar inte bara diabetiker utan oss alla. Blodsocker-svängningar bidrar till att man lättare går upp i vikt känner sig trött och hungrig och kan även bidra till livsstilssjukdomar som diabetes typ , cancer, demens, hjärt- och kärlsjukdomar. Det handlar tex inte bara om vad vi äter utan i vilken ordning och hur man kombinera maten. Jessi har arbetat fram tio enkla "life hacks", knep som hjälper till att balansera blodsockret. Du får tips som du kan testa på en gång.
Om du redan nu är nyfiken kan du följa Jessie på Instagram @glucosegoddess.
Hoppas vi ses jag brinner för att dela med mig av Jessies olika knep.
FÖRELÄSARE
Kerstin Fransson
FRÅGOR?
Veronica Josefsson
Verksamhetsutvecklare
Mobil 070-4313939 | Telefon 0383-755182 | E-post veronica.josefsson@sv.se
SV Jönköpings län | Telefon 0383-149 45 | www.sv.se/jonkopingslan
Besöksadress Stationsgatan 5D, 574 31 Vetlanda
Veckodag: Tisdag
Tid: 17:30-19:00
Ledare: Kerstin Fransson
Lokal: Stationsgatan 5D
Studieförbundet Vuxenskolan vill ge människor möjligheter. Därför erbjuder vi en bred verksamhet med studiecirklar, kurser och kulturaktiviteter i hela Jönköpings län. Vi samarbetar också med en mängd organisationer och föreningar. På vår hemsida hittar du kurser i flera olika ämnen...
Highlights