Visa kurser.se som: Mobil

Lunchyoga VT-20

SV Jämtlands Län
Kursinformation
Östersund
38 timmar på 19 tillfällen
0 SEK

Kursbeskrivning

Välkomna på lunchyoga våren 2020.
Med bas i klassisk indisk yoga kallad Satyanandayoga och i hållningslära så som den förmedlas av Jirka tjeckisk yogi och forskande sjukgymnast har vårterminens lunchyoga tema ”yoga som meditation”. Vi inkluderar meditativa tekniker i yogarörelserna och avskutar med yoga nidra – en mycket avslappnande liggande meditationsteknik.

Klasserna består av ca 45 min asanas (yogarörelser) och ca 15 min Yoga Nidra. Ibland styr vardagen oss och då är det möjligt att gå innan Yoga Nidra.

Du är välkommen att prova på någon gång först innan du bestämmer dig för om du vill fortsätta. Du anmäler dig via mail till yogabykarinlinder@outlook.com. Kostnaden för alla 19 gånger är 1700 kr – vill du delta i halva kursen med slut / start 17 mars betalar du 900 kr för 10 ggr. Till detta kan använda ditt individuella friskvårdsbidrag.

Vi håller till på Litsvägen 31 kl 12-13 följande datum (varierande tisdagar och torsdagar)

Varmt välkommen
Karin Linder

9/1 16/1 23/1 30/1 4/2 13/2 18/2 27/2 12/3 17/3 26/3 31/3 7/4 23/4 28/4 7/5 12/5 19/5 26/5

Veckodag: Tisdag Torsdag
Tid: 11:45-13:15
Lokal: Litsvägen 31 A

Intresseanmälan

Fyll i dina uppgifter om du är intresserad och vill veta mer om Lunchyoga VT-20.

SV Jämtlands Län

Utbilda dig och gå kurser hos SV - Jämtlands län

Studieförbundet Vuxenskolans verksamhetsidé är att ge människor möjligheter att utvecklas genom att erbjuda kreativa mötesplatser. Vi erbjuder därför studiecirklar, kulturarrangemang, föreläsningar och annan pedagogisk verksamhet. Vår vision förverkligar vi genom att erbjuda kreativa mötesplatser som ger människor möjligheter till kunskap,...


Läs mer och visa alla kurser med SV Jämtlands Län

Kontaktuppgifter till SV Jämtlands Län

SV Jämtlands Län

Armégränd 6
831 32 Östersund

Tel: 063-123400
www.sv.se

Recensioner
Bli den första att recensera Lunchyoga VT-20!