Visa kurser.se som: Mobil

Qigong på lunchen

SV Blekinge
Kursinformation
Karlskrona
6 timmar på 6 tillfällen
350 SEK

Kursbeskrivning

INNEHÅLL:
Mer balans och rörlighet i tillvaron ger mer välmående kroppar och sinne.
Qigong stimulerar och stärker muskler leder senor nervbanor och cirkulation på ett naturligt och välgörande sätt.
Qi-andningen reducerar stress.
Vi utövar qigong i 30 min och en gående zenmeditation i 15 min.

KLÄDSEL:
Sköna mjuka kläder. Inget ombyte behövs.

FRISKVÅRD:
SV erbjuder dig ett utmärkt tillfälle passa på att ta din friskvårdstimme på lunchen.
Tisdagen den 2 mars kl 12:00-12:45 erbjuder vi dig ett gratis prova på tillfälle anmälan krävs.

FÖRKUNSKAPER:
Inga förkunskaper krävs.

LEDARE:
Ann-Charlotte Standert certifierad lärare av Qigong och Qi andning.
Jag brinner för att jobba med människor och att hjälpa dig förbättra din hälsa. Genom qigong har jag själv upplevt att jag får en balans i tillvaron och min rörlighet ökar och detta vill jag sprida till andra.

VI UTÖVAR QIGONG FÖR ATT:
* Förbättra allmänhälsan
* Förebygga och behandla sjukdomar
* Motverka stress och spänningar
* Förbättra blodcirkulationen
* Stärka immunförsvaret
* Motverka åldrandeprocessen
* Förbättra koncentration och inlärning
* Främja kreativitet och psykiskt välbefinnande
* Koordinera och balanser kropp och själ

Veckodag: Tisdag
Tid: 12:00-12:45
Ledare: Ann-Charlotte Standert
Lokal: Ronnebygatan 9
Är du intresserad och vill veta mer om kursen?

» Vänligen fyll i en intresseanmälan nedan

Hur påverkar COVID-19 denna kurs?

Vi på kurser.se är övertygade om att kunskap driver människor och organisationer framåt. Det gör även de arrangörer vi samarbetar med.
Många kurser ställs exempelvis om från klassrums- till distansutbildning.

För att ta reda på om en kurs påverkas med anledning av COVID-19, kontakta gärna arrangören.

Intresseanmälan

Fyll i dina uppgifter om du är intresserad och vill veta mer om Qigong på lunchen.

SV Blekinge

Studieförbundet Vuxenskolan i Blekinge

Studieförbundet Vuxenskolan i Blekinge

Studieförbundet Vuxenskolan i Blekinge erbjuder studiecirklar, kulturarrangemang och företagsutbildningar inom en mängd olika ämnen. Vi finns i Karlskrona, Ronneby, Karlshamn, Olofström och Sölvesborg med målet att nå och engagerar så många människor som möjligt med folkbildningsaktiviteter. För oss är alla...


Läs mer och visa alla kurser med SV Blekinge

Kontaktuppgifter till SV Blekinge

SV Blekinge

Kungsgatan 9
37230 RONNEBY

Recensioner
Bli den första att recensera Qigong på lunchen!
Intresseanmälan

För att få mer information om Qigong på lunchen, fyll i följande uppgifter:

Liknande kurser