Visa kurser.se som: Mobil

Kundaliniyoga - Trelleborg

Studiefrämjandet Skåne-Blekinge
Kursinformation
Trelleborg
15 tillfällen
1 725 SEK
Svenska

Kursbeskrivning

Yoga för alla - (blandade grupper)

Du blir smidigare, får ett öppet sinne, tar kontroll                                                          över stressen i ditt liv och sover bättre med hjälp av meditationen. Det som ofta benämns "medicinsk yoga", är rörelser tagna från kundaliniyogan.

Denna typ av yoga passar nästan alla, även äldre eller dig
som inte tränat på länge. Här gör vi mjuka rörelser som gör
gott för både in- och utsidan, stärker självförtroendet och
lär oss att bättre behärska stress.
Vi börjar med ett rörelseschema följt av avslappning och avslutar
med meditation.

Medtag liggunderlag, filt, kudde, bekväma kläder och vattenflaska.

Ledare: Britt-Mari Jönsson

Info

Kurser omfattar 15 träffar á 1 timme och  30 minuter. 

Plats: Studiefrämjandets lokaler på Kontinentgatan 2, Trelleborg.

Kontakt: 076-10 96 222 vxl.

Intresseanmälan

Fyll i dina uppgifter om du är intresserad och vill veta mer om Kundaliniyoga - Trelleborg.

Studiefrämjandet Skåne-Blekinge

Studiefrämjandet Skåne-Blekinge

Studiefrämjandets verksamhet är särskilt inriktad på natur, djur, miljö och kultur och utgår ifrån folkbildningens idé och pedagogik. Vi erbjuder kurser och föreläsningar i allt från hundkunskap till dans, med lyhördhet för deltagarnas behov och tidigare erfarenhet. Vi gör det...


Läs mer och visa alla kurser med Studiefrämjandet Skåne-Blekinge

Kontaktuppgifter till Studiefrämjandet Skåne-Blekinge

Studiefrämjandet Skåne-Blekinge

Ystadsgatan 53 E
214 44 Malmö

Recensioner
Kursrecensioner
Bli den första att recensera Kundaliniyoga - Trelleborg!

Arrangörsrecensioner
(4,3)
Baseras på 8 recensioner.
Läs recensioner